? ? ? ? 最近看到一個(gè)系列課程，看著總覺得很不舒服稿茉，有一種想要駁斥的沖動(dòng)锹锰。
? ? ? ? 然后我發(fā)現(xiàn)，原來我是在“嫉妒”漓库。
? ? ? ? “嫉妒”真是一件讓人覺得丟臉的事情恃慧。第一個(gè)念頭就是否認(rèn)它，我不是渺蒿，我沒有糕伐，別瞎想；然后攻擊它蘸嘶，你怎么能嫉妒呢良瞧？
? ? ? ? 腦中不由得回憶起曾經(jīng)看過的一句話，好像大概是這么講的:“嫉妒训唱，是為了告訴你自己褥蚯，你真正想要的是什么”
? ? ? ? 我發(fā)現(xiàn)，我之所以嫉妒况增，是因?yàn)槲乙蚕胼敵鲞@一系列課程或者文章赞庶，可是卻被別人把這事做成了，因?yàn)樽约悍笐邪闹瑁蚴菚r(shí)間有限歧强、能力限制、閱讀量和認(rèn)識(shí)不足什么什么的为肮，結(jié)果空有一番想法摊册、幾篇草稿和幾個(gè)標(biāo)題。
? ? ? ? 在某篇文章里看到這樣一個(gè)觀點(diǎn):情緒就是欲望的體現(xiàn)颊艳，體現(xiàn)出了你想要什么茅特、不想要什么，而你的欲望就是你人格的本質(zhì)棋枕。
? ? ? 面對(duì)那些（貌似）不好的情緒和念頭白修，如果你帶著想要否認(rèn)、逃避的念頭重斑，于是你就喂養(yǎng)了它兵睛，如果你正視它，你就可以更清楚的認(rèn)識(shí)自己，講它化為滋養(yǎng)自己的養(yǎng)料祖很。
