?我時(shí)常數(shù)著肚子上的褶兒，就像在端詳著一棵古木的年輪奶段。如果過說10年前的我是一臺iPhone7饥瓷，那么今天的我無疑是iPhone7plus，時(shí)間是一個(gè)巨大的滑坡痹籍，墮落偷偷地塞滿了我的肉體扛伍。

當(dāng)生命里程穿越了超過四分之一個(gè)世紀(jì)，當(dāng)那些年少時(shí)的鄰里所剩無幾词裤，當(dāng)侄子刺洒、外甥女身高接近自己吼砂。我們不禁要發(fā)問逆航，30歲的我們，過得好不好渔肩？深夜孤燈下因俐，我們都不許說謊。

一個(gè)人的時(shí)候周偎，怎么也逃不脫內(nèi)心的審問抹剩。從小到大，我們都認(rèn)為自己與眾不同蓉坎，相信我們要的澳眷，時(shí)間都會給我們。而事實(shí)上蛉艾，如果你和大多數(shù)人一樣钳踊，那么和大多數(shù)人一樣，你不知道自己和大多數(shù)人一樣勿侯。

如果我是神拓瞪，我希望把青春安排在生命的最后

2015年世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)的中國人均壽命為76.1歲，30歲以后大概有46年的生命助琐，其中有35年左右的工作時(shí)間祭埂，11年左右的退休時(shí)間。但由于退休后身體的緣故兵钮，很多事情已經(jīng)無法再消受蛆橡。我們能利用的舌界，也就是這35年的時(shí)間。如果排除工作日航罗，每年大概剩下115天屬于我們自己，換算成年屁药，我們剩下的真正自由且健康的時(shí)間僅有11年粥血。11年有多久？回想一下剛剛過去的十年就能恍然大悟酿箭。

如果我是神复亏，我希望把青春安排在生命的最后，一生經(jīng)過彷徨地掙扎缭嫡，好不容易讀懂了人生的智慧缔御，多想在激情燃燒中離去。

你不是真正的快樂

30歲的你妇蛀，快樂嗎?你是否還像青春年少時(shí)那般耕突，擁有最真摯的友情;你是否還對身邊的花花草草、燈紅酒綠充滿好奇?你的靈魂是否飽滿评架，夜神人靜時(shí)眷茁、逢年過節(jié)時(shí)，你的心能否像煙花一樣的絢爛?你獲得過多少真心的贊賞和語重心長的安慰?

我們誤以為纵诞，權(quán)力上祈、財(cái)富、歡樂浙芙，可以滿足我們內(nèi)心最深層次的欲望登刺，事實(shí)上，我們所想要的是愛嗡呼。然而纸俭，本就稀缺的愛，家人的愛南窗、朋友的愛掉蔬、戀人的愛、普世的愛矾瘾，都在奔跑的時(shí)間里被層層稀釋女轿。這一座城，有多少人像我一樣壕翩，孤獨(dú)地守護(hù)著黑夜蛉迹，卻無法觸摸到對方。單身的人像幽靈一樣擦肩而過放妈，而結(jié)婚生子的人卻又陷入了更大的漩渦。

神說：你得不到钠导，是因?yàn)槟悴磺?/b>票髓。

追風(fēng)箏的人

30歲的你，有過遺憾嗎?一路走來托启，你與哪些美好失之交臂?你愿意用余生去彌補(bǔ)一二嗎?你想說的話，你想做的事攘宙，都完成了嗎?你是否有來不及說的道歉和謝謝屯耸，那些事兒、那些人就已經(jīng)匆匆離去?

或許蹭劈，正是因?yàn)槭÷粤四承〇|西疗绣，偉大的生命反而變得更美。正如《百年孤獨(dú)》所言：過去都是假的铺韧，回憶是一條沒有歸途的路多矮。以往的一切春天都無法復(fù)原，即使最狂亂且堅(jiān)貞的愛情哈打，歸根結(jié)底也不過是一種瞬息即逝的現(xiàn)實(shí)塔逃。唯有孤獨(dú)永恒。

回首前塵料仗，往事原來始終無法被埋葬患雏。30歲的你，請認(rèn)真的呼吸罢维、用力的愛淹仑，不要用美好的余生去背負(fù)更多的罪。

上場欲作退場思

30歲的你肺孵，是否還在為微不足道的小事大動肝火匀借？有沒有把生命中所有可能出現(xiàn)的情況安排妥當(dāng)?是否能在朋友需要時(shí)，及時(shí)地伸出援助之手平窘？30歲的我們就像11/12點(diǎn)鐘的太陽吓肋，雖然正午當(dāng)頭，但我們必須清楚瑰艘，剩下的路只剩歸途是鬼。

從現(xiàn)在起，為我們處于低潮時(shí)和離開時(shí)做好準(zhǔn)備紫新，留給青春和歲月一些體面均蜜。準(zhǔn)備一份緊急基金，讓你在辭掉舊工作芒率、開始新工作之間可以動用囤耳，維持家計(jì);買一份健康保險(xiǎn)，讓你在走投無路的時(shí)候，不讓至親至愛太過為難;單身的我們需要寫下幾個(gè)緊急聯(lián)系人充择，一旦出現(xiàn)特殊狀況德玫，他們可以搭一把手。

