每一個人都有鬧情緒的時候匹涮,我也是。而且人在鬧情緒時槐壳,也許這個節(jié)只能自己解開,而且可能落在在別人眼里喜每,覺得這很難理解务唐。
昨天有些心情低落,很不爽在家不到24小時带兜,只能陪父母做做家務枫笛,聊天的時間覺得少了點。
沒時間走訪自家親戚刚照,走訪了一堆老公家的親戚刑巧,吃吃吃,讓胖豬似的我越來越肥了无畔。
洗個頭啊楚,請他找個電吹風,明明家里有兩個浑彰,一大一小恭理。給我拿了個小的。我懷疑是以前給我的那條狗吹毛用的郭变。
不把電視放到房間里颜价,跟我說,我玩手機诉濒,不看電視周伦。
等等瑣碎的事情,只要往壞的方向想未荒,全是分分鐘讓我吐血专挪!
如果我心情好時會這樣嗎?
不會片排。
如果這次沒時間走訪親戚狈蚤,我可以下次,可以網(wǎng)絡聯(lián)系一下划纽。
可以自己控制一下脆侮,吃少點,別因為情緒不好勇劣,而多吃靖避。自己的身體比食物精貴多了潭枣。
電吹風能有多大的事呢?早上重新洗個頭幻捏,再吹一下盆犁,或者換個電吹風吹一下不就好了?給我拿小的電吹風篡九,說不定是覺得小的電吹風拿的方便呢谐岁!他不吹頭發(fā),又怎么知道大的電吹風能讓人頭發(fā)快速干呢榛臼?又怎么會知道潮濕的頭發(fā)會滋養(yǎng)很多頭皮屑伊佃,讓我不舒服呢?
我本來就不太看電視沛善,讓給家人航揉,不搶臺,沒啥問題哈金刁。我還可以寫簡書呢帅涂!這不是很好的事情嗎?
所以說這件事的背后是自己有個好心情尤蛮,無論何時媳友,都需要關注自己的情緒,盡量化負面到正面产捞。沒有人比自己更了解自己庆锦,當情緒不好時,能意識到轧葛,并盡早跳出圈子搂抒。
這一切在我寫完簡書,吃完你遞來的蘋果后煙消云散了尿扯。
最近寫一些心情日記求晶,只是自己的碎碎念而已。保持一個好習慣衷笋,也給自己一個好心情芳杏!
感恩閱讀!祝新春佳節(jié)愉快辟宗,一切順心爵赵!