常言道：一句話能讓你笑汰聋，一句話也能讓你跳门粪。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒烹困。由此可以看出玄妈，說話能影響到人的思想，思想又能控制人的行為髓梅，也能改變疾病的生理狀態(tài)拟蜻。最典型的例子比如古代，有某個到結(jié)婚年齡的年輕人有病枯饿，就用結(jié)婚來沖喜酝锅，有時經(jīng)這么一折騰，病就好了奢方。

為什么病能好呢搔扁？這是由于人得了某種疾病，相應(yīng)的產(chǎn)生某種不好的思想情緒蟋字，或者長期由于不好的思想情緒導致人得了這種病阁谆。但是人的思想觀念又不好改變，怎么辦呢愉老？通過改變外在的行為來影響人的思維定式场绿，讓這人的思想樂觀起來，開闊起來嫉入，從而再影響到他的疾病的生理狀態(tài)焰盗。情緒往往和生理狀態(tài)是相通的。比如咒林，有人說我得了腰間盤突出癥熬拒，腿疼的厲害，晚上睡不著覺垫竞，心里煩燥澎粟。其實，只要把腰間盤突出癥治好了欢瞪，腿不疼了活烙，心里就不煩了，晚上就能睡好了遣鼓。也有人每天擔心這事啸盏，擔心那事，勞心過度骑祟，得了抑郁癥回懦。

有的人思想單純气笙，不是那么固執(zhí)，別人的話能聽進去怯晕，他自己沒什么想法潜圃，是"空杯狀態(tài)″，你倒進去什么他就裝什么舟茶，能接納萬事萬物秉犹。"聽君一席話，勝讀十年書″說的是這類人稚晚，他們愿意改變自己的想法崇堵，思想沒有定式，能靈活變動客燕。給這類人講開心的事鸳劳，講道理，他就想通了也搓，病就化解了赏廓。

但是有些人只相信他看到的，只承認過去經(jīng)歷過的傍妒，對未知的東西一概不承認幔摸，或是用常理推導萬事萬物，認為不可能有自己想不到事發(fā)生颤练。固守一種思想既忆，對這種人，我們不可能改變他的心(思想)嗦玖，只能改變他的身體患雇。把他的病治好了，他的心也就軟了宇挫。要不然苛吱，他的心剛硬的什么都不承認。

我們針對不同的人器瘪，采取不同的方式翠储。但是有一樣東西在人的身上起相同的作用，那就是經(jīng)絡(luò)橡疼，從生理層面說援所，經(jīng)絡(luò)內(nèi)通臟腑，外通四肢衰齐。從精神層面說任斋，它能通到人的精神和思想，人體的各部位都不是孤立存在的耻涛，都受思想支配废酷，經(jīng)絡(luò)是溝通身體和思想的橋梁。既然經(jīng)絡(luò)能通到四肢和身體內(nèi)抹缕，也能內(nèi)聯(lián)人的思想澈蟆，我們就要善用經(jīng)絡(luò)，借助經(jīng)絡(luò)與自己進行溝通和聯(lián)系卓研，這時我們達到了身神合一的境界趴俘。

當今社會，人與人之間奏赘，行業(yè)之間競爭非常激烈寥闪，人們的生活壓力很大，從而越來越多的人得了抑郁癥磨淌。他們開的時候是對事對人充滿憂愁或恐懼疲憋，逐漸變得悲觀厭世，最后對什么都無所謂了梁只，麻木不仁了缚柳，整無象一具無魂尸晃來晃去，影響到家人和朋友搪锣。他們有的人整天焦慮不安秋忙，煩惱很多。有的人總想哭构舟，心里有很大的委屈灰追，又說不清是什么，或是有苦水找不到可以傾吐的知心人狗超。有的更嚴重的人身體和精神不能很好地溝通监嗜，總是不由自主地被一種悲觀的思想情緒控制，讓他們朝一個方向走抡谐，不能回頭裁奇，而那個方向又是不可預測的。

這種心理的疾病從心理層面很難排解麦撵，靠勸說是不可能開釋的刽肠，講道理更是講不明的。

要解決根本問題就要明白他們得病的原因免胃。是由于體內(nèi)濁氣排不出來音五，阻止了新鮮血液運行，形成瘀堵羔沙。人體沒有充足的新鮮血液躺涝，精神又怎么能振奮起來呢？動脈里帶氧的血少扼雏，而靜脈里被污染的血多坚嗜，這是導致人情不自禁地抑郁夯膀，悲觀的原因。

知道了原因苍蔬，就找到切入問題的關(guān)鍵點了诱建。首先用推腹法把體內(nèi)的濁氣排出去，然后喝山藥薏米粥碟绑，把清氣攢足了俺猿。當清氣越來越多，濁氣越來越少時格仲，動脈里新鮮血液足了押袍，人就正常了。沒有了產(chǎn)生抑郁癥的物質(zhì)基礎(chǔ)凯肋，抑郁癥還能產(chǎn)生嗎谊惭？如果你每天象張飛一樣大呼小叫，上奔下跳否过，你的氣血特別旺午笛，怎么可能得抑郁癥呢？只有體內(nèi)氣血少了苗桂，血液粘稠药磺，流動緩慢的時候，才產(chǎn)生了抑郁煤伟。

有的人對人對事追求完美癌佩，稍有瑕疵，心理就難以接受便锨，于是自己對自已過不去围辙，責備自己，怨恨自己放案。其實完全沒這個必要姚建，做什么事情"不求盡如人意，但求無愧我心″吱殉，就行了掸冤。"物來則應(yīng)，物去不留″友雳。就象鏡子一樣稿湿，事情來了接待它，走了押赊，這事就結(jié)束了饺藤，不再去想。這樣，人就活的輕松愉快了涕俗，同時這也是消除抑郁癥的一個方法罗丰。

這社會上有些人經(jīng)歷的，處理的事比較少咽袜，看不到事情的本質(zhì)丸卷，認為事情來了解決的辦法局限的只有一條路可走枕稀，不能靈動一點地解決問題询刹，這是身體里陰寒的物質(zhì)過多，好比陰天萎坷，烏云密布凹联，看不見陽光。

人體里的陽光是什么哆档？就是新鮮的蔽挠，充足的氣血，氣血足了瓜浸，人就陽光了澳淑，也就是，動脈血一多插佛，人就陽光杠巡，靜脈血一多，人就抑郁雇寇。另外氢拥，我們還可以邊敲手指邊唱歌，因為十指肚叫十宣锨侯，都是穴位嫩海，指旁又是井穴，經(jīng)常敲打囚痴，能開竅提神叁怪，你看那個敲著手指唱著歌的人，那興致有多充足呀深滚！而得了抑郁癥的人奕谭，整天疲勞不堪，四肢無力成箫，心里上覺得無依無靠展箱，吃飯走路沒精打采。俗話說蹬昌，十指連心混驰。這時，你只要閉上眼晴，把手指在桌子上一敲栖榨，感到微痛昆汹，立刻讓你找回"心力″，找回振奮人精神的力量婴栽。

別小看這輕輕的敲手指满粗，它就好象是"星星之火″，可以讓你從此脫胎換骨愚争，也就是"可以燎原″映皆。從此讓你遠離憂郁，把煩惱轰枝，恐懼拋到九霄云外捅彻，并且每天獲得新能量，每天都是陽光燦爛鞍陨，永不衰竭步淹。