在前面的學習中我們都知道了区丑，要想處理事情先處理情緒棘利，那么當情緒出現(xiàn)處理好之后橱野，我們也會經常遇到一些狀況——不是情緒的問題，而是沒有想法善玫，沒有主意水援，不知道該怎么做。
當有人來問我們的時候茅郎，我們通常會說裹唆，我建議你怎么樣，其實當我們提出我建議的時候只洒，在對方聽來就是批評许帐，哪怕你再客氣，對方聽到的都是批評毕谴。所以成畦，我們要學會提問，用提問的方法才能喚醒對方內在驅動力涝开。
我們經常會用“你為什么不這樣做呢循帐？你為什么會那樣做？”這叫質疑性問題舀武，那啟發(fā)性問題是什么呢拄养？就是引導對方去思考，或者是有沒有更多的可能性給對方以選擇的空間银舱。
好的問題可以激發(fā)對方的責任感和對現(xiàn)實的覺知瘪匿，覺知在生活中很重要，生活中有很多人想改變自己寻馏，但是他用的方式是不斷的自我批評棋弥，這樣久而久之他的自我自尊水平會變得越來越低，他自尊水平越來越低劉沒有改變的動力诚欠。
一個人改變是需要力量的顽染，是需要動力的，而這個動力就是我們所說的自律性轰绵，那自律性是來自于較高的自尊水平粉寞。
人要改變的第一步就是覺知，第二步是接納左腔，然后才能改變唧垦，這是一個人改變自己生活的標準路徑。
好的問題可以激發(fā)對方的行動翔悠，當對方與我們傾訴自己難內心煩惱的時候业崖，光接納是不夠的野芒，光共情是不夠的蓄愁，我們可以在共情之后双炕，向對方提出一些可選擇性的問題，可以引導他思考的問題撮抓。
我們可以在接納孩子的情緒之后妇斤，引導他去思考更高一個層次的目的，比如說丹拯，問孩子你想達到的目的是什么站超，就從問題層面把它往上拔高了一個層級，就此再與孩子展開討論乖酬。
孩子知道自己的目的是什么之后死相，我們就可以再回到原來的問題上，向孩子發(fā)問咬像，那你現(xiàn)在的情況是什么呢算撮？你的現(xiàn)狀是什么？我們再來引發(fā)他思考县昂，那你能為你的目的做些什么準備呢肮柜？
小結：你的目標是什么？現(xiàn)狀是什么倒彰？你為實現(xiàn)目標都做了些什么审洞？
界限很重要，無論是孩子還是員工一定要分清這是對方的責任待讳，我們不要替對方擔責芒澜，而是引導他去思考。
