繼昨晚關(guān)于人生900格的咨詢約練后，今天清晨與王老師瘫俊、趙老師相聚焦點(diǎn)小屋鹊杖，解讀我的人生900格。
在我的人生900格上扛芽，顏色超識(shí)到42歲骂蓖，43歲以后為打底色，總基調(diào)以紅川尖、黃登下、綠等暖色調(diào)為主。
解讀900格的過(guò)程叮喳，仿佛讓我走進(jìn)了人生回放的時(shí)光機(jī)被芳。根據(jù)每一時(shí)段的顏色，追憶著已走過(guò)的歲月嘲更。
令我自己都不太明白筐钟，小學(xué)四年級(jí)換班主任對(duì)自己的影響竟是那般深刻，五年級(jí)開學(xué)后第二單元語(yǔ)文測(cè)試考了94.5分后赋朦，中途擔(dān)任副班子的記憶居然還那般清晰篓冲。。宠哄。一幕幕重要時(shí)刻瞬間涌現(xiàn)壹将，恰似昨日。
重點(diǎn)回憶了31-39歲的9年時(shí)光毛嫉，在這一時(shí)間段里诽俯，深黑色與黃色并存。黑色表示那9年時(shí)光對(duì)我的影響是深遠(yuǎn)的承粤，生活中的一些事情總是讓自己欲罷不能暴区，想努力做好一個(gè)女兒，盡力了也沒(méi)能做好辛臊；想好好管理自己的情緒仙粱，但總把持不住內(nèi)心的猛獸；想讓兒子的狀態(tài)好一些彻舰，可總是問(wèn)題百出伐割。候味。。痛苦隔心、壓抑白群、無(wú)助困擾著我。所幸還有黃色并存硬霍，竟味著黑色并不是我生活的全部色彩帜慢，讓我在困境之中仍保有一份希望――學(xué)習(xí)！那時(shí)的我唯卖，深刻意識(shí)到自己能力的不足崖堤，意識(shí)到系統(tǒng)要改變必須從改變自我做起，于是走進(jìn)家長(zhǎng)課堂耐床，開始學(xué)習(xí)如何做合格家長(zhǎng)密幔。人生的二次學(xué)習(xí)之路就此開啟。
在趙老師的陪伴和引導(dǎo)下撩轰，我盡情地傾訴著這一特殊時(shí)段自己的經(jīng)歷胯甩，流露著自己飽滿的情感，重構(gòu)著自己的認(rèn)識(shí)堪嫂。
趙老師問(wèn)我：如果以這時(shí)的認(rèn)識(shí)去重新涂抹顏色偎箫，這9年的顏色會(huì)不會(huì)有變化？我回答：我會(huì)把黑色改為程度稍輕一些的灰色調(diào)皆串，還會(huì)在其中加入一些紅色和綠色淹办。因?yàn)樽屑?xì)想想那9年，還是存在一些令人開心的事情恶复，也有一些正向的影響在發(fā)生怜森。
人生的很多事情，當(dāng)我們重新解讀時(shí)谤牡，會(huì)有很多的新意副硅！
40歲開始學(xué)習(xí)心理學(xué)，41歲進(jìn)入焦點(diǎn)解決短期心理治療的學(xué)習(xí)翅萤，格子的色彩恢復(fù)成我最喜歡的大紅恐疲，代表著生活的溫度是讓我滿意的，持續(xù)的學(xué)習(xí)改變了我套么，近而改變了我的家庭系統(tǒng)培己。
展望43歲以后的日子，我以淡淡的綠色作了一個(gè)主色調(diào)的鋪墊以示打底胚泌。我希望通過(guò)自己持續(xù)的學(xué)習(xí)省咨、努力地工作、用心地經(jīng)營(yíng)家庭诸迟，終會(huì)讓我未來(lái)的人生平和而富有希望感茸炒。在這些淺綠的底色上，應(yīng)該還會(huì)出現(xiàn)更為豐富的其他顏色阵苇。接下來(lái)的時(shí)間里壁公，我還會(huì)不斷勾勒出未來(lái)人生的豐富色彩。
臨近咨詢結(jié)束時(shí)绅项，趙老師問(wèn)及我80歲時(shí)的狀態(tài)紊册。我回答：那時(shí)，我會(huì)一種非常平和的心態(tài)生活快耿，我會(huì)每天翻翻書囊陡，寫點(diǎn)東西，緩緩地拉拉筋骨掀亥，過(guò)著自己有節(jié)奏的簡(jiǎn)單生活撞反。
當(dāng)問(wèn)及那時(shí)的我會(huì)對(duì)現(xiàn)在的我說(shuō)些什么？我答道：那時(shí)的我搪花，會(huì)感謝年輕時(shí)的我能對(duì)自己生命的敬重遏片，會(huì)感謝現(xiàn)在的我沒(méi)有虛度自己的生命，會(huì)感謝我多年來(lái)的持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷成長(zhǎng)才造成了晚年的我撮竿。
人生900格吮便，真的需要經(jīng)常涂一涂、看一看幢踏、解一解髓需。它會(huì)讓我們以新的視角看待過(guò)往的事件，會(huì)讓我們重構(gòu)對(duì)過(guò)去重要時(shí)段的認(rèn)識(shí)與理解房蝉，會(huì)讓我們展望屬于自己的未來(lái)僚匆，會(huì)給予我們?yōu)榱宋磥?lái)而努力、開心與奮進(jìn)的能量搭幻。
