你有沒有過和我類似的經(jīng)歷:從早上起床后一直忙到晚上,但卻發(fā)現(xiàn)最重要的事情卻沒時間做了脆丁,例如運動世舰、例如讀書,亦或是其他偎快。
我昨天就是如此冯乘,早上5點起床到晚上12點睡覺,從時長上來看我的工作時間好長晒夹,算一下也的確做了不少事情:寫了一篇文章、寫了一篇筆記姊氓、見了兩個朋友丐怯、建了三個微信群溝通方案∠韬幔可是我到了晚上11點才發(fā)現(xiàn)我竟然還有三件重要的事情沒完成:運動读跷、讀書和錄課程。
正常我為了早起禾唁,每晚希望盡量不熬夜效览,但昨晚我還是熬到了12點无切,因為我還想最后掙扎下完成重要事情,但一直努力到12點也就完成了運動和讀書丐枉,錄課程還是推遲到了第二天哆键。
為什么我們每天沒完成自己既定的“重要事項”但卻一天滿滿當(dāng)當(dāng)呢?史蒂芬?柯維的《卓有成效的管理者》中有一個故事可以說明我們每天面臨的這個問題瘦锹。
講一個教授在給學(xué)生講課籍嘹,這堂課叫“一個水桶里頭到底能裝多少東西?”弯院。教授的桌子上放了一塊大石頭辱士,就問學(xué)生說,這個水桶里面裝多少東西听绳?學(xué)生說肯定能裝一塊石頭颂碘,就把這塊石頭就放下去了,放下去這個石頭很大椅挣,基本上把這個水桶就放滿了凭涂。教授又問:“還能裝什么東西嗎”?學(xué)生說贴妻,“裝不了了切油。”教授又拿出一包石頭子兒倒到水桶里頭名惩,又裝下了澎胡。教授又問:“現(xiàn)在還能裝什么東西嗎?”學(xué)生說“裝不下去了”娩鹉。因為大石頭攻谁、小石頭把那縫兒都給塞上了,但是教授說:“還是可以裝的”弯予,然后他又拿出一袋細沙往那個桶里倒戚宦,然后搖動那個水桶,這一小袋細沙也裝進去了锈嫩,教授又問學(xué)生說“還能裝什么東西呀受楼?”,學(xué)生說“這下可真裝不下什么東西”呼寸,他又拿出一小桶水艳汽,往里頭倒,到這時候是真的是裝不下什么東西了对雪。
這個教授就反過來問河狐,假如我先不是把這塊大石頭放進去,而是先把水放在里頭,然后把沙子放在水桶里頭馋艺,可能就差不多了栅干,再把石頭子兒放在里頭,那個大石頭就裝不下去了捐祠。
我們生活當(dāng)中碱鳞,常常是不把重要的事情放在優(yōu)先級,就如桶里先放滿水雏赦,那么再加任何東西都會溢出來劫笙,結(jié)果就是你發(fā)現(xiàn)重要的事情就沒辦法去做了,因為當(dāng)瑣碎的“沙子”事件占滿了有效工作時間星岗,其他事情再加的話就會溢出來填大,就如一天的時間就是24小時,我們不能讓每天的時間擴展為25個小時俏橘。這就要求我們在每天的安排中要遵是“要事優(yōu)先”的道理允华。
如何把這個道理變成每天的執(zhí)行方案呢?
首先確定事件性質(zhì)寥掐,即分出來哪些是大石塊靴寂、小石塊、沙子和水召耘。
這就需要我們有區(qū)分的標(biāo)準(zhǔn)百炬,每個人都有不同的標(biāo)準(zhǔn),這是基于每個認(rèn)都有不同的價值觀污它。價值觀用通俗的話來講就是一個人認(rèn)為什么事情更重要剖踊。
很多時候我們“眉毛胡子一把抓”的做事,體現(xiàn)的就是我們無法區(qū)分什么事情是最重要的衫贬,即我們找不到生命中的大石塊德澈。
如何找到生命中的大石塊呢?那就得從價值觀層面開始思考固惯。與自己而言梆造,什么事情是你生命當(dāng)中更重要的呢?
這時候有的人就會開始糾結(jié)葬毫,大部分原因是“魚與熊掌都想兼得”而造成的镇辉,分不出“魚”和“熊掌”哪個于自己而言是更重要的。
如何確定生命當(dāng)中更重要的事情呢供常?可以采用“以終為始”策略摊聋。假設(shè)現(xiàn)在是你生命當(dāng)中的最后一個月,你會做哪些事情栈暇?加入現(xiàn)在是你生命當(dāng)中的最后三天,你會做哪些事情箍镜?加入現(xiàn)在是你生命當(dāng)中的最后一天源祈,你會做那些事情煎源。
仔細思考這些事情,這些就是余生最重要的事情香缺,那么就依據(jù)這些標(biāo)準(zhǔn)來確定自己一天的事情手销。
例如加入現(xiàn)在是我生命當(dāng)中的最后一天,我會希望自己依然穿著拉風(fēng)的戰(zhàn)袍在講臺上講課图张,影響更多的人的生命發(fā)生改變锋拖。
那么我決定每天事情的標(biāo)準(zhǔn)就是:是否有助于我的培訓(xùn)。
運動讓我可以有體能站在講臺上祸轮;寫作可以不斷磨練思維兽埃;學(xué)習(xí)讓我的培訓(xùn)內(nèi)容不斷升級,所以這些事情就是我每天的大石塊适袜,也是我給自己定義為“每日必做三件事”柄错。
你生命中有哪些“大石塊”需要提前放置在每日的生活中呢?
其次對這些事件進行排序苦酱。即確定放大石塊售貌、小石塊、沙子和水的順序疫萤。
根據(jù)教授的故事颂跨,我們就能知道要先把“大石塊”事件先來完成。
可是知道卻真的有點難做到扯饶,就如我個人知道運動恒削、寫作和讀書與我而言是必須要優(yōu)先處理的“大石塊”,但是我總是因為種種的意外讓這些重要事情一直拖到最后帝际。
反思一下自己的混亂蔓同,我覺得非常有必要重新梳理每天的生活節(jié)奏:
4點到4點30起床,利用最清醒的時間寫作蹲诀。
寫作完畢后斑粱,邊運動邊聽音頻。
每天隨身帶書脯爪,完成讀書計劃则北。
每天利用空閑時間完成打卡筆記。
那么痕慢,你打算怎么安排你的生活節(jié)奏呢尚揣?
最后,拿出時間來匹配這些事件掖举。即大石塊快骗、小石塊、沙子和水的量怎么配比。
要為“大石塊”事件硬性匹配大塊時間方篮,這塊時間一定是去除一切干擾的時間名秀。過去我在這一方面執(zhí)行得很不夠,接下來要嚴(yán)格要求自己藕溅。
立下自己的承諾:每天早上利用最清醒的大腦寫作匕得。每天嚴(yán)格執(zhí)行自己重要的三件事“寫作、運動和讀書”巾表,并且總時長大于三小時汁掠。
要利用一切瑣碎時間完成瑣碎的事項。過往瑣碎時間被手機消耗得太多集币。接下來瑣碎時間要么讀書考阱,要么寫筆記,要么寫字帖惠猿,要么做一些簡單的運動羔砾。
你打算為你的重要事項安排多少時間呢?