傳奇

人生

VOL.1

有的人的一生：三個(gè)排比句就可以形容完

而有的人的一生，三十個(gè)排比句都不能概括

有的人润樱，始于微末渣触，成為微末

有的人，把生活 活成了傳奇

下面的排比句有點(diǎn)長(zhǎng)

但僅是他傳奇人生的冰山一角

他是現(xiàn)實(shí)版的“阿甘“

他憑一己之力讓跑步風(fēng)靡全世界

他開(kāi)創(chuàng)了全球范圍內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng)革命

他的《有氧運(yùn)動(dòng)》被翻譯成41種文字

發(fā)行3000萬(wàn)冊(cè)

他是美國(guó)前總統(tǒng)里根壹若、克林頓

羅馬教皇等人的私人醫(yī)生

他被美國(guó)前總統(tǒng)小布什親切的稱(chēng)為救命恩人

他是美國(guó)嗅钻、匈牙利青少年體適能測(cè)評(píng)國(guó)標(biāo)的締造者

他50多年的研究讓美國(guó)人均壽命增長(zhǎng)率提高4倍

他幫巴西隊(duì)永久保留“雷米特杯”

他的名字直接被翻譯成“慢跑”（葡萄牙語(yǔ)）

他是全世界運(yùn)動(dòng)與公共健康領(lǐng)域的先驅(qū)

他是世界預(yù)防醫(yī)學(xué)權(quán)威

西醫(yī)“治未病”大師

他曾周游全球50多個(gè)國(guó)家為有氧運(yùn)動(dòng)“布道”

他先后訪(fǎng)問(wèn)中國(guó)12次

被國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人接見(jiàn)

他的一生致力于推動(dòng)人類(lèi)健康事業(yè)

他是世界健康史上繞不開(kāi)的人物

他是世界“有氧運(yùn)動(dòng)之父”

肯尼斯?庫(kù)珀（Kenneth H. Cooper）

關(guān)于

庫(kù)珀

VOL.2

△ 肯尼斯?庫(kù)珀與美國(guó)前總統(tǒng)小布什

曾夢(mèng)想成為一名宇航員

肯尼斯?庫(kù)珀出生于1931年的美國(guó)經(jīng)濟(jì)大蕭條時(shí)期。父親是一位當(dāng)?shù)赜忻难泪t(yī)店展。

少年時(shí)代的肯尼斯?庫(kù)珀夢(mèng)想成為一名宇航員养篓，他在醫(yī)學(xué)院就讀時(shí)成績(jī)非常出色，曾是一名運(yùn)動(dòng)健將赂蕴。身為牙醫(yī)的父親即為兒子的成績(jī)感到驕傲柳弄，又為愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的兒子感到擔(dān)憂(yōu)。

因?yàn)樵诋?dāng)時(shí)的美國(guó)概说，人們普遍認(rèn)為碧注，運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)刺激心臟導(dǎo)致英年早逝，尤其是40歲以后更不應(yīng)該進(jìn)行任何激烈的體育鍛煉糖赔。

然而人生就是如此奇妙萍丐，“當(dāng)年父親認(rèn)為會(huì)殺死我的體育鍛煉，現(xiàn)在成為我用來(lái)幫助大家延長(zhǎng)壽命的主要途徑放典∈疟洌” 肯尼斯?庫(kù)珀笑談基茵。

△肯尼斯?庫(kù)珀（右一）為宇航員進(jìn)行體能訓(xùn)練和測(cè)試

曾親身經(jīng)歷健康危機(jī)

1960年，從醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后壳影，由于出色的醫(yī)學(xué)院成績(jī)拱层，讓肯尼斯?庫(kù)珀順利的進(jìn)入了美國(guó)國(guó)家航空航天局（National Aeronautics and Space Administration，縮寫(xiě)：NASA）宴咧。主要負(fù)責(zé)美國(guó)宇航員發(fā)射前的體能訓(xùn)練和測(cè)試根灯。

