連接真我 享受親密

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應童老師是我從2015年就開始追隨的導師均抽,在自我成長這條道路上,給予我很多的幫助其掂!我和應老師年齡相仿油挥,他家大兒子小麥與我的兒子同歲,所以在育兒路上款熬,深深受益于老師的學問深寥。2019年7月9日,《親密愛人》修行營正式啟動贤牛。應老師說惋鹅,這些年分享學問,見證了太多女性在親密關系里受苦盔夜,市面上也有很多的課程负饲,教給女人怎樣去撒嬌,去搞定男人喂链。但是應老師的角度不同,我們不是去搞定男人妥泉,而是如何透過眼前這個男人椭微,更好的療愈和喚醒自己。所以為了更加深入的探索自己盲链,擁有更加美好的親密關系蝇率,果斷進營。

進營的第一個作業(yè)就是吐槽自己的老公刽沾”灸剑看了大家吐槽,不禁想笑侧漓。我們都說幸福的家庭是相似的锅尘,不幸的家庭卻各有各的不幸。在這里你會發(fā)現(xiàn)布蔗,優(yōu)秀的老公各有各的優(yōu)點藤违,劣質(zhì)的老公卻驚人的相似浪腐!哈哈,真的是很有意思呢顿乒!

說說課程的收獲吧议街!第一次課程給我留下印象最深刻的是,親密關系是真我與真我的連接璧榄。是非常深刻的鏡子一般的存在特漩。在關系里,當你看見對方的時候骨杂,你也有機會看見自己涂身。反過來,當你能夠被對方看到的時候腊脱,你也有能力看到對方访得。為什么我們渴望親密,卻找不到親密的方法陕凹,其實是有原因的悍抑。這與我們的原生家庭有著很大的關系《虐遥回憶我們小時候的畫面搜骡。我們很少看到親密關系的存在。我們看到更多的是關于責任佑女。聽到更多的是關于七大姑八大姨的家常里短记靡。我們通過電影,書籍去對親密關系進行一些探索团驱,但是在現(xiàn)實生活中卻發(fā)現(xiàn)那樣完美的親密并不存在摸吠。要想真正獲得親密關系,我們就要了解組成健康親密關系的因素有哪些嚎花,真正的親密關系要從認識自己開始寸痢,從愛和接納自己開始,去感受自己內(nèi)在的自在和平靜紊选。去深度療愈你和自己的關系啼止。

當我慢慢深入自己的內(nèi)心,我發(fā)現(xiàn)這些年自己的保護層太厚太厚兵罢。一直在活一個小孩子的狀態(tài)献烦,渴望得到他人的肯定和鼓勵。結婚之后就把這種渴望轉(zhuǎn)嫁到伴侶的身上卖词,希望從他那里獲得更多的愛和肯定巩那。得不到的時候就陷入深淵,自我否定的同時為了自我保護,又把指責的雙手伸向伴侶拢操。我看到了那個小時候渴望被關注锦亦,被重視,被認同的小女孩令境,是有多么的努力杠园,又是多么的無助!也看到了母親曾經(jīng)在婚姻里的那份委屈和無力是如何影響我的舔庶!

看到即是療愈抛蚁,所以抱持一份信念:我一定會總有圓滿的親密關系,深度療愈與自己的關系惕橙,因為這決定了你與世界的關系瞧甩,與伴侶的關系,與孩子的關系弥鹦,與周圍一切的關系肚逸!

放下對自己拒絕和評判的習慣,全然接納自己彬坏,善待自己的情緒朦促,把仁慈與親切的能量帶到自己身上,療愈自己栓始。

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