不對家人發(fā)怒火，控制脾氣
你有沒有經(jīng)歷過這樣的時(shí)刻：和朋友相處時(shí)脖卖，你會為了維持關(guān)系忍受矛盾，可回到家芝薇，父母的一句嘮叨卻讓你大發(fā)雷霆胚嘲；工作壓力大時(shí)，你會為了公司利益忍氣吞聲洛二，可回到家馋劈，妻子的一句調(diào)侃卻成為你惱怒的理由……
我們常常不自覺地把自己在外面受到的怨氣帶回家，卻忽視了家人也在努力生活著晾嘶，他們并沒有比我們輕松多少妓雾。我們的每一次發(fā)火，都是在拉開與家人的離垒迂；我們的每一分怒氣械姻，都是刻在家人心上的傷痕。對待家人机断，遇事不責(zé)備楷拳，平常多寬恕绣夺，是一個人最基本的修養(yǎng)。
不讓自己生悶氣欢揖，穩(wěn)定心態(tài)情緒就像洪水陶耍，宜疏不宜堵。越是身在低谷迷茫時(shí)她混，越要學(xué)會騰空自己烈钞，不生悶氣、放下負(fù)擔(dān)坤按，穩(wěn)定心態(tài)毯欣、見到陽光。有句話說得好：“心態(tài)始終保持平衡臭脓，情緒始終保持穩(wěn)定酗钞，此亦長壽之道±蠢郏”
人生偶遇的失意并非沒有希望算吩。順境固然可以助人獲得成功，但逆境往往才能夠激發(fā)出更好的自己佃扼。一條路走不通時(shí)，就換另一條路走蔼夜；一件事想不明白時(shí)兼耀，就換個心態(tài)解決問題。當(dāng)一個人扛過了所有黑暗就會發(fā)現(xiàn)求冷，曾經(jīng)以為的苦難早已變得不值一提瘤运。
遇事別太情緒化，戒掉沖動
事情發(fā)生了匠题，解決的關(guān)鍵在于我們自己的心態(tài)拯坟。有人為一些小事糾纏不休，從微不足道的口角韭山，演變成拳腳相向郁季；也有人遇到急事就心態(tài)爆炸，把小事醞釀成大禍钱磅。然而情緒過后梦裂，一切的后果終究需要自己來承擔(dān)。
遇事太過情緒化盖淡，日子只會是陰雨連綿年柠，不見晴天。正如一句諺語說的：“一怒之下踢石頭褪迟，只會痛著腳指頭冗恨〈疸荆”伴隨歲月積累的，不應(yīng)只有年齡掀抹，還應(yīng)該有控制情緒的能力虐拓。戒掉沖動，減少戾氣渴丸，才能讓生活多一點(diǎn)風(fēng)平浪靜侯嘀。做人冷靜，做事理智谱轨，才能掌控自己的人生戒幔。
處世莫要太消極，
保持誠然土童，生活有時(shí)并不那么美好诗茎，但生活就是這樣，有黑暗献汗，也會有光敢订。與其用消極的態(tài)度處世，不如積極地面對生活罢吃。 對于可控的事情保持謹(jǐn)慎楚午，對于不可控的事情保持樂觀。不論身處何地尿招，都別忘了守好心中的明月矾柜，照亮人生的一片天地。
很喜歡一句電影臺詞：“人吶就谜，得自個兒成全自個兒怪蔑。”管理情緒丧荐，是處世的智慧缆瓣，也是改變自己最好的方式。愿你以平常心對待無常事虹统，迎著陽光弓坞，溫暖前行。