由于工作壓力大，年輕的庫(kù)珀一度中斷了健身掺栅，體重暴增至92公斤箱吕。肥胖的身體帶來(lái)的疲勞感并引起庫(kù)珀的在意，直到有一天柿冲，庫(kù)珀和家人在玩滑水板時(shí)突然惡心眩暈，差點(diǎn)昏厥兆旬。在醫(yī)生的幫助下假抄，他意識(shí)到了問(wèn)題的根源所在：缺乏運(yùn)動(dòng)，體重失控以及精神壓力所致丽猬。不僅如此宿饱，他驀然發(fā)現(xiàn)周?chē)嬖陬?lèi)似問(wèn)題的美國(guó)人不在少數(shù)。

在這次健康危機(jī)之后脚祟，肯尼斯?庫(kù)珀認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)健康研究的重要性谬以，他花了兩年的時(shí)間來(lái)研究運(yùn)動(dòng)和缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)身體健康造成何種影響。以此為基礎(chǔ)由桌，庫(kù)珀配合NASA為美國(guó)宇航員設(shè)計(jì)了為入艙做準(zhǔn)備以及太空艙內(nèi)的鍛煉系統(tǒng)。

此外，他還推出了一套12分鐘帮毁、1.5英里的體能測(cè)試以及一套有氧運(yùn)動(dòng)的記分系統(tǒng)汛蝙，這些系統(tǒng)至今仍被美國(guó)國(guó)家航空航天局（NASA）和國(guó)際足聯(lián)（Fédération Internationale de Football Association，F(xiàn)IFA）在內(nèi)的多個(gè)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)廣泛采用娃循。

有氧

運(yùn)動(dòng)

VOL.3

《有氧運(yùn)動(dòng)》席卷全球

1968年炕檩，庫(kù)珀博士根據(jù)自己在預(yù)防醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的研究出版了第一本暢銷(xiāo)書(shū)《有氧運(yùn)動(dòng)》（Aerobics）。

《有氧運(yùn)動(dòng)》被《新聞周刊》譽(yù)為“保健圣經(jīng)”捌斧，被翻譯成41種文字笛质，發(fā)行量約為3000萬(wàn)冊(cè)。在那個(gè)“沒(méi)人能念出或拼出的詞Aerobics（有氧運(yùn)動(dòng)）”的年代捞蚂，庫(kù)珀博士開(kāi)創(chuàng)了全球范圍內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng)革命妇押。

憶起當(dāng)年種種，肯尼斯?庫(kù)珀說(shuō)：“許多人無(wú)法想象我所面對(duì)的挑戰(zhàn)洞难。當(dāng)年有氧運(yùn)動(dòng)和預(yù)防醫(yī)學(xué)并不普及舆吮，但我堅(jiān)持了下來(lái)揭朝，因?yàn)槲抑澜】档纳钜馕吨裁础薄?/p>

1969年，肯尼斯?庫(kù)珀博士應(yīng)邀擔(dān)任巴西國(guó)家足球隊(duì)的體能教練色冀，幫助巴西隊(duì)奪得了1970年世界杯的勝利潭袱。幫助巴西將永久保留“雷米特金杯” （Jules Rimet Cup）

△ 肯尼斯?庫(kù)珀博士與巴西隊(duì)合影

1970年，庫(kù)珀正式從美國(guó)空軍退役锋恬，在美國(guó)南部牛仔城——德克薩斯州的達(dá)拉斯屯换，創(chuàng)辦了包括“庫(kù)珀有氧運(yùn)動(dòng)中心”（Cooper Aerobics）在內(nèi)的一系列圍繞預(yù)防醫(yī)學(xué)的機(jī)構(gòu)。

伴隨著《有氧運(yùn)動(dòng)》一書(shū)的大紅大紫与学，“有氧運(yùn)動(dòng)深”入人心彤悔。他發(fā)明的“有氧運(yùn)動(dòng)”（Aerobics）一詞，被正式載入《牛津英語(yǔ)詞典》索守，從此獲得世界“有氧運(yùn)動(dòng)之父”的尊稱(chēng)晕窑。

