? ? ? 我認(rèn)識騰哥是從喜瑪拉雅的公開課上開始的，覺得很正能量昔搂，添加了微信玲销，一直在默默關(guān)注騰哥的朋友圈。
? ? ? 我先從自身開始審視自我摘符，今年29歲痒玩，結(jié)婚四年，兒子三歲议慰，愛人是老師蠢古，我是在杭州工作（外地工作），兩地分居别凹，工作了八年草讶，基本上沒有什么存款。目前是一個私企的部門經(jīng)理炉菲，管理著110人左右的團隊堕战，工作壓力相對較大。
? ? ? 而立之年馬上就要到了拍霜，越發(fā)是絕對時間不夠嘱丢，每天都忙，但是忙的結(jié)果卻不算好祠饺，細(xì)想孩子在長大越驻，父母在變老，我自己卻沒有一點點成就道偷，時間自由缀旁，財富自由，精神自由都沒有勺鸦，真的不能等了并巍，是時候改變自己了。打破自己的舒適圈换途，做真正強大的自己懊渡，我，想改變自己军拟，突破自己Ｌ曛础！
? ? ? 剛才在聽到騰哥的開班典禮一番發(fā)自肺腑之言吻谋，對我觸動很大忠蝗，讓我覺得能找到提升自我的方法现横，加上老貓老師上的第一課程漓拾，超級有信心阁最。以下是我聽課之后的部分感想：
? ? ? 1、目標(biāo)的設(shè)定骇两，凡事預(yù)則立 不預(yù)則廢速种，給自我設(shè)定三個目標(biāo)，工作目標(biāo)低千，生活目標(biāo)配阵，學(xué)習(xí)目標(biāo)。不做空想家示血，把目標(biāo)量化棋傍，可以真正實行真正做到的目標(biāo)。
? ? 2难审、不斷地重復(fù)練習(xí)瘫拣，堅持每天進步一點。暫時先去做以上兩點告喊。立刻馬上行動麸拄。
我的二十一天的微夢想是:
1.堅持每天早上5點起床，晚上10點睡覺黔姜；
2.堅持每天下班后慢跑步五公里拢切，體重下降五公斤；
3.堅持每天寫晨間日記和當(dāng)天總結(jié)秆吵；
4.通過訓(xùn)練營可以學(xué)會更好的設(shè)定目標(biāo)淮椰，熟悉掌握課程中所有的時間管理軟件。
以上就是我今天的隨想和感受纳寂，不想說的多卻做的少实苞，開始行動啦！
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