綻放聲音培訓(xùn)課程（一）
我的聲音的優(yōu)點(diǎn),男中音的聲音.
要想擁有磁性的聲音循狰，關(guān)鍵要充分利用發(fā)音的共鳴器官，聲音是靠?jī)蛇吢晭У牡恼饎?dòng)產(chǎn)生的逞盆，然后通過咽檀蹋、喉、口腔云芦、鼻腔俯逾、胸腔等空間逐步被修飾，放大舅逸。每個(gè)人說話的狀態(tài)都是不一樣的桌肴，但是好的聲音可以通過后期學(xué)習(xí)培訓(xùn)得到提升。
老師也不是天生聲音好聽的,好勤于練習(xí), 每個(gè)人都能去擁有一個(gè)好聲音.
以下為第一堂課培訓(xùn)內(nèi)容筆記琉历。
打開口腔去講話
為什么要打開口腔去講話,因?yàn)槊總€(gè)人口腔就像一個(gè)房子一樣, 房子的空間越大, 我們的吐字越清晰坠七，聲音的混響效果越好, 因此首先要學(xué)習(xí)去打開口腔去講話
打開口腔去講話的四個(gè)方面:
體會(huì)胸腔的共鳴
嘴巴微閉，下巴微收旗笔，低聲哼唱灼捂，說話是要通過腹部呼吸，胸腔共鳴换团，讓聲音通過口腔傳輸出來。這樣在說話的過程當(dāng)中才會(huì)更有分量感,氣息才能更足
把手放在胸腔的位置宫蛆，感受胸腔的共鳴艘包。
低聲用en en en的聲音 ?做練習(xí)的時(shí)候, 注意力要集中, 閉上眼睛, 嘴巴微閉, 下巴微收 , ?體會(huì)胸腔的共鳴.
多多練習(xí),才能找到胸腔的共鳴的感覺.
降低喉嚨的位置
為什么要降低喉頭的位置,是為了讓喉嚨放松放松再放松
讓喉頭放松，最簡(jiǎn)單的辦法是打哈欠來實(shí)現(xiàn)耀盗，讓喉嚨和聲帶放松的狀態(tài).
聲音是人裸露的靈魂,通過聲音是可以感受到人的氣場(chǎng)和性格的, 聲音是人的第二張名片, 因此學(xué)習(xí)好聲音的課程是非常重要的.
來訓(xùn)練自己的聲音,讓自己的第二張名片更加的出色.
很多學(xué)員在說話的時(shí)候,嗓子的很緊的, 因此說一會(huì)話, 嗓子就會(huì)很不舒服, 會(huì)很疼痛的感覺, 這都是因?yàn)樵谡f話的過程當(dāng)中, 你的喉嚨,都是處于一種緊張的狀態(tài)
打牙關(guān)
即打開上下牙齒想虎，上下牙槽，給胸腔共鳴留下更大空間叛拷。因?yàn)榭谇坏目臻g越大,聲響效果越深厚舌厨，圓潤(rùn)
嘗試大聲發(fā)下面三個(gè)音a、 ai忿薇、 ?ang
這些聲音是通過胸腔共鳴,把我們的聲音通過胸腔,傳輸出來的, 口腔不打開, 訓(xùn)練的效果是不好的, 一定要找到耳根后面凹進(jìn)去的位置, 同時(shí), 把嘴巴張大, 去發(fā)這三個(gè)聲音.
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挺軟腭
上牙齒的上面硬硬的,這叫做硬腭, 在硬腭往后, 到小舌頭前面的位置, 叫做軟腭,
軟腭挺起來時(shí)哮缺，口腔空間越大,說話的感覺, 就會(huì)很圓潤(rùn),很飽滿, 發(fā)音效果更好
錯(cuò)誤的說話方式,說話的聲音都在口腔的最前面, 口腔沒有打開, 所以聲音不具有能量和分量,
找到挺軟腭的狀態(tài)不是一蹴而就的,而是一個(gè)堅(jiān)持的過程, 就像練肌肉的過程, 有一個(gè)鍛煉的過程, 才能夠練出肌肉.