△ 庫(kù)珀有氧運(yùn)動(dòng)中心

進(jìn)入80年代末，庫(kù)珀的堅(jiān)持和科學(xué)研究卵佛，換來(lái)了與人類(lèi)健康和壽命息息相關(guān)的重要研究成果杨赤，庫(kù)珀研究院（非營(yíng)利性機(jī)構(gòu)）用大量實(shí)例及數(shù)字，證明了適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉截汪，能夠?qū)⒂筛鞣N因素誘發(fā)的人類(lèi)死亡率整體降低58%疾牲。

庫(kù)珀所倡導(dǎo)的增加中小學(xué)生體育課，以及保障相關(guān)投資的議案衙解，大幅提高了田納西州兒童的身體素質(zhì)阳柔。

2012年，庫(kù)珀有氧中心研發(fā)的“青少年體適能電報(bào)”蚓峦，成為美國(guó)青少年體適能測(cè)評(píng)和促進(jìn)的國(guó)標(biāo)舌剂。2014年，它又被選定為匈牙利國(guó)標(biāo)暑椰。

自1970年以來(lái)架诞，庫(kù)珀有氧中心為超過(guò)來(lái)自世界各地的11萬(wàn)人進(jìn)行了全面的、深度的干茉、專(zhuān)業(yè)的身體檢查谴忧。客人包括美國(guó)前總統(tǒng)里根角虫、克林頓沾谓、羅馬教皇，球王貝利等很多世界著名的政治家戳鹅、企業(yè)家均驶、藝術(shù)家和運(yùn)動(dòng)員。

美國(guó)前總統(tǒng)布什辦公室2013年8月6日發(fā)表聲明稱(chēng)：8月5日枫虏，在達(dá)拉斯庫(kù)珀診所進(jìn)行年度體檢時(shí)妇穴，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)布什總統(tǒng)的心臟冠狀動(dòng)脈有堵塞爬虱。根據(jù)醫(yī)生的建議，布什總統(tǒng)同意并安裝了心臟支架疏通堵塞腾它。

康復(fù)后的小布什總統(tǒng)感激地說(shuō)：“你救了我的命!”

小布什當(dāng)政期間跑筝，肯尼斯?庫(kù)珀曾兩次受邀出任美國(guó)衛(wèi)生部代言人。

在庫(kù)珀博士推廣下瞒滴，1970-1980年間曲梗，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)的人增加了兩倍，美國(guó)人均壽命增長(zhǎng)了4年妓忍，心肌梗死死亡率下降了37%虏两，腦卒中死亡率下降了50%。

傳經(jīng)

布道

VOL.4

“庫(kù)珀化”健康生活方式

肯尼斯?庫(kù)珀（Kenneth H. Cooper）博士一直致力于向世人推行他的“庫(kù)珀化”健康生活方式世剖；

1. 定期進(jìn)行綜合性的體檢定罢。

2. 每周保持5天進(jìn)行健身活動(dòng)。

3. 保持健康的體重旁瘫。

4. 大多數(shù)時(shí)間堅(jiān)持健康的飲食

5. 進(jìn)補(bǔ)根據(jù)自己身體狀況量身而定的多種維生素和微量元素引颈。

6. 戒煙。

7. 節(jié)制飲酒境蜕。

8. 管理和減少壓力。

△ 庫(kù)珀50多年30萬(wàn)數(shù)據(jù)研究表明凌停，每周達(dá)到35個(gè)有氧分的運(yùn)動(dòng)量粱年，可以增加壽命9年；每周達(dá)到15個(gè)有氧分罚拟，可以延長(zhǎng)壽命6年台诗。

△ 2016年12月6日，美國(guó)心臟協(xié)會(huì)在《循環(huán)》雜志上發(fā)表科學(xué)聲明赐俗，認(rèn)定“有氧能力”是臨床生命體征的一部分拉队。

