寶寶的世界就像一個(gè)謎焙蹭，需要寶爸媽讀懂他們的每次哭鬧和每個(gè)小動(dòng)作嫂伞，就連體溫也有別于我們大人呢。
寶爸媽在面對(duì)寶寶體溫時(shí)撰豺，會(huì)有各種擔(dān)心：
寶寶體溫比早上偏高污桦，要退熱嗎匙监？
是不是量錯(cuò)了小作，溫度計(jì)那么多種顾稀，怎么量坝撑？
寶寶發(fā)燒了绍载，兩種退燒藥怎么吃？
今天击儡，我們一起來看看隱藏在寶寶體溫的秘密阳谍，日后遇到寶寶體溫變化時(shí)不慌亂矫夯！
1、寶寶體溫略有波動(dòng)很正常
每個(gè)寶寶都有自己正常的體溫
寶寶的正常體溫是36-37.8℃制肮。因?yàn)閷殞毜男玛惔x及心率比大人快豺鼻，所以寶寶的體溫通常較大人稍高儒飒。
口腔體溫平均是37℃檩奠，腋下體溫比口腔體溫低0.5-1℃埠戳，直腸體溫比口腔體溫高0.5-1℃乞而。
但這些數(shù)字并不是完全準(zhǔn)確，每個(gè)寶寶都有自己正常的體溫荚藻，而且每天的體溫都可能上下波動(dòng)1-1.5℃应狱。
影響寶寶體溫的因素有年齡祠丝、活動(dòng)量写半、情緒及一天中不同的時(shí)間：年齡越小體溫越高叠蝇，活動(dòng)量越大體溫越高璃岳，情緒激動(dòng)時(shí)體溫也高。
每個(gè)孩子的體溫在午后到傍晚這個(gè)時(shí)間段最高悔捶，而午夜到次日清晨铃慷，這個(gè)時(shí)間段最低。
2蜕该、量體溫也要天時(shí)地利人和
為避免誤以為寶寶發(fā)熱犁柜，盡量在寶寶安靜的時(shí)候測體溫，測出體溫偏高時(shí)可以進(jìn)行復(fù)測堂淡。
在寶寶哭鬧挑胸、生氣胚嘲、在密閉悶熱的空間或穿著較多衣服時(shí)指巡，測體溫容易偏高漠吻，尤其是3個(gè)月以下的小寶寶拐叉。
各個(gè)部位的發(fā)熱體溫有不同镀钓。
直腸體溫：
低燒體溫37.2-38.3℃
中度發(fā)燒體溫38.4-39.4℃
高燒體溫高于39.5℃
口腔體溫比直腸溫度低0.5-1℃（低熱不高于38℃怪嫌，中熱不高于39℃拌倍，高熱大于39℃）数初。
腋窩溫度比口腔體溫低0.5-1℃（大概即低熱不高于37.5℃，中熱不高于38.5℃仑鸥，高于38.5℃為高熱）粟关。
耳溫和額溫影響因素比較大，因此權(quán)威兒科指南沒有特別提到击孩，但是如果臨床發(fā)現(xiàn)高于37.5℃應(yīng)該觀察，孩子安靜時(shí)再次測試，高于38.5℃應(yīng)視為發(fā)熱忌警。
3朋譬、溫度計(jì)那么多字柠，都靠譜嗎？
水銀體溫計(jì)数冬，美國兒科學(xué)會(huì)不建議哥倔，因?yàn)橐坏┢扑槎ǎ渲械乃y揮發(fā)后被人體吸入蒂破，從而導(dǎo)致中毒。
數(shù)字化的電子體溫計(jì)是一種更好的選擇。數(shù)字化的電子體溫計(jì)可以測量出孩子的口腔和直腸溫度艾猜。
電子體溫計(jì)秋度，比其他類型的體溫計(jì)更精確事期。
顳動(dòng)脈體溫計(jì)用紅外線掃描儀，測定顳動(dòng)脈的溫度称鳞。顳動(dòng)脈緊貼皮膚穿過前額熙暴，這是測量3個(gè)月以上孩子體溫最實(shí)用的方式，操作方便孕讳，尤其是在孩子睡著時(shí)候。
