1 技能水平停滯不前
網(wǎng)上看到鋼琴家 Peter Bence 的一段視頻，他彈鋼琴丸冕，真是一場視聽盛宴。音樂加上表演薛窥，網(wǎng)友評說真的是玩鋼琴的胖烛。
我默默地在想，平凡的我們诅迷，同樣投入時間的練習(xí)佩番，技能能夠達(dá)到他那樣高的水平嗎？
為了寫好文章罢杉，我做過日更趟畏。每天找素材、看書屑那、思考拱镐，晚上熬夜寫作。第二天頂著濃濃的黑眼圈繼續(xù)奮戰(zhàn)持际。
一兩個月后沃琅，看著收獲很少的閱讀量，還有精神萎靡的自己蜘欲。感嘆自己真的是沒有天賦益眉！
我小時候還一直練習(xí)書法。五六年后姥份，老爹這樣對我說郭脂，“怎么感覺你寫字怎么都不長進(jìn)啊澈歉？”
受挫的我展鸡，自從那以后，就很少再去練字了埃难。
有時候我也蠻相信天才論：認(rèn)為人必須要有天賦莹弊，技能才能達(dá)到高水平。
2 他技能幾十年都沒有長進(jìn)
以前我經(jīng)常跟大家提起“成長型思維”涡尘。成長思維認(rèn)為忍弛，人的能力并不是由天賦決定的，而是隨著不斷的反復(fù)練習(xí)考抄、長期的堅持而提升的细疚。只要努力，能力是一定能進(jìn)步川梅！
但是為什么有的人就能夠疯兼，十幾年然遏，幾十年可以沒有長進(jìn)？字丑的還是字丑镇防，臭棋簍子還是臭棋簍子啦鸣，打不好球的還是很菜潮饱。
四十多歲的烏爾里侠囱酰·伯澤爾是位籃球愛好者，但是打球時他基本屬于那種湊人數(shù)的香拉。隊友不愿傳他球啦扬，而對手就想著怎么愉快地從他手里搶到球。
十投九不中的烏爾里希每天都抽出一個半小時凫碌，練習(xí)跳投扑毡。一天下來，根本就不知道自己投了多少盛险，但一直沒有好的效果瞄摊。
玩籃球幾十年了，他依然笨手笨腳苦掘。某天他去找了個籃球教練换帜，系統(tǒng)教他如何打球。
籃球教練一反烏爾里希以前的練習(xí)方式鹤啡。先帶他練習(xí)沖刺跑惯驼，跳繩、跳繩梯递瑰。然后教他重新練習(xí)投籃的每一個基本動作祟牲，有針對性的糾正每個姿勢的錯誤。
反復(fù)提醒抖部，“收肘说贝，瞄準(zhǔn)籃板上沿……”
3 久久不長進(jìn)的技能突然進(jìn)步神速
幾個星期后，笨手笨腳的烏爾里希跳投基本都可以命中了慎颗，也可以命中三分球乡恕。別人開始注意到他的變化。
在某一天下午哗总。烏爾里希竟然怎么投怎么中几颜，就連三分球都接連投中。朋友給他了個“得分王”的稱號讯屈，并向他請教經(jīng)驗蛋哭。他興奮地打電話告訴教練，教練對他說涮母，你擁有無限可能谆趾。
幾節(jié)課有這么明顯的作用嗎躁愿？難道就是缺乏這么幾場重要的籃球課？
烏爾里希其實是缺乏一個能夠提升技能的正確認(rèn)知沪蓬。雖然不斷練習(xí)彤钟，不停地投球，沒有對自己的動作跷叉，習(xí)慣進(jìn)行修改逸雹。有一些錯誤都放任之，繼續(xù)犯錯云挟。反復(fù)練習(xí)跳投并沒有提升他球技的水平梆砸。
而在教練的指導(dǎo)下，他逐漸改變了很多的錯誤習(xí)慣园欣，完善了自己的投籃姿勢帖世。于是投籃變得精準(zhǔn)。
我也嘗試著運用更高的標(biāo)準(zhǔn)沸枯，不放過自己的小錯誤日矫，不斷糾正。把這個運用到自己練習(xí)書法當(dāng)中绑榴。
