本書乍看起來，像是一本專門為推銷人員寫的書罐孝，但實(shí)際上它是和所有尋找人生價(jià)值的人。一瓶葡萄美酒需要千百棵果子釀造而成肥缔，果皮和渣子拋給小鳥莲兢。葡萄的智慧代代相傳，有些被過濾掉被淘汰续膳，隨風(fēng)飄逝改艇，只有純正的真理才是永恒的，這或許就是這本書之所以暢銷3000萬冊姑宽、被翻譯成幾十種語言的原因遣耍，精煉在一本你即將要閱讀的文字之中。“糟糕的是炮车，我似乎已經(jīng)相信了自己編造借口，心安理得酣溃，得過且過瘦穆，安慰自己‘比上不足比下有余’∩尥悖”——奧格·曼狄諾扛或。絕大多數(shù)的human可能這就是你的現(xiàn)狀
請你現(xiàn)在拋開一切，不為昨日的不幸嘆息碘饼，過去已經(jīng)足夠悲催熙兔，不要再賠上今日的運(yùn)道。每天醒來當(dāng)我覺得悲傷艾恼、自憐住涉、失敗的情緒包圍時(shí)，請這樣與之抗衡
沮喪時(shí)钠绍，我引吭高歌
悲傷時(shí)舆声，我開懷大笑
病痛時(shí)，我加倍工作
恐懼時(shí)，我勇往直前
自卑時(shí)媳握，我換上新裝
不安時(shí)碱屁，我提高嗓音
窮困潦倒時(shí)，我想象未來的富有
力不從心時(shí)蛾找，我回想過去的成功
自輕自賤時(shí)娩脾，我想想自己的目標(biāo)
弱者人思維控制行為，強(qiáng)者讓行為控制思緒打毛。這是這樣作者帶給你不一樣的信念柿赊，本書憑借你對“名”和“利”的渴望被作者一步步引導(dǎo)拋惡習(xí)，不斷反思精進(jìn)隘冲，培養(yǎng)出來一批批獲益匪淺的那個(gè)你闹瞧。細(xì)細(xì)端詳本書有十篇羊皮卷，每一都教會你一個(gè)美德點(diǎn)展辞，然而卻需要讓你花費(fèi)45周的時(shí)間去堅(jiān)持塑造全新的自我奥邮，let's begin now
節(jié)制、沉默罗珍、秩序洽腺、果斷、節(jié)儉覆旱、勤奮蘸朋、誠懇、公正扣唱、中庸藕坯、清潔、平靜噪沙、純潔炼彪、謙虛······這是富蘭克林制作的小冊子上面他自己所需要的美德，每一個(gè)良習(xí)占去一頁正歼，畫好格子辐马，在反省若發(fā)現(xiàn)當(dāng)天有未達(dá)到的地方，就用筆做個(gè)記號局义。久而久之慢慢的實(shí)踐告訴你喜爷，這些上面所寫的美德并不是彼此孤立的，它們之間有千絲萬縷的聯(lián)系萄唇。當(dāng)你獲得其中的一個(gè)美德檩帐，其他的也隨時(shí)間到來，當(dāng)你戒除一個(gè)壞習(xí)慣穷绵，下一個(gè)也就容易多了轿塔。該書一共提煉出來十則羊皮卷，每一張羊皮卷都要花費(fèi)你5周的時(shí)間，每天花費(fèi)十分鐘的時(shí)間反思自己的行為并自己打分記錄
作者與愛德華?R?杜威教授合作并共同撰寫了《周期勾缭，神秘的動力》揍障，人類的情緒周期是我們面對的一個(gè)重要周期，近年來俩由，加州大學(xué)的雷克斯?赫西教授進(jìn)行了一項(xiàng)科學(xué)研究毒嫡，結(jié)果證明人類情緒周期平均有五周。也就是說幻梯，一個(gè)人的心情由高興見到沮喪兜畸，再回到高興往往需要五周的時(shí)間。請你每天花費(fèi)10分鐘碘梢，連續(xù)5周的時(shí)間專心攻克每一張羊皮卷咬摇，平凡的財(cái)富加上非凡的毅力一起來塑造45周之后的那個(gè)新自己
羊皮卷之一——從今天開始新的生活
我既沒有淵博的知識，又沒有豐富的經(jīng)驗(yàn)煞躬，況且肛鹏，我曾一度跌入愚昧與自憐的深淵。答案很簡單恩沛。我不會讓所謂的知識或者經(jīng)驗(yàn)妨礙我的行程在扰。造物主已經(jīng)賜予我足夠的知識和本能，這份天賦是其它生物望塵莫及的雷客。經(jīng)驗(yàn)的價(jià)值往往被高估了芒珠，人老的時(shí)候開口講的多是糊涂話。說實(shí)在的搅裙，經(jīng)驗(yàn)確實(shí)能教給我們很多東西皱卓，只是這需要花費(fèi)太長的時(shí)間。等到人們獲得智慧的時(shí)候部逮，其價(jià)值已隨著時(shí)間的消逝而減少了好爬。結(jié)果往往是這樣，經(jīng)驗(yàn)豐富了甥啄，人也余生無多。經(jīng)驗(yàn)和時(shí)尚有關(guān)炬搭，適合某一時(shí)代的行為蜈漓，并不意味著在今天仍然行得通。