作為預(yù)防醫(yī)學(xué)的領(lǐng)軍人物，在庫(kù)珀看來(lái)阻逮，“通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捔豢臁⒑侠淼娘嬍骋约捌胶獾那榫w來(lái)保持健康的身體，要遠(yuǎn)比一旦得病后再重新找回健康容易得多”叔扼，預(yù)防醫(yī)學(xué)也遠(yuǎn)比“遲來(lái)的過(guò)分關(guān)心”更為重要事哭。這個(gè)已經(jīng)被全球醫(yī)學(xué)界廣為接受的觀(guān)點(diǎn)。

肯尼斯?庫(kù)珀博士曾周游全球50多個(gè)國(guó)家為有氧運(yùn)動(dòng)“布道”瓜富，在葡萄牙語(yǔ)里鳍咱，“慢跑”一詞直接被翻譯成了“Coopering”。

一直以來(lái)与柑，這位有氧運(yùn)動(dòng)之父都在身體力行地踐行著“生命不止谤辜，運(yùn)動(dòng)不息”的信條蓄坏。庫(kù)珀博士有個(gè)雷打不動(dòng)的時(shí)間表，每天5：30-5：45起床丑念，健身完畢后用早餐涡戳；上午8：00開(kāi)始接待病人；19：30回家渠欺；晚餐后20：30小盹兒30分鐘妹蔽，然后起身繼續(xù)工作，直至24：00睡覺(jué)挠将。這種時(shí)間安排從1970年庫(kù)珀有氧運(yùn)動(dòng)研究中心成立開(kāi)始胳岂，已經(jīng)持續(xù)了49年。

在推動(dòng)人類(lèi)健康這項(xiàng)永恒的事業(yè)上舔稀，肯尼斯?庫(kù)珀（Kenneth H. Cooper）博士擁有非比尋常的傳奇人生乳丰，一切正如他所言，“健康不是終點(diǎn)内贮，而是一個(gè)過(guò)程产园，貫穿于生命的始終”。

“運(yùn)動(dòng)和預(yù)防夜郁，不為取代醫(yī)藥什燕，不為逃避死亡，只是為了改善生活質(zhì)量竞端，從而盡可能遠(yuǎn)離病痛屎即。”

結(jié)緣

中國(guó)

VOL.5

12次造訪(fǎng)中國(guó)事富，推廣有氧運(yùn)動(dòng)

在庫(kù)珀的新使命中技俐，擁有13.7億人口的中國(guó)是至關(guān)重要的一站。早在1986年统台，肯尼斯?庫(kù)珀博士就訪(fǎng)問(wèn)中國(guó)并在各醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)講學(xué)雕擂。

伴隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速崛起，保持健康與科學(xué)減壓正被越來(lái)越多的中國(guó)各階層民眾所重視贱勃，然而偽科學(xué)的混淆視聽(tīng)井赌，健康指導(dǎo)的嚴(yán)重缺位，又使中國(guó)人在解決面臨的實(shí)際問(wèn)題上普遍充滿(mǎn)迷惑贵扰，不知道該怎么做族展。

△ 肯尼斯?庫(kù)珀受邀出席2013年博鰲論壇

2013年4月，庫(kù)珀受邀參加在三亞舉辦的博鰲亞洲論壇做精彩演講拔鹰，受到國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的親切接見(jiàn)仪缸。

88歲的肯尼斯?庫(kù)珀（Kenneth H. Cooper）博士，在21世紀(jì)將迎來(lái)一項(xiàng)全新的使命列肢，幫助中國(guó)人民找回健康的生活恰画，以健康的名義宾茂，架起中美關(guān)系的新橋梁。

△ 肯尼斯?庫(kù)珀與生命湖健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)執(zhí)行董事吳偉鴻一見(jiàn)如故

欽定中國(guó)有氧事業(yè)傳承人拴还，?每一對(duì)父子都是冥冥中注定

他們之間相差幾十歲跨晴，因?yàn)楣餐慕】道砟睿灰?jiàn)如故片林。從中國(guó)到美國(guó)端盆，一位年輕人執(zhí)著“健康夢(mèng)”西行取經(jīng)；從美國(guó)到中國(guó)费封，88歲的老人不顧周車(chē)勞頓親臨生命湖焕妙，從陌生人到父子，再到中國(guó)有氧事業(yè)傳承人弓摘。

