從沒想過一本書能跟我產(chǎn)生那么大糾纏,從愛到極致到恨入骨髓割笙,再到以第三人的視角從新看待這本書沦偎。也許這就是緣分天注定吧。
《人性的弱點(diǎn)》這本在大學(xué)時(shí)代就讀過的書咳蔚,再次拿起來讀的時(shí)候豪嚎,心理是五味雜陳。
大一的時(shí)候谈火,我對成功學(xué)比較狂熱侈询,瘋狂追逐陳安之之類的所謂的成功人士。那時(shí)候相信一句話“簡單糯耍,聽話扔字,照做”囊嘉,學(xué)著像成功人士一樣瘋狂地讀書。
當(dāng)時(shí)革为,這本成功學(xué)的勵(lì)志書籍就進(jìn)入我的視線中扭粱。我當(dāng)時(shí)朋友不是很多,而且也不知道怎么去搞好人際關(guān)系震檩。讀到書中的人要傾聽琢蛤、不要批評(píng)等等內(nèi)容,一時(shí)間把這些道理奉若神明抛虏。
聽話照做博其,于是我學(xué)會(huì)了見到認(rèn)識(shí)的人時(shí)候都微笑一下,與人發(fā)生爭執(zhí)主動(dòng)道歉迂猴,不要批評(píng)別人慕淡,主動(dòng)記住別人的名字,要學(xué)會(huì)傾聽沸毁,談話地時(shí)候說別人感興趣的地方峰髓。所有的人際交往的行動(dòng)都按書上的內(nèi)容去做。
表面上看我的朋友越來越多了息尺,大家也喜歡有事沒事找我聊天訴苦儿普,于是我變成朋友眼中的老好人,成為別人情緒的垃圾桶掷倔。我越來越失去自我眉孩,我心中也有苦悶,我遇到不平等的事我也想發(fā)火勒葱,我想想說自己喜歡的話題浪汪。
慢慢地我開始恨起了這本書的所有內(nèi)容。傾聽凛虽,去你大爺?shù)膬A聽死遭。微笑,像個(gè)傻逼一樣凯旋,笑給誰啊呀潭。從愛到極致到恨到極致,我也開始把真正的自己找回來了至非,做那個(gè)無拘無束的自己钠署。
做自己的時(shí)候,我又變成了那個(gè)習(xí)慣什么事情都一個(gè)人完成的自我荒椭。一個(gè)人去食堂吃飯谐鼎,一個(gè)人出去跑步,一個(gè)人去逛街趣惠,一個(gè)人去復(fù)習(xí)狸棍。
就這樣到了大三的時(shí)候身害,因?yàn)橐獬黾媛毷懊藁ǎ瑢W(xué)一起去人才市場去找拾棉花的工作草戈,我這才學(xué)會(huì)放開自己的內(nèi)心塌鸯,從新開始學(xué)習(xí)真正地傾聽,真正地微笑唐片,真正去用心對待別人丙猬。在這么多年的實(shí)踐中逐漸摸索出一些新的內(nèi)容。
想接觸別人牵触,就放下你的防御
從小到大,父母咐低、老師揽思、同學(xué)、朋友见擦,有太多的人告訴我們不要跟陌生人說話钉汗。而當(dāng)年看到的那部《不要跟陌生人說話》,安嘉和盛怒之下一次次毆打梅湘南鲤屡,那個(gè)恐怖的畫面一直在我的腦海中损痰。
說實(shí)話,其實(shí)這部劇的劇情跟陌生人沒什么關(guān)系酒来,但是就是電視劇的名字給我造成了很大的誤解卢未,我盡量不去接觸陌生人。
但是現(xiàn)代社會(huì)你要想擴(kuò)大朋友圈堰汉,就必須跟陌生人接觸辽社,必須放下你的防御。其實(shí)跟陌生人接觸翘鸭,只要想清楚你的目的就行了滴铅。你是想跟他閑聊一下,還是想求他辦事就乓。想清楚你的目的汉匙,去發(fā)動(dòng)朋友打聽一下他的背景,放下防御生蚁,展開你的熱心去接觸吧噩翠。
微笑是可以練習(xí)的
空姐式的職業(yè)微笑,我們當(dāng)然學(xué)不來邦投,但是普通人的真誠微笑绎秒,我們也是可以練習(xí)學(xué)到的。
放松嘴唇周圍肌肉是微笑練習(xí)的第一階段尼摹,又名“哆來咪練習(xí)”的嘴唇肌肉放松運(yùn)動(dòng)见芹,是從低音哆開始剂娄,到高音哆,大聲地清楚地說三次每個(gè)音玄呛。
張大嘴 ——大嘴使嘴周圍的肌肉最大限度地伸張阅懦。張大嘴能感覺到顎骨受刺激的程度,并保持這種狀態(tài)10秒徘铝。
使嘴角緊張 ——閉上張開的嘴耳胎,拉緊兩側(cè)的嘴角,使嘴唇在水平上緊張起來惕它,并保持10秒怕午。
聚攏嘴唇 ——使嘴角緊張的狀態(tài)下,慢慢地聚攏嘴唇淹魄。出現(xiàn)圓圓地卷起來的嘴唇聚攏在一起的感覺時(shí)郁惜,保持10秒。
保持微笑30秒甲锡。其實(shí)這其中如果你覺得很難主動(dòng)笑出來的話兆蕉,就想想自己有沒有做過很傻的事情,自己嘲笑一下自己30秒缤沦。
每天這樣練習(xí)就能讓你在見到別人的時(shí)候更容易笑出來了虎韵。
傾聽時(shí)候是可以模仿別人的動(dòng)作
在談話的時(shí)候其實(shí)是可以刻意模仿別人的動(dòng)作的,比如別人翹腳缸废,你也可以隔個(gè)30秒也翹腳包蓝。這樣別人無意中就會(huì)感覺你們兩個(gè)很相像,親近感就會(huì)大大增加企量。
多主動(dòng)叫一下別人的名字
很多人發(fā)現(xiàn)你記不住他人的名字养晋,其實(shí)是你對他不感興趣。如果這個(gè)人是你的女朋友或者好哥們梁钾,你會(huì)忘了他的名字嗎绳泉?
所以真正地去想著主動(dòng)了解對方,哪怕只是了解一點(diǎn)點(diǎn)東西姆泻。你只要能主動(dòng)了解零酪,記住他的名字就不難了。
以后你談話的時(shí)候多主動(dòng)叫他的名字拇勃,特別是接電話的時(shí)候四苇,可以先主動(dòng)說:“某某,你好方咆≡乱福”如果你被別人這樣對待,你是不是感覺特別被重視呢?
有爭論的時(shí)候多說同時(shí)
當(dāng)你跟朋友有不同意見榆骚,可以先這樣說:“我覺得你的意見很不錯(cuò)片拍,同時(shí)如果能這樣做那效果就更好了〖酥”談話的時(shí)候不要說或者少說但是捌省,這樣你們的意見就能很快統(tǒng)一了。
用了人生的七八年來讀《人性的弱點(diǎn)》這本書碉钠,現(xiàn)在看來纲缓,當(dāng)年是缺乏獨(dú)立的思考能力,做什么事都喜歡全盤接受才造成當(dāng)時(shí)的惡果喊废,如今對這本書有了新的定義祝高。希望以后再用幾年時(shí)間重新定義這本書。
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