一直寫字都不長進(jìn)的我哪轿，竟看到自己的字開始有長進(jìn)了。
我管這種能夠讓技能不斷提升的方法彭沼，叫做“精益求精”缔逛。
4 精益求精
精益求精是讓技能持續(xù)提升，打破天賦論最有效的方法姓惑。
精益求精不是簡單地說我要做好褐奴，我要努力。而是在高要求下于毙，不僅要做好敦冬，更要做得更好，全神貫注唯沮，不放過任何一個錯誤脖旱。
就像是考試，很多人只要到60分介蛉，就非常開心了萌庆。而精益求精則要達(dá)到100分，甚至要遠(yuǎn)超過滿分币旧。
這是在強(qiáng)大的自我驅(qū)動力下践险，對自我更高的要求。不輕易放過犯的錯誤，不放過缺點巍虫，并針對一些弱項進(jìn)行專項的提升練習(xí)彭则，獲得反饋，修正完善占遥。
在做事時更加看重努力的過程俯抖，更加有目的性的練習(xí)。所以技能提升非惩咛ィ快芬萍。
5 為什么要精益求精？
重復(fù)練習(xí)凛捏，與實際取得效果沒有什么必然的聯(lián)系担忧。
任何有效的進(jìn)步都必然不是輕松的，而精益求精坯癣，必然要使用很多腦細(xì)胞，付出大量精力最欠，這會帶來認(rèn)知痛苦示罗。
想要進(jìn)步就要付出很多的心血。但精益求精的回報是巨大的芝硬。
1.在外人開來蚜点，你的進(jìn)步飛速。
別人因為得到60分就心滿意足拌阴，然后輕易放過了錯誤绍绘，不太愿意做有難度的練習(xí)。于是導(dǎo)致大量時間簡單重復(fù)練習(xí)迟赃。
在別人找不到方向而無效努力陪拘，而你能夠持續(xù)性進(jìn)步。有時候別人看見你像是開了G一樣的纤壁，進(jìn)步神速左刽。
其實，你只是采用了更高效的認(rèn)知酌媒、方法——精益求精欠痴。
2.精益求精產(chǎn)出更高的價值。
隨著精益求精的進(jìn)行下去秒咨，你技能提升了喇辽，用技能創(chuàng)造的作品也越來越有價值。
這樣巨大價值帶來更大的利益回報雨席。做事也更加有動力菩咨，這又反饋給你精益求精地做事，形成了一個正向的做事系統(tǒng)，不斷迭代自己的能力與產(chǎn)出旦委。
3.帶來更高的學(xué)習(xí)能力
當(dāng)你對一個技能要求很高奇徒，并以精熟掌握為目標(biāo)的時候，也才開始真正會學(xué)習(xí)缨硝。
《學(xué)習(xí)之道》的作者芭芭拉摩钙，就是用這種精益求精的方法來學(xué)習(xí)。她提倡把知識掌握到精熟查辩，否則就不是學(xué)習(xí)胖笛，就時沒有掌握。
技能的學(xué)習(xí)宜岛，提升也是這樣长踊。對每個重要的技能都認(rèn)真對待，這能從本質(zhì)上提升我們的學(xué)習(xí)能力萍倡。
6 分解精益求精
精益求精有幾個重要的方面身弊。
1.自我驅(qū)動，更加注重做事的過程列敲。
所有有效的學(xué)習(xí)都是不舒服阱佛、不舒適的。而精益求精戴而，一定是主動進(jìn)入到不舒適的學(xué)習(xí)區(qū)凑术，做有難度、有困難的事情所意！恰恰是提升能力最快的途徑淮逊。只要在這個過程中不斷糾錯，能力就會一直提升扶踊。
