2017-12-18

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#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修13班~1如梅 #

20171218(25/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

1辅斟、整理家里,不要的東西斷舍離

2芦拿、聽(tīng)微課

3士飒、陪孩子們閱讀30分鐘

今日三朵玫瑰

1、學(xué)習(xí)回來(lái)蔗崎,休息

2酵幕、接送孩子

3、陪孩子閱讀

【幸福實(shí)修目標(biāo)】

1缓苛、臣服父母芳撒,找尋生命的力量

2、繼續(xù)提高親子關(guān)系,更溫和地包容陪伴孩子笔刹,做他們的引路人

3庐完、多看書(shū)學(xué)習(xí),拓寬知識(shí)面徘熔,做一個(gè)內(nèi)在充盈的女人

【幸福金句】

沒(méi)有絕對(duì)真實(shí)的世界门躯,只有由感觀經(jīng)驗(yàn)塑造的世界,存在于我們的腦中酷师。當(dāng)我們成長(zhǎng)了讶凉,信念系統(tǒng)擴(kuò)大了,局限性信念減少了山孔,那個(gè)我改變了懂讯,世界也就自然改變了

【覺(jué)察日記 】

? ? 五天的團(tuán)體動(dòng)力學(xué)習(xí)結(jié)束了,團(tuán)體的力量是巨大的台颠,在課堂上看到自己一點(diǎn)點(diǎn)地艱難往前挪褐望,課堂結(jié)束后老師告訴我們,讓團(tuán)體本這股力量在心中逗留串前,回去不要急于向家人交流瘫里,五天十天之后身體會(huì)有很大反應(yīng)。遵從老師囑托離開(kāi)了課堂荡碾。

8點(diǎn)20的飛機(jī)谨读,想想這還是人生第一次自己背著背包獨(dú)自坐飛機(jī),十點(diǎn)左右到達(dá)廈門(mén)坛吁,由于司機(jī)請(qǐng)假老公自己開(kāi)車來(lái)接我劳殖,一下飛機(jī)打開(kāi)手機(jī)的瞬間他便來(lái)電話,取了行禮走出機(jī)場(chǎng)拨脉,便看到老公朝我揮手哆姻,頓時(shí)陪感溫暖。放好行李到了車上玫膀,看到副駕駛位上放著水果盒矛缨,一個(gè)削好的蘋(píng)果和彌猴桃,我知道是他為我準(zhǔn)備的匆骗,好感動(dòng)劳景。于是他開(kāi)著車,我咬著蘋(píng)果碉就,開(kāi)心地聊起來(lái)。他告訴我他要來(lái)接我時(shí)闷串,告訴孩子們“我要去接老婆了”孩子們都吵著要一起來(lái)瓮钥。還紛紛為他獻(xiàn)策帶什么去接“老婆”,兒子也動(dòng)情地告訴他“我想你老婆了”!

一路上聊著天碉熄,一個(gè)小時(shí)的路程顯得十分短暫桨武,好想和他講課堂收獲,但遵循老師囑托還是沒(méi)講锈津,老公也十分有意愿去上這課程呀酸。

回到家已經(jīng)十二點(diǎn)了,孩子們都熟睡了琼梆,走到女兒房間性誉,房門(mén)口地上一張紙牌,上面寫(xiě)了“媽媽520”頓時(shí)心頭一熱茎杂,試想女兒在制作卡片時(shí)一定是滿滿的愛(ài)错览,孩子通過(guò)這種方式向媽媽表達(dá)著愛(ài),感動(dòng)煌往!謝謝家人愛(ài)的表達(dá)流動(dòng)倾哺。夜深了,身體雖己疲倦刽脖,但心中滿是喜悅羞海,慶幸自己走上這條學(xué)習(xí)覺(jué)察之路,慶幸自己放棄原有的執(zhí)念曲管,更多地看見(jiàn)家人扣猫。


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