1943年1月7日椎麦，終生未娶的特斯拉在紐約人旅館因心臟衰竭逝世宰僧，享年86歲。特斯拉一生的發(fā)明見證著他對社會無私的貢獻(xiàn)观挎。雖然他一生致力不斷研究琴儿，并取得約1000個(gè)專利發(fā)明。但他晚年卻是窮困潦倒键兜，長年經(jīng)濟(jì)拮據(jù)凤类。

特斯拉這樣偉大的科學(xué)家穗泵、發(fā)明家都難逃生活的殘酷普气，更何況平凡的我們。作為30歲的成年人佃延，我們應(yīng)該先照顧自己现诀，才有能力照顧別人。

放棄追求完美

大多數(shù)80/90后都正在或即將承受30歲焦慮履肃。很多人給未來列出各種嚴(yán)格的計(jì)劃和目標(biāo)仔沿，期待自己脫胎換骨。30歲前你并不完美尺棋，甚至有負(fù)自己的期望;30歲后我們憑什么相信自己會變成另外一個(gè)人?

一個(gè)完美自己的形象很容易在腦海里構(gòu)想封锉，卻很難在現(xiàn)實(shí)中達(dá)成。身材膘螟、學(xué)問成福、財(cái)富、感情……豈能盡如人意荆残！我們不要高估意志力奴艾，大多數(shù)時(shí)候，我們其實(shí)像動物一樣内斯，聽從欲望蕴潦、逃避痛苦，我們并不是真的自由俘闯，因?yàn)槲覀兂闪擞蜎_動的奴隸潭苞。

如果想成就于某事，首先要放棄追求完美的想法真朗。因?yàn)檫@會阻止我們成長萄传。我們需要的是自制，而不是壓抑。不能只靠犧牲快樂秀菱、犧牲生活去達(dá)成所謂的目標(biāo)振诬。

30歲，本不該屬于功成名就的代名詞衍菱。30歲只是大多數(shù)人靈魂與事業(yè)成長的起步點(diǎn)赶么。沒有冒險(xiǎn)，不能面對恐懼脊串，是不會有長進(jìn)的辫呻。能夠走出去、試試看琼锋，比成功了還重要放闺。相信我，普通的改變缕坎，可以改變普通怖侦。

凜冬將至,孤狼必死,狼群可活。無論社會怎樣變遷谜叹，人情怎樣淡薄匾寝，在可能的范圍內(nèi)，30歲以后盡量還是要多交一些朋友荷腊。如果我們有多一點(diǎn)的朋友艳悔，他們就不需要都變成超人。每個(gè)人幫助我們一點(diǎn)點(diǎn)女仰，大事可成猜年。

延長主觀生命

生命的長度不只有絕對值，還有算法疾忍。時(shí)間很貪婪——有時(shí)候乔外，它會獨(dú)自吞噬所有的細(xì)節(jié)——那些無心的細(xì)節(jié)。盡管30歲以后锭碳，我們大多數(shù)人只有11年左右的自由的袁稽、健康的時(shí)間，但對于不同的人來說擒抛，這11年可以像3年一樣匆匆度過推汽，也可以像30年一樣醇厚甘甜。關(guān)鍵在于歧沪，你用這11年干什么歹撒。

如果日復(fù)一日的重復(fù)枯燥和乏味，時(shí)間就會一瀉千里诊胞。為什么小孩兒感覺一天很長暖夭？因?yàn)樗麄兠繒r(shí)每刻都在發(fā)現(xiàn)新東西锹杈。體驗(yàn)“新東西”恰恰是放慢主觀時(shí)間的命門，掌握了對抗時(shí)空扭曲的本領(lǐng)迈着，你就能延長主觀生命竭望。

而體驗(yàn)新東西最有效率的，不是聽講座裕菠、不是參加活動咬清，也不是去旅行，恰恰是唾手可得的方式——讀書奴潘。無論是阿拉斯加的鱈魚蹦出水面旧烧，還是馬爾代夫的陽光沙灘，無論是外星人與地球人談判画髓，還是教皇在法蘭克福大教堂為德國皇帝加冕掘剪，一張書桌，一支筆奈虾，你能走到宇宙任何地方夺谁，來去自如，旁觀愚墓、參與予权、互動昂勉。

讀書是眼睛負(fù)荷最輕的一種浪册，它比任何電子屏幕都舒服，即使年歲大了岗照，依然能夠長時(shí)間閱讀村象，而看一會兒手機(jī)眼睛就酸了。kindle等電子閱讀器雖然起到了護(hù)眼作用攒至，但畢竟缺乏了書籍的厚重感厚者，不方便隨意批注，也不方便隨時(shí)翻開瀏覽迫吐。

