by—我開心比苦惱多
“每天都在提醒自己：所有偏見都來自于眼界和認(rèn)知的局限性握础、頻頻回頭的人走不遠(yuǎn)、說話要注意分寸悴品；少管閑事禀综，少發(fā)表意見，少觀點(diǎn)輸出苔严，少鉆牛角尖定枷，少去評論任何人的感情；別讓別人難堪届氢，別戳別人痛處欠窒，別自以為耿直率真，別亂發(fā)脾氣退子，別熬夜岖妄，別蹺二郎腿型将，別關(guān)燈玩手機(jī)，別掉進(jìn)情緒里荐虐；不要自找苦吃七兜，不要好為人師，不要人云亦云福扬，不要四處傾訴以求寬慰腕铸，不要用自以為是的好意對別人好，不要為未到來的事情擰巴煩惱忧换，不要為討好別人而犧牲自己的成長和精力恬惯，不要在不對等的關(guān)系中沉淪，不要和爛人爛事糾纏亚茬，不要用別人的錯(cuò)誤懲罰自己，不要陷入互聯(lián)網(wǎng)焦慮浓恳，不要讓消費(fèi)主義困住自己刹缝。
還有還有，不要忘記珍惜那些簡單的颈将、唾手可得的快樂梢夯，比如一頓大餐的快樂，一杯冰飲料的快樂晴圾，天邊出現(xiàn)粉紅云彩的快樂颂砸，老友重逢敘舊的快樂，貓咪睡在身邊的快樂死姚，跟愛人牽手散步人乓、擁抱接吻的快樂。
要多走出家門都毒，多拍照記錄色罚，遠(yuǎn)離讓自己變丑的人，保持清醒账劲，享受孤獨(dú)戳护，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和讀書，認(rèn)真學(xué)習(xí)瀑焦，好好護(hù)膚腌且，穿喜歡的衣服，活得漂亮榛瓮∑潭”
