運(yùn)用模塊閱讀法反思自我

1阳惹、問(wèn)題:孩子不吃飯,你生氣有用嗎眶俩?

2莹汤、答案:沒(méi)用。

3颠印、抬杠:既然沒(méi)用纲岭,那你問(wèn)這個(gè)問(wèn)題干啥?還不是想得到更好的解決辦法线罕。

——首先你應(yīng)該分析原因:孩子不吃飯你為什么生氣止潮?

因?yàn)槲蚁胱屗裕怀耘潞⒆羽I著钞楼。

看看寫(xiě)下這一句我想讓他吃喇闸,多么的強(qiáng)權(quán),或者說(shuō)這是多么典型的僵固思維询件,也就是應(yīng)該思維仅偎,到飯點(diǎn)了,你就應(yīng)該吃飯雳殊。想想生活中或者說(shuō)從小到大我們是不是也一直深陷于這種應(yīng)該怎么的魔咒中橘沥,而迷失方向夯秃,找不到真我座咆,“你應(yīng)該找一個(gè)穩(wěn)定的工作,這樣好找對(duì)象仓洼∩ǎ”“你年齡也不小了哺呜,該找對(duì)象了』粒”“你做什么事某残,應(yīng)該聽(tīng)大人的話国撵,我們都是為你好”……看到?jīng)]有,這些發(fā)生在你身上的一幕幕現(xiàn)在你又照在了你自己孩子的身上玻墅,雖然不吃飯只是日常生活小事介牙,但真實(shí)地反應(yīng)出了你的思維僵固,從而給自己帶來(lái)麻煩澳厢。

——你有沒(méi)有去考慮其它的原因环础,也許孩子吃了零食,現(xiàn)在是真的不餓剩拢。

——但分析到最后线得,最終的原因令你自己都啞口無(wú)言,因?yàn)槟銢](méi)有給孩子放著電視徐伐,讓他看著電視吃飯贯钩。這是你從小給他養(yǎng)成的習(xí)慣,你怎么能去怪只有20個(gè)月大的孩子呢呵晨?

——接著魏保,問(wèn)題出來(lái)了,你得想堅(jiān)決辦法摸屠。這個(gè)習(xí)慣一時(shí)半會(huì)兒是改不過(guò)來(lái)了谓罗,只能慢慢來(lái),相信方法是有的季二,但是目前自己還沒(méi)有用心去找好的辦法檩咱,來(lái)慢慢一步步改掉這個(gè)不好的習(xí)慣。

4胯舷、價(jià)值:就是通過(guò)這樣的分析刻蚯,我們可以看到我們自己身上的不足,我們的僵固思維桑嘶,我生氣是因?yàn)槲业男枨鬀](méi)有得到滿足:改掉吃飯看電視的習(xí)慣炊汹。那么接下來(lái)遇到孩子不吃飯,最起碼可以做到不生氣逃顶,因?yàn)樯鷼庖矝](méi)用讨便,只會(huì)破壞親子關(guān)系。其次以政,找方法改掉這個(gè)習(xí)慣霸褒,這是重點(diǎn)也是最核心的任務(wù)。

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