最近研究發(fā)現(xiàn)，這對(duì)3個(gè)月以下的孩子同樣適用。
測溫帶是不夠精確的，特別是當(dāng)孩子打冷戰(zhàn)的時(shí)候善榛。
耳部紅外線體溫計(jì)的準(zhǔn)確度取決于其紅外線束到達(dá)鼓膜的能力咒循，所以爽醋，在耳部耵聹（耳屎）多以及耳道中存在小型彎曲的時(shí)候久妆，這種體溫計(jì)就沒有那么可靠了烂琴。
小貼士：
一般來說，肛溫和口腔溫度是較準(zhǔn)確的润绵，肛溫是金標(biāo)準(zhǔn)。
在家庭使用時(shí)笨蚁，建議4歲以上的寶寶使用口腔溫度，較小的孩子使用肛門溫度拖云，使用過程中注意標(biāo)記溫度計(jì)汇荐，如“肛門”“口腔”以免混淆。
在醫(yī)院或者公共場合基本上會(huì)選擇耳溫槍或者顳動(dòng)脈體溫計(jì)鸣哀。
不論哪種體溫計(jì)井仰，在每次使用前了罪，通常都用溫的肥皂水或者酒精清洗體溫計(jì)并且用清水將其沖洗干凈鹤竭。
4窜管、寶寶發(fā)熱纬乍，何時(shí)吃退燒藥聋袋？
除非孩子非常不舒服、患有某些慢性疾病以及曾經(jīng)有過與發(fā)熱相關(guān)的驚厥，否則叫乌，只略高一點(diǎn)的體溫并不會(huì)引起非常嚴(yán)重的問題。
發(fā)熱到這種程度才使用退熱藥
體溫超過38.5℃時(shí)寞奸，才使用退燒藥呻引。
2個(gè)月以上的寶寶可使用對(duì)乙酰氨基酚（泰諾林）逻悠，而6個(gè)月以上的寶寶可使用對(duì)乙酰氨基酚（泰諾林）或布洛芬（美林）。
如今琅豆，不推薦對(duì)乙酰氨基酚聯(lián)合布洛芬共同或交替用于兒童退熱蚪拦，更不建議感冒藥和退燒藥疊加使用括袒。
過量服用對(duì)乙酰氨基酚漓库，易造成急性中毒
① 對(duì)于兒童來說：
使用對(duì)乙酰氨基酚褥蚯，劑量為每次15mg/kg肤京，2次用藥的最短間隔時(shí)間為6小時(shí)。
對(duì)此藥過敏的孩子茅特、嚴(yán)重肝腎功能不全的孩子忘分，建議禁用對(duì)乙酰氨基酚“仔蓿
② 對(duì)于成人來說：
攝入對(duì)乙酰氨基酚一次不應(yīng)超過500毫克妒峦，每日攝入最大量不應(yīng)超過2000毫克，療程不應(yīng)超過3天兵睛。
成人一次性服用對(duì)乙酰氨基酚10~15g（150~250mg/kg）后就會(huì)引起肝毒性舟山；20~25g或更高的劑量可能致死。
孩子發(fā)熱超過24-48小時(shí)卤恳、看起來相當(dāng)煩躁、不適寒矿、出現(xiàn)其他伴隨癥狀時(shí)突琳，需要就診。
提醒：退熱后符相，更要吃好喝好拆融！
首先，注意補(bǔ)水
小寶寶可用專用喂藥器（如退熱藥美林等滴管）啊终，一滴管一滴管喂（每滴管1-2ml）镜豹；
其次，補(bǔ)充食物
① 尚未添加輔食的嬰兒適當(dāng)多喝奶及水蓝牲，嬰幼兒及年長兒可以喝米粥及少油膩的面湯趟脂。
② 購買口服補(bǔ)液鹽（ORS)，尤其是高熱及用藥出汗較多的寶寶例衍，避免高熱導(dǎo)致脫水昔期。
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