但人本性是懶惰的泄鹏，這會讓人產(chǎn)生倦怠，產(chǎn)生不愿意做事的情緒姻檀。
所以自我驅(qū)動的心理建設(shè)格外重要命满。
我們要認(rèn)識到精益求精的巨大意義，目光看著未來绣版，追問自己精益求精的意義胶台。以提升能力為重。
這樣杂抽，我們會主動去做著很難的事情诈唬，關(guān)注在過程中，哪怕取得不太理想的結(jié)果缩麸，依然會感到快樂铸磅。
2.目標(biāo)導(dǎo)向。
把大的技能，拆分成幾個小技能進(jìn)行專項練習(xí)阅仔。樹立階段性目標(biāo)吹散，各個突破。
比如籃球的投籃動作八酒，分解成瞄準(zhǔn)空民，起跳，投籃羞迷，投籃后……幾個分步動作界轩。弄清楚每一個步驟的細(xì)節(jié)。
目標(biāo)導(dǎo)向衔瓮，對細(xì)化的步驟浊猾，進(jìn)行有針對性的專項練習(xí)。
目標(biāo)分解热鞍，各個擊破葫慎。哪個步驟不熟悉，就對哪個步驟強(qiáng)化練習(xí)碍现。
3.反復(fù)練習(xí)幅疼，獲取有效反饋。
反復(fù)練習(xí)不是盲目地去練昼接。要建立反饋機(jī)制，積極獲取反饋悴晰。
一些人之所以練習(xí)技能沒有進(jìn)步慢睡，浪費了大量的時間、精力铡溪，很大的原因是沒有得到有效的反饋漂辐。
為什么很多專業(yè)級別的運動員都需要有教練？明明那些教練技術(shù)并趕不上他棕硫？因為教練能夠很直觀地指出運動員所犯的錯誤髓涯，給予反饋，這是關(guān)鍵所在哈扮。
但是在生活里是比較難看到反饋的纬纪。努力了幾個月，沒有效果的反饋滑肉，更是常有的事情包各。記得學(xué)英語的時候，我每天都閱讀一篇英語雜志上的文章靶庙，連續(xù)看了三個月问畅。沒看到進(jìn)步，沒有發(fā)現(xiàn)啥效果……放棄了……
而能夠獲得反饋的人，就能夠更加有動力去做事护姆。
就像很多人喜歡玩游戲矾端。他們能夠一直不停地磨練游戲技能，就是因為在游戲中可以很快得到反饋卵皂，知道哪里沒做好秩铆，調(diào)整后再來。
7 實踐精益求精
精益求精真的這么有效么渐裂？
精益求精其實是一種理念豺旬，要讓它真正產(chǎn)生巨大的作用，我們必須在生活中實踐它柒凉。
空有理論知識而不使用族阅，不是太讓人憋屈了么？就像是一個學(xué)過開車?yán)碚摰南ダ獭⒖歼^駕照的人坦刀，他要開車上大馬路，你能放心嗎蔬咬？不能鲤遥，因為還需要實際去練練，積累開車經(jīng)驗林艘。
精益求精也是這樣盖奈，先去找個技能去嘗試嘗試提升它。
在精益求精的過程中狐援，自我提醒钢坦，不斷進(jìn)行糾錯，不放過任何一個錯誤啥酱。對自己的技能進(jìn)行優(yōu)化爹凹，精熟，慢慢地提升技能水平镶殷。
所有的巨大成就禾酱，做事成功，底層的實質(zhì)都是一樣的绘趋。而精益求精就是這底層實質(zhì)中的一個很有效的因素颤陶。
在我看來，精益求精是一個不斷提升能力的心法埋心，它不僅能夠運用到技能水平的提升中指郁，更能夠運用到生活的方方面面。
讓我們在更大的環(huán)境中拷呆，去運用精益求精的心法闲坎，讓技能在真實的世界疫粥、市場中不斷磨煉、進(jìn)步腰懂，產(chǎn)生最大的價值梗逮。