△ 2018年 10月13日??肯尼斯·庫(kù)珀博士來(lái)訪(fǎng)命湖健康集團(tuán)焚鹊，宣布庫(kù)珀·生命湖有氧運(yùn)動(dòng)中心成立。

△ 88歲的老人在生命湖畔健步如飛韧献，甩開(kāi)年輕人一大截

△ 2019年末患，4月11日，生命湖“有氧賦能锤窑，多活九年——生命賦能系類(lèi)產(chǎn)品”發(fā)布會(huì)上璧针，老人再次專(zhuān)程錄制視頻祝賀。

這份被世界“有氧運(yùn)動(dòng)之父”認(rèn)可的產(chǎn)品

其核心包含了庫(kù)珀博士50年30萬(wàn)大數(shù)據(jù)的研究

是有氧運(yùn)動(dòng)的核心體系

這份產(chǎn)品集合了整個(gè)世界頂級(jí)的健康資源

快樂(lè)活過(guò)90+·長(zhǎng)壽方案

這是一份史無(wú)前例的健康保障方案渊啰，這是一份多領(lǐng)域頂級(jí)資源的跨界融合產(chǎn)品探橱，這是一次顛覆健康和保險(xiǎn)史上的革命，這是一份劃時(shí)代的生命對(duì)賭產(chǎn)品虽抄。

△420㎡湖畔獨(dú)棟有氧物業(yè)

△諾獎(jiǎng)實(shí)驗(yàn)室科技賦能（諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)獲得者——托馬斯·聚德霍夫）

這是一份史無(wú)前例的健康保障方案

在中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)的指導(dǎo)下，生命湖健康集團(tuán)聯(lián)合海保人壽等多家保險(xiǎn)公司独柑，推出中國(guó)健康史上和中國(guó)保險(xiǎn)史上創(chuàng)新性的融合產(chǎn)品——“有氧對(duì)賭迈窟，多活九年”的“生命賦能”系列產(chǎn)品。用“有氧賦能忌栅、科技賦能车酣、環(huán)境賦能、文化賦能索绪、權(quán)威賦能湖员、保險(xiǎn)賦能”六大賦能來(lái)提升生命的質(zhì)量，幫助客戶(hù)多活九年瑞驱，快樂(lè)活過(guò)85歲娘摔，活過(guò)90歲。簽約生命湖唤反，有氧對(duì)賭凳寺，如果達(dá)不到目標(biāo)鸭津，保險(xiǎn)公司定期壽險(xiǎn)進(jìn)行賠付！

向上滑動(dòng)閱覽

產(chǎn)品名稱(chēng)：生命賦能法案

產(chǎn)品售價(jià)：1500萬(wàn)

核心內(nèi)容：

1肠缨、享有對(duì)賭活過(guò)90歲逆趋，未到90歲由保險(xiǎn)公司最高賠付1500萬(wàn)元約定；

2晒奕、享有1棟420㎡湖畔獨(dú)棟有氧物業(yè)產(chǎn)權(quán)闻书；

3、享有終身自體細(xì)胞療法服務(wù)脑慧，每年1次魄眉；

4、享有一次親臨美國(guó)庫(kù)珀預(yù)防醫(yī)學(xué)中心漾橙，進(jìn)行享譽(yù)全球的總統(tǒng)級(jí)精準(zhǔn)體檢杆融；

5、享有終身生命湖4S健康管理服務(wù)霜运，每年2次脾歇；（歐洲慢病治療管理方案）；

留言索取詳細(xì)“長(zhǎng)壽保障”內(nèi)容

這是一份多領(lǐng)域頂級(jí)資源的跨界融合產(chǎn)品

1淘捡、這是一份包含健康藕各、地產(chǎn)、保險(xiǎn)焦除、文化的融合跨界產(chǎn)品

420㎡湖畔獨(dú)棟有氧物業(yè)產(chǎn)權(quán)：背倚西山龍脈激况，6000畝水域

俱樂(lè)部聯(lián)盟、高端圈層文化：水上運(yùn)動(dòng)膘魄、高爾夫乌逐、紅酒、藝術(shù)中心等文化主題俱樂(lè)部聯(lián)盟创葡，享受俱樂(lè)部高端圈層生活浙踢。

