「我們都懷揣憧憬或粮，知道現(xiàn)在的堅持是為理想鋪路，便永不會失敗」
一個人能專心于做某一件事情捞高，不被外界所惑氯材，需定力。
專注力缺失硝岗，被外圍事物帶走氢哮，人在，心已不在型檀，又如何能聚焦把事做好冗尤？
隨著時代日新月異的發(fā)展，生活的節(jié)奏越來越快胀溺，人們比以往任何時候更渴求專注力裂七，卻又比以往任何時候更難以聚焦自己的專注力。
這個時代仓坞，專注力最寶貴背零，卻又最缺失。
01
社會科技的發(fā)達无埃，社交通訊的便捷徙瓶，給予了人們非常大的便利毛雇，不知不覺間也變成了偷走人們時間和個人專注力最大的小偷。
工程師們無時無刻不在研究人們的思維行為模式侦镇，絞盡腦汁要設計一切可以吸引人們的專注力和眼球聚焦點的設計灵疮。
所以他們設計的誘惑，仿佛永遠在按你的門鈴虽缕，只要一打開門始藕，它就會進來了。
從不速之客到车鳎客伍派，到成為你的貴賓。
不知不覺間它們默默地偷走了你的專注力和最寶貴的時間剩胁。
你有沒有發(fā)現(xiàn)淘寶的櫥窗里商品總是那樣琳瑯滿目诉植，滿滿當當?shù)馁徫镘嚮ㄙM了許多的時間與精力？
你有沒有發(fā)現(xiàn)自己總抑制不住想要刷新朋友圈昵观，總期待下拉刷新讀到更多內(nèi)容晾腔？
你有沒有發(fā)現(xiàn)總是忍不住要點開那標明未讀的紅圈圈的APP，總是期待著里面的內(nèi)容啊犬？
現(xiàn)在的手機越來越智能灼擂，越來越先進，越來越功能強大觉至，你會發(fā)現(xiàn)剔应，人們越來越離不開手機了，把它稱之為現(xiàn)代人身體的一部分都不為過语御，而恰恰手機是偷走我們的專注力最大的神偷峻贮。
有人的地方就有江湖，能吸引到人的專注力的地方更是江湖应闯。
社會越發(fā)展纤控，新穎的事物越是層出不窮，人們的專注力聚焦點就越是稀缺寶貴碉纺，就越是各兵家必爭之地船万。
02
除了越來越發(fā)達的科技網(wǎng)絡讓爭分散著我們的專注力，還有就是人們那顆多管閑事的心也在悄悄偷走著自己的專注力骨田。
華人首席身心靈老師張德芬說過：世界上只有三種事情耿导，一是老天爺?shù)氖拢撬说氖率⒊牛亲约旱氖隆?/b>
什么是老天的事碎节？
比如說塞車，比如說天災人禍抵卫，比如說四季更換狮荔。
這些都是老天的事情胎撇，任你和我都無法左右和控制。
當你能明白殖氏，你就不會允許這老天的事情來占據(jù)你的專注力注意力晚树。
什么是他人的事情？
比如說你的朋友雅采，你的合伙人爵憎，你的同事，甚至你的父母婚瓜，你的伴侶宝鼓，你的孩子等等的事情，這些都是他人的事情巴刻。
一個人不能改變另外一個人愚铡，一個人不能控制另外一個人，哪怕這個人是你的至親胡陪。
假如你越界去操心他人的事情了沥寥，且不論會分散你的專注力，更會引發(fā)不必要的戰(zhàn)爭柠座。
人與人間的界限就是我愛你邑雅，我關(guān)心你，但是我不掌控你并且我尊重你妈经，我理解你淮野。
所以，當你能不被老天的事分散專注力狂塘，不被你周邊的他人的事分散你的專注力录煤，只是高效得聚焦你自個兒的事情鳄厌，你當下做的事情荞胡，你就能掙得自己的高效的專注力。
偏偏太多人喜歡管老天的事了嚎，操心他人的事泪漂，而沒有能把注意力專注力集中到自己的事情上去。
專注力源于人們內(nèi)在的心力歪泳。
03
一個內(nèi)心自信而強大的人萝勤，是不容易被外界干擾的，他能聽懂自己內(nèi)在的聲音呐伞。
他很知道自己要什么敌卓，并且很確信自己能得到。
所以這樣的人有著高度聚焦的專注力伶氢。
無論在哪個領域趟径，但凡有成就的人瘪吏，總是能埋頭聚焦在自己的領域深耕直到開花結(jié)果的人。
換句話來說蜗巧，如果你內(nèi)心不自信掌眠，不知道自己要什么，也不相信自己能做到幕屹，那你是極容易受外界干擾的蓝丙。
外人的言論，環(huán)境的變換望拖，都容易變成發(fā)散你的焦點渺尘，都能左右你的目標和方向，都會令你無法聚焦你的專注力说敏。
心定沧烈，則身定；心定像云，則神定锌雀。
身定，神定迅诬，任憑誰腋逆，任憑啥，也無法讓你的專注力渙散侈贷。
04
拿什么去拯救你被偷走的專注力惩歉？
用你的目標，用你的夢想俏蛮，用你所有想要追求的人生的成果撑蚌，一次一次來清晰自己的愿景，堅定自己的初心搏屑，拒絕外界的琳瑯的誘惑和干擾争涌。
請你相信：
沒有你的允許，任何人任何事物都偷不走你的專注力辣恋。
— THE END—
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
