我是來自濮陽的完形學員劉海濤疏唾,和大家分享一下我的心得體會礼烈。最初在2013年接觸到完形教育時,我是很排斥的匹摇!認為完形就是變相的營銷,同時也自我膨脹認為自己知識涉獵多能力強心態(tài)好甲葬,所以就是不認可完形廊勃!
后來由于多種原因促使我分別把愛人和姐姐送進完形學習中心課程,但我還是倔強的不接受完形经窖!時間到了2016年6月坡垫,由于不能承受工作職場壓力和不能很好的處理好與領導權威人士的關系,我停職回家画侣!加上多年在外工作冰悠,我親密關系和親子關系一直就存在很多問題!導致那段時間里配乱,我寢食難安生活工作都沒有信心和希望溉卓,看不到出路在哪里皮迟!也許是痛的太久太狠了,我終于抱著試試的心態(tài)去參加了濮陽完形機構的小課〈親子工作坊〉和〈關系訓練營工作坊〉桑寨!幾節(jié)課下來伏尼,感覺自己輕松了許多沒有以往強烈的焦慮,心也能靜了許多睡眠也改善了尉尾!但是爆阶,我知道自己的問題還在!因此沙咏,我報了完形的所有中心課程辨图!一年多的時間過去了,課程中間那種撕心裂肺的痛以及課后重獲新生的喜悅都讓我刻骨銘心肢藐。
走完了完形的初級徒役、中級、高級班之后窖壕,才知道幾十年來自己就沒有好好的認識關心關心過自己忧勿!也重來沒有接納認可過自己!現在感覺真的收獲了幸福瞻讽,提升了自我價值感鸳吸,自信心和安全感都增強了很多!感覺自己真的活過來了速勇!現在晌砾,我的親密關系和親子關系都改善了許多。工作上烦磁,我也多次嘗試著去和領導主動接觸养匈,感覺也輕松愉快多了!這里我要衷心感謝大楊和陳焰兩位導師的真誠付出和各位家人的陪伴支持都伪,讓我一直堅定的走到現在呕乎!謝謝!
備注:完形教育的系統(tǒng)課程實質上就是團體咨詢的方式