作者：逗逗
01.
夫妻之間發(fā)生爭吵怎么辦忿墅？
身邊有一對小夫妻，在處理吵架這個問題上沮峡，堪稱是高手中的高手疚脐。
葉瑩瑩和她老公是經人介紹認識的，當時第一次見面邢疙，兩人非常聊得來棍弄。
第二次約見面的時候，兩人就已經確定關系了疟游。
戀愛3個月后呼畸，他們兩人已經開始談婚論嫁了。
談及戀情進度為什么這么快颁虐，葉瑩瑩說：在我們兩個人發(fā)生不愉快的時候蛮原，他能妥善地處理好，就這一點另绩，我覺得很難得儒陨。
在結婚之前，他們兩人還協(xié)議好了幾條日常生活中要遵循的原則笋籽，其中有兩條引起了我的關注蹦漠。
一條是：吵架不留過夜，當日事當日畢车海。
一條是：即將發(fā)生暴風雨時津辩，兩個人應該及時閉嘴，不能說傷害對方的話，有事發(fā)短信溝通喘沿。
所以闸度，他們兩人的處理方式，是讓對方在短時間內都把憤怒的情緒控制下來蚜印，為了不說讓對方難過的氣話莺禁，他們選擇了發(fā)短信。
五一小長假時窄赋，按照原計劃哟冬，他們兩人是要回葉瑩瑩娘家一趟的。
讓她沒有想到的是忆绰，第二天一早浩峡，她老公就完全忘記了這回事，竟然和幾個朋友一起去了籃球場错敢，把他們兩人之間的約定拋諸腦后了翰灾。
她擔心會錯過高鐵，準備拿起手機打電話發(fā)短信給她老公稚茅，痛罵一頓纸淮。
然而，短信都編輯好了亚享，她卻沒有發(fā)出去咽块，她改變了主意。
心想：老公突然去打球而不想和她一起回娘家欺税，是不是礙于朋友的面子問題侈沪，所以還沒來得及跟她解釋清楚？他不像是那種言而無信的人晚凿。
本來打算把老公臭罵一頓的亭罪，回心轉意之后，她把短信修改了重新發(fā)出去：老公晃虫，假期如果你的行程有調整的話皆撩，你可以跟我說說，我樂意陪你哲银。
她老公收到短信之后扛吞，一下子意識到自己鴿了老婆了，連忙表示歉意荆责，還一并解釋了為什么突然就和朋友打球了滥比，因為是大學室友路過他們所在的城市，大家多年沒見面做院，特別懷念當初一起打球的感覺盲泛，他一激動濒持，就忘了跟老婆先報備了。
對于去岳父岳母家的事情寺滚，今天趕不上高鐵了柑营，他表示會重新買車票，保證明天早上一早就出發(fā)村视。
而為了彌補老婆等待的時間官套，他主動給老婆團購了美甲、美發(fā)的套餐蚁孔，美其名曰“明天要漂漂亮亮地回娘家奶赔，不能讓老丈人覺得你嫁我們家被養(yǎng)丑了”。
就這樣杠氢，一場注定要吵架的風波站刑，被葉瑩瑩的老公平復了下來，戰(zhàn)爭還沒開始就已經結束了鼻百。
比較有意思的細節(jié)是：當他們兩個人在氣頭上的時候绞旅，能選擇發(fā)文字，非常難能可貴愕宋。
因為要做到這一點玻靡，需要很強的情緒管理能力结榄。
02.
我身邊有一個男性朋友中贝，長相很受女孩子青睞，頗有點像陳偉霆臼朗。
美中不足的是邻寿，他性子急躁，沒辦法處理好吵架视哑、鬧矛盾這一類的事情绣否，這一點，也正是導致他多次戀愛挡毅，多次分手的原因蒜撮，最長的戀愛時長，都沒有超過3個月的跪呈。
因為段磨，他在氣頭上的時候，說話往往不經大腦思考耗绿，說出了不少傷害女友的話苹支。
在了解了葉瑩瑩這一對夫妻的相處模式之后，我建議他也嘗試這么做误阻。
氣頭上债蜜，不要急于用嘴巴表達自己的怒氣晴埂，有什么不愉快地，用文字寫下來寻定，少開口儒洛，多寫寫文字。
在寫的過程中狼速，往往情緒可以得到控制晶丘，不至于那么沖動行事。
為了戀愛周期能延長唐含，他開始嘗試這個方法浅浮，就這樣，他的脾氣慢慢得到了改善捷枯。
跟女友戀愛8個多月了滚秩，感情還比較穩(wěn)定，他終于知道了應該怎么治好自己的毛躁脾氣了淮捆。
不管是夫妻郁油、情侶，發(fā)生不愉快攀痊，鬧矛盾是免不了的桐腌，只要我們能夠妥善地處理好每一次的危機，及時疏導苟径，這樣就不會破壞感情了案站，相反，還加深了彼此的了解棘街。
那么蟆盐，伴侶之間，應該如何處理吵架爭執(zhí)呢遭殉？牢記3個原則石挂。
第一：保持自我控制的能力。
要時刻提醒自己险污，再吵下去痹愚，就傷感情了，不應該讓這種情況繼續(xù)發(fā)生蛔糯。
要是賭氣拯腮，可能會讓矛盾升級，還是要多想想對方的優(yōu)點渤闷，ta對這個家庭的重要性疾瓮，讓自己稍微冷靜一下。
第二：主動打破僵局飒箭，緩解氣氛狼电。
要把對方的注意力轉向與爭吵無關的事情上蜒灰，也可以暫時“脫離接觸”，但不能冷戰(zhàn)肩碟。
在“休戰(zhàn)”一段時間后强窖，要主動給對方臺階下，切莫得理不饒人削祈。
第三：絕不可動粗打人翅溺。
男人在身體上比女人更強壯，一旦發(fā)生肢體沖突髓抑，將可能演變?yōu)榧冶?/p>
爭吵歸爭吵咙崎，切忌不可動手打人谷浅，否則造成的傷害是無法彌補的添寺。
最后。
吵架并不一定是伴侶關系惡化的標志吃环，這也是兩人交流感情的一種方式羹饰，但伊滋，要把握好分寸。
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作者：逗逗队秩，專注研究兩性婚姻笑旺。
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