和好友相約30天打卡計(jì)劃端幼，游戲規(guī)則很簡(jiǎn)單泥栖，各自選擇一件事情督促對(duì)方每天完成簇宽，堅(jiān)持30天即可。剛開始的時(shí)候出于規(guī)則制約以及對(duì)彼此的鼓勵(lì)尚能堅(jiān)持吧享，后來臨近尾期魏割，感覺要做完這件事的目的只剩下“打卡“二字，拖的越發(fā)疲累便放棄了钢颂。
后來反思未完成的原因：光鮮亮麗的呈現(xiàn)钞它，背后操作起來需要很多努力，而即時(shí)滿足是人的天性，然后轉(zhuǎn)而質(zhì)疑“30天打卡”的意義遭垛，無意義那也就無需堅(jiān)持了尼桶。
時(shí)至今日急于求成和邏輯自洽這兩個(gè)毛病還是在的，也因?yàn)榇俗鲞^讓自己后悔的選擇锯仪。但是凡事都有兩面性疯汁，急于求成有時(shí)候可以讓自己更加明確那個(gè)想要的“成”是什么；而邏輯自洽在遇見困境的時(shí)候也能拿來疏解情緒卵酪。（邏輯自洽的功力持續(xù)發(fā)揮中）
唉幌蚊，看來是改不掉了。
雖然未能如約完成溃卡，但是打卡的過程中也發(fā)現(xiàn)一些現(xiàn)象溢豆，簡(jiǎn)單來舉例好了：
如果持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間都拿來打卡做正經(jīng)事，形式感的緊迫讓人覺得累且無意義瘸羡；
如果持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間都拿來放松（比如追勪鱿伞），愉悅之后是無限的虛無和浪費(fèi)時(shí)間的負(fù)罪感犹赖；
如果做完正經(jīng)事再獎(jiǎng)勵(lì)自己去放松队他，那不管是打卡還是放松帶來的滿足感都要更強(qiáng)。
不少人的生活狀態(tài)應(yīng)該界于一二之間吧峻村。主動(dòng)或被動(dòng)式的瘋狂加班打卡麸折，而后陷入報(bào)復(fù)性瘋狂娛樂的虛無中去。可能因?yàn)槿鄙傩叛稣匙颍艘坏]有信念感垢啼，心里不斷有個(gè)聲音在說：就這樣吧，不要再做任何無用的掙扎了张肾，就這么也挺好芭析。
我是會(huì)偶爾“發(fā)個(gè)瘋”來擺脫渾渾噩噩的狀態(tài)，比如毫無理由的就把留了多年的長(zhǎng)發(fā)剪短吞瞪；一言不合心情不好開始給大王剪毛......改變讓我覺得是新鮮的馁启，不沉溺的，當(dāng)然絕大部分都是屬于做完就后悔的芍秆。
后來嘗試培養(yǎng)一些類似“30天打卡”的固定行為惯疙，進(jìn)而讓其演變成生活中的小習(xí)慣。自由散漫可以在的浪听，也不是必須要很喜歡才去做這個(gè)事情螟碎。隨著時(shí)間慢慢積累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多東西不知不覺被撿拾迹栓，當(dāng)整個(gè)系統(tǒng)架構(gòu)搭建起來的時(shí)候掉分，自己也會(huì)跟著系統(tǒng)旋轉(zhuǎn)上升俭缓。
就像在潛意識(shí)里拉起一張網(wǎng)，這張網(wǎng)是約束網(wǎng)酥郭，也是一把保護(hù)傘华坦，讓生活聚焦平衡，不至于太散或太緊不从，保有一定的充盈感惜姐，避免沉溺在表面生活的相似里。
不管怎么講：書就是我的約束網(wǎng)椿息，保護(hù)傘和拯救者歹袁。
你的呢？
不定期推薦幾本給大家看吧寝优，如果能遇到同行之人条舔，想到他在讀這些文字的時(shí)候，也會(huì)產(chǎn)生無限聯(lián)想和感慨......
