6月7日

1 親密關(guān)系(或者其他關(guān)系)中遲早會出現(xiàn)沖突。大多數(shù)沖突都能夠通過溝通協(xié)商解決幻枉,尋求雙方都能夠接受的建設(shè)性的方案碰声。然而當(dāng)沖突本身是因?yàn)闇贤ㄇ篮蜏贤ㄟ^程而引發(fā)的時候,就麻煩了熬甫。所以雙方最好事先約定某種特定的溝通方式胰挑,在某種情況下,雙方為了關(guān)系椿肩,得放開其他一切瞻颂,進(jìn)入全然的溝通狀態(tài)。

2 學(xué)習(xí)的重要因素之一是那種“誠心敬意”的態(tài)度郑象。這種態(tài)度是“碎片學(xué)習(xí)”很難培養(yǎng)出來的贡这。

3 做的任何一件事情都有外控和內(nèi)控的因素。外控的部分扣唱,越客觀越好藕坯。內(nèi)控的部分,主觀的感受就很重要了噪沙。一律地追求客觀炼彪,而忽視自身的感受是錯的,畢竟人不是機(jī)器人正歼,不是有個邏輯命令就不眠不休辐马。一律地去在乎感受,甚至扭曲事實(shí)局义,也是不對的喜爷,畢竟宇宙不是他媽,再《秘密》也沒用萄唇。

4 自我催眠之所以重要檩帐,是因?yàn)槿说臐撘庾R具有自動執(zhí)行的功能。自我催眠是設(shè)定潛意識工作目標(biāo)的方式另萤∨让埽“心誠則靈”、“拜菩薩”四敞、“她是我此生唯一會愛的人”等等都是自我催眠的方式泛源。

5 人必須固執(zhí)做為“指針”的“我”,卻沒必要固執(zhí)于被指對象的我忿危。物質(zhì)的擁有达箍、金錢、親密關(guān)系铺厨,乃至于自己的身體缎玫,并不是真正的“我”硬纤,只是“我”暫時所指的對象。太回執(zhí)固然容易有安全感碘梢,卻丟失了靈活性咬摇。

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