今天在哈娜的朋友圈里面看到說周循，每周固定時間會刷書植兰，發(fā)現(xiàn)自己其實也是這樣。昨天看了看沒有更新蟹肘，于是決定今天2刷《深度工作》词疼，記得當(dāng)時看了預(yù)告的時候就覺得很有感觸：主要是這兩年發(fā)現(xiàn)自己能深度思考和禪定的能力正在慢慢減弱俯树。為什么？
以前和人交往的時候沒有那么淡定和從容贰盗，周圍有一堆人的時候插不上話反而覺得孤獨许饿，只好埋首于手機來解悶。如今手機功能越來越強童太，網(wǎng)絡(luò)速度也越來越快米辐，于是大家都慢慢地習(xí)慣于依賴手機，與人交往的時候书释，也常常能看他人被手機帶跑翘贮，有時倒也能向你投來一個無奈的眼神。微微一笑便也體諒爆惧，也拿起手機隨便看看狸页，化解尷尬的沉默氣氛。
微信扯再、支付寶芍耘、自拍、修圖熄阻≌海或者你寫備忘錄的時候突然來一條新聞推送。慢慢地發(fā)現(xiàn)自己的閑暇時間也被App給佔用了秃殉。
記得前兩年特別喜歡閉關(guān)坝初，那兩天基本上不讓他人聯(lián)系到，會看書或充電钾军，出來的時候肯定已經(jīng)解決好一個問題鳄袍。很享受這種狀態(tài)，因為一定是元氣滿滿的吏恭。其實也就是《深度工作》里面說的雙峰哲學(xué)或者是禪修哲學(xué)拗小。
結(jié)果多年之后發(fā)現(xiàn)自己慢慢丟失了這一項技能。和自己的習(xí)慣作斗爭樱哼，首先就要習(xí)慣沒有手機在身邊的感覺哀九。回顧一下唇礁，有時候拿起手機的時候會腦子一片空白勾栗，不知道自己要做什么。有一次和友人一起旅行盏筐，說看我在玩手機覺得很受傷围俘。我聽了也很黯然。和兒子共同討論出了一個方法，就是把手機鎖進(jìn)保險箱界牡。
2018簿寂，既然是自己很久以前就會做的事情。那么今年請開始繼續(xù)吧宿亡！剛剛好常遂，就遇到了一個超長假期～
天賜良機！
2018.02.03 納彩
