所有外來的力量只能給你一時的支撐赖歌，想要有底氣，那必須來源于自身功茴。
因此庐冯，想要有持續(xù)的行動力，就應該學會自我激勵坎穿，自己給自己打氣才是正道展父。
我們一起來學習幾個自我激勵的實用方法吧。
001? 激勵他人等于激勵自己
這不是自相矛盾玲昧。如果我們只把焦點放在自己身上栖茉，很容易過度寬容或者過度嚴苛。但是孵延，把目光放在別人身上吕漂，可以獲得更多。所謂的“利人利己”就是這樣尘应。
002? 幽默的心態(tài)
很多人都缺少幽默感惶凝，如果你細心觀察，身邊那些喜歡自黑的朋友犬钢，其實真的是自信心爆棚的人苍鲜。
003? 多讀推理小說
閱讀可以提高智力水平。而推理小說不僅能讓你消遣玷犹，更能讓你的大腦運作起來混滔。多思考才能讓思維更敏捷和發(fā)散。
004? 獨處產(chǎn)生力量
獨處箱舞，有助于你從繁瑣焦躁的日常跳脫出來遍坟，給自己反思復盤的時間，才能更看清前路晴股。
以上愿伴，希望對你有所幫助，在我而言电湘，第四點的作用尤其大隔节。