只有原則是持久的宫盔，而我現(xiàn)在正擁有了這些原則融虽。這些可以指引我走向成功的原則全寫在這幾張羊皮卷里。它教我如何避免失敗灼芭，而不只是獲得成功有额，因?yàn)槌晒Ω且环N精神狀態(tài)。人們對于成功的定義，見仁見智巍佑，而失敗卻往往只有一種解釋：失敗就是一個(gè)人沒能達(dá)到他的人生目標(biāo)茴迁，不論這些目標(biāo)是什么。
每張羊皮卷用三十天的時(shí)間閱讀萤衰，然后再進(jìn)入下一卷堕义。
清晨即起，默默誦讀脆栋；午飯之后倦卖，再次默讀；夜晚睡前椿争，高聲朗讀怕膛。
羊皮卷之二——我要用全身心的愛來迎接今天
我贊美敵人，敵人于是成為朋友秦踪；我鼓勵(lì)朋友褐捻，朋友于是成為手足。我要常想理由贊美別人洋侨，決不搬弄是非舍扰，道人長短。想要批評人時(shí)希坚，咬住舌頭边苹，想要贊美人時(shí)，高聲表達(dá)裁僧。
羊皮卷之三——堅(jiān)持不懈个束，直到成功
我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷聊疲，這是羊群中的瘟疫茬底，我不能被它傳染。我要盡量避免絕望获洲，一旦受到它的威脅阱表，立即想方設(shè)法向它挑戰(zhàn)。我要辛勤耕耘贡珊，忍受苦楚最爬。我一試再試，爭取每一次的成功门岔，避免以失敗收場爱致。我要為明天的成功播種，超過那些按部就班的人寒随。在別人停滯不前時(shí)糠悯，我繼續(xù)拼博帮坚。
羊皮卷之四——我是自然界最偉大的奇跡
我不再因昨日的成績沾沾自喜，不再為微不足道的成績自吹自擂互艾，我能做的畢竟完成的更好试和。我也要不斷的改進(jìn)自己的儀態(tài)和風(fēng)度。我要展示自己獨(dú)一無二的個(gè)性忘朝。
羊皮卷之五——假如今天是我生命中的最后一天
我要把今天當(dāng)作生命的最后一天灰署，忘記昨天，也不癡想明天局嘁，今日事溉箕，今日畢。我要以真誠埋葬懷疑悦昵，用信心驅(qū)趕恐懼肴茄。我要讓今天成為不朽的紀(jì)念日，化作現(xiàn)實(shí)的永恒但指。
羊皮卷之六——我要學(xué)會控制情緒
我要學(xué)會控制情緒寡痰，用自己的心靈彌補(bǔ)氣候的不足。我要體察別人的情緒波動棋凳，學(xué)會寬容拦坠。
羊皮卷之七——我要笑遍世界
我要笑遍世界。我要用笑聲點(diǎn)綴今天剩岳，讓歌聲照亮黑夜贞滨，以笑容感染別人。我要使生活保持平衡拍棕，記住無論失敗絕望晓铆，還是成功快樂，這一切都會過去绰播。
羊皮卷之八——今天我要加倍重視自己的價(jià)值
我須深深地扎在泥土中骄噪，等待成熟。我要定制目標(biāo)蠢箩，不斷超過自己链蕊。
羊皮卷之九——我現(xiàn)在就付諸行動
起身行動，方能平定心中的恐慌谬泌。成功不是等待示弓，我現(xiàn)在就付諸行動。
羊皮卷之十——我要祈禱
我不祈求小恩小惠呵萨，只祈禱冥冥之神為我指點(diǎn)迷津。引導(dǎo)我跨跨，幫助我潮峦，讓我看到前方的路囱皿。
經(jīng)驗(yàn)確實(shí)能教給我們很多東西，知識這需要花費(fèi)太多的時(shí)間忱嘹，雖然都是一些簡單平凡的小事情嘱腥，當(dāng)你毫無間歇的完成這45周的一切，去擁抱那個(gè)積極奮進(jìn)的未來吧拘悦。其實(shí)很多都是在人們獲得智慧的時(shí)候齿兔，其價(jià)值隨著時(shí)間的消逝已經(jīng)在逐漸減少了。然而結(jié)果往往是這樣础米，等你經(jīng)驗(yàn)豐富了分苇，人的余生可能就不太多了，希望你我可以從中找到自己目前現(xiàn)階段所需要的價(jià)值屁桑，創(chuàng)造不如說改變出適應(yīng)這一時(shí)代的方法医寿。
沒有一件值得一做的事情，可以在你的一生中完成蘑斧。因此你需要希望
沒有一樣美麗的東西靖秩，可以在瞬間展現(xiàn)它的華彩。因此你需要信心?
沒有一件值得一做的事情竖瘾，可以一個(gè)人完成沟突。因此你需要愛