多家保險(xiǎn)保障托底：海保人壽等多家保險(xiǎn)公司用其雄厚的資金和全方位保障體系優(yōu)勢(shì)。

世界頂級(jí)健康資源賦能：中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)灿渴、美國(guó)庫(kù)珀有氧運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心洛波、歐洲國(guó)際健康中心、諾貝爾獎(jiǎng)獲得者托馬斯·聚德霍夫細(xì)胞實(shí)驗(yàn)室等世界頂級(jí)健康資源賦能“長(zhǎng)壽方案”骚露。

2蹬挤、這份產(chǎn)品融合了世界頂級(jí)健康資源的健康保障方案

來(lái)自世界“有氧運(yùn)動(dòng)之父”?肯尼斯?庫(kù)珀的有氧體系；

來(lái)自健康管理領(lǐng)域第一個(gè)?國(guó)家一級(jí)協(xié)會(huì) 中國(guó)健康管理協(xié)會(huì) 的指導(dǎo)棘幸；

來(lái)自諾貝爾獎(jiǎng)獲得者托馬斯·聚德霍夫細(xì)胞實(shí)驗(yàn)室的助力焰扳；

權(quán)威專(zhuān)家背書(shū)、三甲醫(yī)院知名專(zhuān)家轉(zhuǎn)診，頂級(jí)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家?guī)炖逗病⒑Ｍ饩歪t(yī)等400多家優(yōu)質(zhì)醫(yī)院?jiǎn)挝唬?0余項(xiàng)服務(wù)光绕。

△生命湖水上運(yùn)動(dòng)中心

這是一次顛覆健康和保險(xiǎn)史上的革命

健康+財(cái)富 雙保障

打破傳統(tǒng)的“有病才就醫(yī)”方式，傳播以預(yù)防為主的健康管理理念畜份，重新定義健康生活方式

顛覆傳統(tǒng)保險(xiǎn)只保障經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)的缺憾诞帐，融入健康管理理念，讓人的生命從健康這個(gè)本質(zhì)上獲得雙重保障

生命賦能法案：擁有頂級(jí)的專(zhuān)業(yè)健康管理理念保障人們?cè)诨钸^(guò)90歲的同時(shí)爆雹，加入保險(xiǎn)保障停蕉，確保財(cái)產(chǎn)安全。

這是一份劃時(shí)代的生命對(duì)賭產(chǎn)品

從世界“有氧運(yùn)動(dòng)之父”肯尼斯?庫(kù)珀 到? 諾貝爾獎(jiǎng)獲得者托馬斯?聚德霍夫

從歐洲國(guó)際健康中心钙态，到中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)

從北美到歐洲慧起，從國(guó)際到國(guó)內(nèi)

整合世界頂尖健康資源融合

醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)册倒、健康蚓挤、運(yùn)動(dòng)、

地產(chǎn)驻子、保險(xiǎn)灿意、科技等領(lǐng)域，

為生命賦能法案融入了

專(zhuān)業(yè)崇呵、全面缤剧、先進(jìn)的健康管理理念

從運(yùn)動(dòng)是良藥，到細(xì)胞實(shí)驗(yàn)室

從權(quán)威機(jī)構(gòu)域慷、到宜居環(huán)境

從圈層文化荒辕，到保險(xiǎn)托底

?這一份劃時(shí)代的健康管理方式

這一種全新的健康生活方式

這一份對(duì)賭計(jì)劃

健康和財(cái)富雙贏

《快樂(lè)活過(guò)90+·長(zhǎng)壽方案》詳細(xì)內(nèi)容，

評(píng)論區(qū)留言索取