下午游泳去了恤批。上次和指導(dǎo)開玩笑說幾天就可以學(xué)會。那個(gè)時(shí)候被指導(dǎo)洗腦殼了裹赴。大意吹牛之類的意思喜庞。
對自己還是有些有底氣诀浪，為什么這么說。前期單位有個(gè)帥氣的小妹妹延都，兼職是游泳教練雷猪，偶爾教下我們動作娛樂下。 也就知道了蛙泳有收腿夾腿這樣一個(gè)過程晰房。
為什么說練習(xí)過舞蹈的人做動作協(xié)調(diào)求摇。第一，知道動作原理殊者，第二動作很多都神似与境！所以輕而易舉的完成了每個(gè)人都是第一次接觸新事物的開始。學(xué)習(xí)的東西多了幽污，理解事物也就會更快嚷辅，也就是為什么有些人一天可以看一本甚至兩本書，因?yàn)闀械挠行〇|西他已內(nèi)化于心距误，不需要花費(fèi)時(shí)間思考。
會按照教練教的一板一眼練習(xí)扁位，知道其中的因果關(guān)系准潭。在蛙泳的快蹬快夾中，我可以連貫（有些人確實(shí)連不起來）域仇，腿往肚子收刑然，我知道是為了使腿部發(fā)力更多。游的過程中暇务，體會到為什么能夠前進(jìn)的原理泼掠，雙腿夾緊的過程中推動水給了人一個(gè)向前的力。學(xué)習(xí)拳腿法的時(shí)候垦细，就是這么枯燥择镇，一個(gè)動作一個(gè)動作分解過來的，知道任何動作新事物的學(xué)習(xí)要靠自己耐下性子去琢磨括改。
當(dāng)兵的人腻豌，膽子相對大些。接觸平時(shí)認(rèn)為不敢做的事太多了嘱能。只要是正確沒問題的吝梅，上就對了，管你敢不敢惹骂，做就對了苏携。今天直接去掉氣圈把頭埋進(jìn)去漂浮，不會去想害怕的对粪，只想嘗試右冻。勇氣可嘉穿扳，下次還是再記住一點(diǎn)動作要領(lǐng)。
刻意練習(xí)国旷，練習(xí)中注意關(guān)鍵的點(diǎn)矛物，第一漂浮時(shí)雙腿放松閉合，第二腳掌繃直打水跪但，第三履羞，身體要一直往前。
對了屡久，教練說我很不錯(cuò)哦忆首！
