昨晚上和小排鬧脾氣了咙俩。
事情是這樣的。原本想著和我爸媽還有寶寶視頻松却，看時(shí)間寶寶估計(jì)還在外面玩暴浦，連接不上視頻溅话，于是我就先給我爸媽視頻晓锻。可是我爸手機(jī)不時(shí)有電話打進(jìn)來飞几，視頻通過中斷三次砚哆。大半個(gè)小時(shí)過去，我媽還在興致上屑墨。這時(shí)視頻又中斷了躁锁。
小排一貫不耐煩的語氣，怎么還不跟寶寶視頻卵史。我聽他這語氣战转，火氣一下上來抱怨道，我快一個(gè)月沒跟爸媽通電話了……他吼一句以躯，我不是在等你嗎槐秧。于是就開始一貫的作風(fēng)，起身離開客廳回房間忧设。
我在客廳繼續(xù)看電視刁标，他洗了澡在房間單獨(dú)和他爸媽還有寶寶視頻。
我為什么生氣址晕。
1膀懈、他并沒有把我爸媽放在心上，我和我爸媽視頻時(shí)谨垃，他就在旁邊玩手機(jī)游戲启搂，連個(gè)招呼都不打×跆眨可是平時(shí)對(duì)我要求對(duì)他爸媽做的卻更多胳赌。
2、在他心里和寶寶視頻是更重要的事易核。這點(diǎn)我也生氣匈织。我覺得孩子和父母是一樣重要的，但一定非得有個(gè)優(yōu)先，父母是先于孩子的缀匕。因?yàn)槲椰F(xiàn)在陪伴爸媽的時(shí)間很少纳决，一年就見一兩次面，只能通過視頻這樣的方式于父母溝通乡小。父母年紀(jì)大了阔加，時(shí)日無多，加上他們身體不好满钟，我心里掛念卻無能為力胜榔，這種感覺已經(jīng)讓我覺得心里愧對(duì)他們了。昨天視頻看到爸爸狀態(tài)不是很好湃番，人有些憔悴夭织。自從上回腦中風(fēng)，他心態(tài)就有些悲觀吠撮，還很謹(jǐn)小慎微尊惰，情緒也容易起伏。不知道怎樣開導(dǎo)他泥兰。
3弄屡、一點(diǎn)小事就埋怨，不知道合理溝通鞋诗，遇事不會(huì)好好說話膀捷。經(jīng)常被他這點(diǎn)給氣死，很多時(shí)候其實(shí)都是芝麻綠豆的事削彬，不值一提全庸，不知道他哪里來的脾氣，總是很不耐煩要來埋怨依次吃警。每次他這樣我的無名火就竄起來糕篇，回一句，他必定吼一句酌心，然后甩身就走拌消。真TM娘兒們樣！
我特別生氣安券，本來一早起來心情平復(fù)了墩崩，可是回顧起來，情緒就燃起來了侯勉，很生氣鹦筹，真的很生氣！Ｖ访病铐拐！很想和他好好溝通徘键，但是他很難溝通，和他媽一樣倔遍蟋，根本無法溝通吹害。
冷靜，冷靜虚青，冷靜它呀，冷靜，冷靜……好好想一想棒厘，如何解決這個(gè)“魔咒”纵穿。
情緒ABC模式。
A：小排在埋怨奢人。
B：我覺得他不在乎我爸媽谓媒，只在乎兒子。我覺得他不可理喻达传，無法溝通篙耗。我覺得他這樣的溝通方式一點(diǎn)不男人，特別娘兒們宪赶。
C：我生氣。
B如何改變脯燃？可能他擔(dān)心我和我爸媽講太久搂妻，寶寶就睡覺沒法視頻了。他因?yàn)楣ぷ魃线B續(xù)苦戰(zhàn)了一個(gè)多星期辕棚，已經(jīng)好多天沒有和寶寶視頻通話欲主，想寶寶了，昨晚剛好有時(shí)間逝嚎。他的性格就是這樣的扁瓢，不會(huì)好好說話，很難改补君，和他爸爸說話語氣也不好聽引几。他這樣的溝通方式是挺娘兒們的，但是小事情上他可能覺得犯不著爭(zhēng)論挽铁。
可是起身離開我是真難接受伟桅，這是內(nèi)心逃避的表現(xiàn)，逃避并不能解決問題叽掘。
從他角度上看楣铁，能稍微理解他一點(diǎn)「猓可是我還是希望他能理解我盖腕『斩可能，今天他下班回來溃列，我們需要好好溝通一下面殖。
