每天的生活和工作隘道，你都會(huì)遇到形形色色的人，他們會(huì)給你不同的應(yīng)，好的你會(huì)高興谭梗、愉快忘晤，不好的你會(huì)沮喪、傷心激捏，這些都很正常设塔。對(duì)于令自己產(chǎn)生懊惱、沮喪远舅、傷心等不愉快的情緒闰蛔，一定要自己積極的去引導(dǎo)它，不能讓它左右你的情緒表谊，切忌把情緒帶到生活钞护、工作中去。你一通脾氣發(fā)完爆办，自己是爽啦难咕，但是留下了巨大的禍患，你就算花更大的精力距辆，只怕都很難恢復(fù)余佃。所以，一定一定一定要壓住自己的脾氣跨算，控制住自己的壞情緒爆土。這時(shí)候，用筆把你遇到的令你不忿的诸蚕，不痛快的等等事步势，寫出來，通過文字發(fā)泄出去背犯，我認(rèn)為是比較好的方式坏瘩，不要用嘴巴去發(fā)泄，要管住自己的嘴巴漠魏。禍從口出倔矾，這是古訓(xùn)，要警醒柱锹。有時(shí)候受到委屈哪自，不要急于爭(zhēng)辯，也不要往心里去禁熏，只要做人做事盡到本分壤巷，無愧于心，事后總會(huì)得到理解匹层。
現(xiàn)在年輕人面對(duì)工作隙笆，跟領(lǐng)導(dǎo)一言不合锌蓄，就甩手不干了升筏，美其名曰炒老板魷魚撑柔。殊不知這樣子永遠(yuǎn)都是長(zhǎng)不大的孩子，我們就是要在這樣的環(huán)境下您访，一次一次把控住情緒铅忿，把工作做好，這都是對(duì)自己心的修煉灵汪。最高的修煉檀训。
把控情緒瓶堕，不讓壞情緒左右你
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