記錄快樂，是從19年五月一號開始萌生的想法。因為有一段時間發(fā)現(xiàn)自己變得很不開心湿痢。
然后想起了一個小故事群嗤。講兩個朋友吵架過后，A朋友在沙灘?上寫下對B朋友的不滿氏淑。但是當B朋友做了對A朋友有幫助的事時候勃蜘，A就在石頭上刻下這些事跡。別人問A 你為什么這么做的時候假残，A說缭贡，我希望那些不愉快的事情炉擅，可以隨風飄散，但是那些值得紀念的事情阳惹，可以永久的留下來谍失。受這個故事的啟發(fā)，我也想記錄下那些日常生活中莹汤，很微小的幸福和快樂快鱼，留作紀念。因為想日子每一天都是快樂的回憶纲岭。
從五月到八月抹竹，四個多月，差不多認真記錄了一百天止潮。雖然日子依然忙碌窃判，也有鬧心的時候，但是那些快樂還是被完整的保留了下來喇闸。
譬如袄琳，森林公園一日游，瞅見被陽光照耀下的山峰和榕樹仅偎，都閃著希望的光跨蟹。
譬如，充滿豪情斗志的時刻橘沥。
譬如窗轩，晴朗日子，抬頭望湛藍天空和潔白云朵座咆，連風吹過來都是溫柔的痢艺。
譬如，身邊朋友給的小小關(guān)懷和鼓勵介陶。譬如堤舒，跟家人在一起相聚的鄉(xiāng)間時光。
譬如哺呜，陌生人善意的提醒舌缤。
譬如，學到新知識的喜悅某残。
譬如国撵，得到朋友的認可。
譬如玻墅，好友之間交流的愉悅介牙。
譬如，為家人朋友準備小禮物和驚喜的快樂澳厢。
譬如环础，休閑時光囚似，看一部電影，還有午間在書店閱讀的滿足感线得。
譬如饶唤，穿上跑鞋運動后分泌的快樂多巴胺。
總結(jié)這些讓人快樂的因素贯钩。就是愛他人也愛自己搬素。跟家人，朋友保持良好的關(guān)系魏保。保持善良，熱情摸屠，積極谓罗，上進。用心感受大自然和運動季二，規(guī)律作息檩咱，健康飲食帶來的良好循環(huán)。在平凡的生活胯舷，找到一抹陽光刻蚯，享受每個當下。
接下來桑嘶，也插入一些《我的快樂100條》中的部分記錄炊汹，跟大伙分享。希望你們也能找到屬于自己的小快樂逃顶，并可以很好的記錄讨便。因為這些真的是小寶藏喲。
