26歲的小夏因工作繁忙，只在周末晚上進(jìn)行1-3小時的夜跑饥脑。近日恳邀，她在夜跑后出現(xiàn)雙腿沉重，尿液呈醬油色等癥狀灶轰，被診斷為橫紋肌溶解癥谣沸、急性腎功能衰竭。醫(yī)生提醒笋颤，在運動后出現(xiàn)腿疼和活動受限乳附，要停止鍛煉，多喝水加速代謝伴澄，出現(xiàn)血尿或醬油尿赋除，要立即就醫(yī)。
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運動過后出現(xiàn)的腿疼和活動受限笛谦，請停止鍛煉抱虐！
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