陳蕊直播關(guān)于幸福這個(gè)話題，印象深刻的是 如果你有一個(gè)億嗎豪筝？你會(huì)開心嗎痰滋？會(huì)幸福嗎 摘能，讀書會(huì)的同伴有說幸福的，開心也敲街，也有 覺得壓力大不想要的团搞，讓我想到身邊的幾個(gè) 富親戚和窮親戚，各有各的煩惱多艇，幸福是一 種能力逻恐，需要學(xué)習(xí)，需要有人引領(lǐng)峻黍。
陳蕊說到小時(shí)候的回憶复隆，引起我們的共鳴， 我理解的是小時(shí)候的快樂和幸福來自于單純 的環(huán)境姆涩，純凈的心境挽拂，物質(zhì)的匱乏讓我們倍 加珍惜。現(xiàn)在的大環(huán)境怎樣讓我們的孩子也 能感受到童年的幸福和快樂骨饿？值得深思亏栈。
幸福力就是覺察力
幸福的四象限：現(xiàn)在幸福、未來不幸宏赘、現(xiàn)在 不幸绒北，未來幸福、
我們要做到高效率察署，慢生活
聽完陳蕊的直播讓我想到最近聽的一本關(guān)于大腦的秘密的書闷游，我們總是想等我買了房子就好了，真的買了房子后不關(guān)注房子箕母，又想等我裝修完就好了储藐，裝修好了，又想等我買個(gè)更大的房子就好了嘶是，我們的大腦會(huì)幫助我們樹一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)钙勃，我們?cè)鯓硬拍懿唤箲]呢？那就是活在當(dāng)下聂喇，用正念感受當(dāng)下的一切辖源。
感謝陳蕊的直播，讓我有機(jī)會(huì)來思考怎樣讓自己更幸福希太。