閱讀為我們輸入源源不斷的能量库菲。當(dāng)輸入成為一種習(xí)慣，輸出才能成為自然志膀。輸入和輸出總是成正比的熙宇，該走的路一步也少不了。在未來溉浙，你所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都會以某種形式串聯(lián)起來烫止。不要因?yàn)橛薇俊⒆x書慢而放棄戳稽，事實(shí)上馆蠕，同一本書，每個(gè)人都會讀出一些特別的東西，快不一定好互躬。曾國藩曾說：“余性魯鈍播赁，他人目下二三行，余或疾讀不能終一行吼渡。他人頃刻立辦者行拢，余或沉吟數(shù)時(shí)不能了〉ǎ”像曾國藩這樣頭腦并不算聰慧的人都覺得堅(jiān)持讀書是件有益的事情舟奠，我們有什么理由拋書棄卷？一件事房维，只要你堅(jiān)守了足夠長的時(shí)間沼瘫，總會有所得。

閱讀賜予了我們內(nèi)心的沉靜與祥和咙俩。只要閱讀的習(xí)慣還在耿戚，一個(gè)人就不會迷失自我“⒊茫看書是一種緩慢修補(bǔ)自我的過程膜蛔。閱讀是一座隨身攜帶的小型避難所，當(dāng)你被忽如其來的焦躁脖阵、不安和沖動侵襲時(shí)皂股，回歸閱讀，讓情緒和靈魂不再受到傷害命黔。

知來者之可追

30歲焦慮呜呐？現(xiàn)在想想可發(fā)一笑。一事無成是多數(shù)人的狀態(tài)悍募，不必灰心蘑辑。也不要感嘆一無所有，因?yàn)槟憧赡苓^得比大多數(shù)都要好坠宴，至少比我好洋魂。我從小家境貧寒，出生時(shí)母親就去世了喜鼓，剛到20歲副砍，父親和奶奶也相繼離去，我變成了徹頭徹尾的孤家寡人颠通。我也不可能像大多數(shù)同齡人那樣址晕，在需要買房時(shí)，家里能東拼西湊弄個(gè)首付出來顿锰。退一萬步說谨垃，只要你有至親還在启搂，在逢年過節(jié)時(shí)，你還能推開家門刘陶、提著東西叫聲爸媽胳赌，哪怕他們什么也給不了你，你已經(jīng)是最幸福的人了匙隔。

如果你能在室內(nèi)的燈光下閱讀疑苫，在幾步之內(nèi)還有一個(gè)裝滿食物的冰箱，還能隨時(shí)叫來外賣纷责，從未擔(dān)心自己患上瘧疾或痢疾捍掺，那么你就是很幸運(yùn)的。

如果你從戰(zhàn)火紛飛再膳，充斥著殺戮與暴力的環(huán)境中逃脫挺勿，從醫(yī)院病床里掙脫死神的懷抱，當(dāng)你望著清晨灰蒙蒙的天空喂柒，你將為空氣感恩不瓶，為光芒感恩，為仍活著感恩灾杰。

我們總是太在乎世界上那10%過得好的人蚊丐，而忽略了那90%比我們過得差的人。不以財(cái)富定高下艳吠，莫以成敗論英雄麦备，即使是要飯，都能出現(xiàn)范丹老祖這樣的牛人讲竿。30歲的人泥兰，應(yīng)該活出自己的人生觀弄屡。哪怕真的一無所有题禀，上帝讓你存活于世，你就有理由好好利用它膀捷，享受它;而不能因?yàn)閮?nèi)心的虛榮迈嘹、周圍人的評論而踐踏生命的尊嚴(yán)，糟蹋神賦予你的時(shí)間全庸。

更何況秀仲，30歲才剛剛開始，你的后半生仍有數(shù)萬種可能壶笼。

塞萬提斯?薩維德拉 68歲寫完《堂吉訶德》神僵。

林肯。經(jīng)過多次競選覆劈，其中10次競選都以失敗告終保礼，51歲時(shí)當(dāng)選總統(tǒng)沛励，55歲連任美國總統(tǒng)。

《羅輯思維》靈魂人物羅振宇名聲大噪時(shí)也將近40歲了炮障，40歲剛剛有的孩子……

只是隨手舉幾個(gè)事實(shí)目派，不熬雞湯，事實(shí)上也有很多人年少有為胁赢。但無論如何企蹭，年齡并不是進(jìn)步的絆腳石。認(rèn)真對待生活智末，不一定能功成名就谅摄，但一定可以讓自己變得更好。大方無隅;大器晚成;大音希聲;大象無形;道隱無名系馆。(《道德經(jīng)》)比起那些因?yàn)槔顺蓖苿雍蜋C(jī)遇降臨“成功”的人螟凭，經(jīng)過歲月打磨的珍珠，才是無價(jià)之寶它呀。人生的命運(yùn)螺男，不過是一個(gè)循環(huán)。跳出命運(yùn)纵穿，才是命運(yùn)賦予我們的全部意義下隧。

梵高說：“我現(xiàn)在正在畫的這一張，是我最好的一幅畫谓媒。

我說淆院，30歲，是我們最好的年華句惯。