正襟危坐届搁、秉筆凝息是讀書，樹下湖邊、臥卷傲立是讀書卡睦，錦榻胡床宴胧、斜支漫翻也是讀書。今晨先是在書桌前看了半個小時的黑塞表锻，給孩子做完早飯又癱在沙發(fā)上回味了一會馮驥才牺汤，收拾停當趁孩子穿衣的空站著翻了翻劉未鵬的《暗時間》。突然發(fā)現浩嫌，這站著檐迟、坐著和躺著，不正是讀書的三個重要姿勢嗎码耐。
一追迟、站著
無論多好的體力，站著讀書終究是不能長久的骚腥，多則一小時敦间，短則幾分鐘而已。如果要站著把一本書讀完束铭，哪怕是一廓块、二十萬字的小冊子也是不容易的。這樣就只能采用縮略或者挑重點的方法契沫，速讀一本書带猴。速讀的辦法有很多了，例如帶著問題去讀書懈万、前翻后翻瞄幾眼中間拴清、看目錄找關鍵詞等等，各種心法和流派多了会通，我就不贅言了口予。站著讀書的好處是容易集中注意力，有deadline涕侈，可以在短時間內讀完一本書沪停，并對書的內容和所要闡述的核心有一個概括性的了解。不信的話裳涛，你可以立個flag木张，不看完一本書不坐下，你的讀書效率肯定會大幅度提高调违。
二窟哺、坐著
站著讀書可以集中注意力，但是要做到靜心就不容易了技肩，且不容易進入心流狀態(tài)且轨。對于需要精讀浮声、寫批注和作筆記的書，就需要坐下來讀了旋奢。書桌整理好泳挥，空出一塊不用太大但要整潔的地方，筆放在順手的地方或者就捏在手里至朗。坐下不要著急翻書屉符，先深呼吸幾下，慢呼慢吸锹引，中間最后屏一下矗钟。翻書前，要回想一下速讀時有什么收獲嫌变，這本書為什么要精讀吨艇，你想在哪方面再深入理解和記憶。讀書的過程中腾啥，最忌諱分神东涡。尤其已經進入心流的狀態(tài)下，一旦被打擾分神就太可惜了倘待。因此最好選定一個不容易被人打擾的時間段疮跑，有條件的話戴上耳機，有事需要做的話提前設定好鬧表凸舵。最后祖娘，做讀書有利于動筆，有利于做筆記贞间，不做筆記的讀書都是耍流氓贿条。
三、躺著
此處的躺著讀書不是指躺在床上讀書增热，而是對書中內容的回味，行走坐臥無時無刻不在胧辽。此時已經不需要手中有書了峻仇，書里的精要和意思已經烙印在腦海中。但是記住并不代表理解邑商，知道意思可未必透徹摄咆，一個角度看透徹了換個角度可能又是一番天地。對于經典就需要像牛反芻一樣人断，在腦海中反復咂摸吭从。這種咂摸很多時候都不是刻意而為的，往往是無意識的行為恶迈。按照心理學家的說法涩金，這叫做專注型思維引發(fā)的發(fā)散性思維，按照劉未鵬的說法這就屬于“暗時間”的典型運用。最常見的現象就是步做，正在做飯突然發(fā)現一個久思不解的問題一下子豁然開朗副渴，正在開車突然對書上的一句話有了新的認識，正要睡覺突然覺得昨天看的一本書和一年前看的一本書中對立的觀點是和諧統(tǒng)一的全度。
嗚呼煮剧，又啰嗦了這么多，滾去讀書了将鸵。無論什么姿勢勉盅，最重要的是開卷、凝神顶掉、讀菇篡。
