轉(zhuǎn)眼間9月都已經(jīng)結(jié)束了不瓶,還記得9月立下的Flag嗎禾嫉?
A.可量化指標
#冥想訓練#12/30天。
#讀書#目標2本蚊丐,完成9本熙参。
#寫作#4篇。
#運動#散步7/30天麦备。
#手繪練習#26/30天孽椰。
#早起#25/30天。
B.技能發(fā)展
#DISC#線上課程學習凛篙。
#瑪雅歷#從基礎(chǔ)的瑪雅歷法了解開始弄屡,從聽不懂轉(zhuǎn)變?yōu)槁牭拇蠖碾A段。
#手繪#練習了一段時間的簡筆畫鞋诗,為下階段主題手繪預熱膀捷。
C.關(guān)鍵詞
瑪雅歷? 運動? 學習 理財 人際關(guān)系
1.透由瑪雅時間歷法的學習,像是打開了新認知的大門削彬。2017年9月是我流年中意識覺醒的實踐月全庸。感謝雯雯,Q醬融痛,墨惟姐帶我入門壶笼,讓我認識到竟然還有這么神奇的一個指引工具。多種維度了解自己雁刷,每日聽到墨惟姐覆劈,Q醬的能量解讀,帶著比他人多一份的覺知感受當下,感謝感謝责语。
2.明白關(guān)照自己炮障,擁有一個好身體的重要性,可我就是一個思想的巨人坤候,行動的矮子胁赢,為此深深的嘆一口氣。為什么你總是“半途而廢”白筹?意志力從來都是神話智末,關(guān)鍵在于內(nèi)在驅(qū)動力!早睡早起徒河,好好吃飯系馆,好好健身,有倍兒棒的身體顽照,和時間都帶不走的一顆少女心由蘑,永遠對世界充滿好奇和探索欲。當然棒厘,好好學習好好工作纵穿,好好吃飯好好健身,簡單的十六個字奢人,做起來真的不像看起來那么簡單谓媒。
我想到60歲的時候,最酷的何乎,不是我跟孫子們絮叨“你奶奶我年輕時候可是足跡遍布全球噢”句惯。最酷的是,我60歲了支救,仍然能收拾好行李抢野,跟孫子們道別:“你奶奶我現(xiàn)在要去環(huán)游世界啦”。
3.超額完成閱讀量—9本書各墨。
《烏合之眾》雖然是不喜歡的讀物類型指孤,書中闡述的關(guān)于群體的基本特點是十分深刻。都說婦女和兒童是最沒有主見贬堵,群眾具有從眾心理以及具有極強的煽動性恃轩,容易人云亦云。反思生活中黎做,自己是否也在無意識的狀態(tài)下做了失去判斷能力的“群眾”一份子呢叉跛?
《躍遷》古典老師的新作,是本好書蒸殿,需要反復回顧筷厘,踐行鸣峭。在第三章聯(lián)機學習中,功利學習法:學得更好酥艳,卻學得更少摊溶。對于極其功利地少讀書指的是獲取第一手信息:知識的源頭少讀書。對于這個觀點我是認同的玖雁。對于開始某個領(lǐng)域的深入閱讀之前更扁,首先要了解這個領(lǐng)域的發(fā)展歷程和重要代表人物盖腕,了解該領(lǐng)域中代表性人物的核心觀點赫冬,萃取知識晶體,打造全面的知識體系溃列。然而以目標為導向的知識性閱讀是能提高當下的認知效率劲厌,但放在認知性閱讀是不適用的。有些書看似“無用”書听隐,像人文补鼻,自然科學,歷史雅任,心理學风范,哲學等書籍其實是可以幫助我們大腦刷機,更新底層認知沪么,不斷認識世界的本源硼婿,完成世界觀的升級。這些書是重要不緊急禽车,但也需要閱讀寇漫。所以我們要合理的配置我們的資源。對于認知性書籍殉摔,以目標為導向的工具書州胳,娛樂性書籍,要根據(jù)自己的需求逸月,分配資源栓撞。
《指數(shù)基金投資指南》,和藍瑟大哥討論過里面的案例碗硬,覺得還是要以投資而非投機的心態(tài)選擇指數(shù)基金瓤湘。
《不怯場:說話的藝術(shù)》,幽默的四格漫畫將人際關(guān)系展現(xiàn)的淋漓精致肛响。順道重溫了蔡康永先生的《說話之道》岭粤,深感每次愉快的談天,就像靈魂被按摩過一樣特笋。每個人都有自己的說話之道剃浇,會說話才是自身的軟實力巾兆,實踐之。
看完《鳴響雪松》四部曲時虎囚,感受到宇宙滿滿的力量角塑,在愛與光的維度里,萬物皆有靈性與能量淘讥。書中的女主—阿納絲塔夏圃伶,讓我想到一帆就是這么一個真正活出來的存在。站在你面前就足夠感受到她的敞開蒲列,真實窒朋,愛與能量。雖然眼睜睜的錯過了今年一帆工作坊的課程蝗岖,可是沒關(guān)系侥猩,明年八月我們廈門見?。
4.今年有了很強的理財意識抵赢,開始涉獵資金管理書籍欺劳,對資金進行有效管理,準備設(shè)計了短期的理財規(guī)劃铅鲤,確保每月有一定的理財收入划提。
5.參加了恬恬的百日宴,童哥的生日宴邢享,見了許久不見的好友鹏往。不由感慨在擇業(yè),擇偶的人生大方向上驼仪,大家都曾迷茫過掸犬。每個人的人生課題不一樣,所要經(jīng)歷的也各不相同绪爸⊥逅椋活出全然的熱情才是自己應(yīng)該追尋的,當我們沒有活出全然的狀態(tài)奠货,首先我們要做的是讓情緒平復下來介褥,活在當下,去感悟每一個當下都是禮物递惋,其實我們可以點石成金柔滔,并跳出舊有的問題來看當下的處境,以便獲得新的靈感萍虽。最后不斷扣問真相睛廊,了解自己,剖析自己的勇氣杉编。
值得高興的是和家人的關(guān)系有在回溫?
努力活出2.0版本的自己超全。幸福的小富翁才是我的心頭好咆霜,我也愛淡淡的有錢有閑的小日子,此目標還需努力嘶朱。把日子過好蛾坯,把身體照顧好,讓心也活起來疏遏!