如何找到挺軟腭的狀態(tài)释涛？
打一個(gè)哈欠順便長(zhǎng)笑一聲岩瘦，長(zhǎng)笑時(shí)從a開始，笑到收尾時(shí),用i結(jié)束扫尺，注意收尾的時(shí)候, 最后i音要拖長(zhǎng)一些
這個(gè)聲音可能會(huì)嚇著別人,因此盡量在沒人的地方去發(fā)這個(gè)聲音. ?一定要先找到打哈欠的狀態(tài).
發(fā)音的時(shí)候,你是能夠感受到你的上腭是有震動(dòng)的狀態(tài)的, 你也可以通過這種震動(dòng)的狀態(tài), 去找到你的軟腭,呈現(xiàn)弓形的狀態(tài),
嘴巴是一個(gè)喔的形狀,就像含著一個(gè)雞蛋一樣.
個(gè)人感受：感受到了震動(dòng)，感覺軟腭比平時(shí)更往上方凹進(jìn)去的感覺
發(fā)“iu”這個(gè)音炊汤。聲音從舌尖走到舌根的位置正驻，感受軟腭有一直挺起來的狀態(tài),
越發(fā)到后面,更加的感受到上腭和軟腭是挺起來的, 軟腭挺起來了, 那么就可以進(jìn)行白石塔的練習(xí)了
個(gè)人感受：覺得聲音從舌尖，順著硬腭抢腐、軟腭姑曙、到舌根做了一個(gè)拋物線運(yùn)動(dòng)
白石塔練習(xí)注意要點(diǎn)：
練習(xí)白石塔的時(shí)候,不能像普通說話那樣去練習(xí),這樣是無法把口腔進(jìn)行打開的狀態(tài),
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A要把時(shí)間控制到21s—23s，每一個(gè)字都要非常的清楚和標(biāo)準(zhǔn), 迈倍。
白石塔伤靠，白石搭，白石搭石塔授瘦，白塔白石搭醋界。搭好白石塔，白塔白又大提完。
在讀白石塔的練習(xí)過程當(dāng)中,要注意以下的幾個(gè)方面,
要發(fā)bai
如果口腔打不開,可以摸著耳朵后面凹進(jìn)去的位置先發(fā)ai音形纺，然后在發(fā)“白”音，先發(fā)“a”音徒欣，再發(fā)“ 塔”音逐样，反復(fù)訓(xùn)練。
只有打開口腔去講話,去訓(xùn)練, 才能在接下來的課程當(dāng)中, 有更多的收獲, 課程的安排都是有精心的設(shè)計(jì)的, 只有把前序的課程練好了, 后面的課程才會(huì)有更多的收獲.
燉和凍要發(fā)音清楚,要有這樣一個(gè)意識(shí) : ?
6s-8s完成燉豆腐的練習(xí)
你會(huì)燉我的燉凍豆腐打肝，你來燉我的燉凍豆腐脂新，
你不會(huì)燉我的燉凍豆腐，就別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐粗梭。
每天早晚練習(xí)讀白石塔三到五遍
一定要進(jìn)行大聲的朗誦,每天早晨會(huì)到很空曠的地方進(jìn)行練習(xí), ?這樣的效果會(huì)很好.
但不要喊著去說,這樣
作業(yè)要求：
白石塔練習(xí)燉豆腐練習(xí)
每個(gè)字要讀清楚争便，讀出來
1-100號(hào) 5.31號(hào)交作業(yè)101-200 號(hào)6.1號(hào)交作業(yè)
合格：通關(guān)，交過一次后断医，不必重復(fù)交作業(yè)滞乙，不合格:繼續(xù)練習(xí)，直至合格
每天在訓(xùn)練營(yíng)里練習(xí)鉴嗤，每天3-5遍白石塔練習(xí)
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個(gè)人問題;
1.第一次嘗試感覺發(fā)聲位置是在鼻子斩启，覺得鼻音很重，發(fā)聲的時(shí)候嘴唇還發(fā)麻醉锅，甚至不知道胸腔在哪兔簇，我是捂著胸口感受的。第二次感受到了胸腔震動(dòng)的感覺。意念集中在胸腔處
2.喉嚨處于緊張的狀態(tài)垄琐，導(dǎo)致喉嚨不舒服边酒，疼痛
