1.醫(yī)院那么好欣孤？
為啥糖尿病删掀，高血壓，痛風(fēng)导街，小葉增生披泪，婦科問(wèn)題、便秘等根治不了搬瑰？
2.醫(yī)院那么好款票？
為什么每年還有20萬(wàn)女性死于乳腺，婦科疾病泽论，癌癥等疾舶佟？
3.一個(gè)殘酷的事實(shí)是：肝臟壞到50%醫(yī)院檢查指標(biāo)正常.
4.肝臟壞掉90%以上才叫肝硬化翼悴、肝腹水缚够，肝癌。
5. 血管堵到50%指標(biāo)一切正常鹦赎，只有堵到80%以上才能檢查出高血壓谍椅。
6.腎臟壞掉50%一切正常，只有兩個(gè)腎全壞了才叫尿毒癥古话，透析雏吭！
7.其實(shí)我們每個(gè)人的身體的靈敏度遠(yuǎn)比醫(yī)院的檢測(cè)儀器要靈敏，所以陪踩，朋友們一定重視并且正視身體發(fā)出的信號(hào)杖们！
8.西醫(yī)體檢的指標(biāo)最多只是一個(gè)參考悉抵，千萬(wàn)不能完全信賴西醫(yī)的指標(biāo)。
9.否則就不會(huì)有那么多癌癥晚期摘完！那么多肝硬化姥饰！那么多腎衰竭！......
10.預(yù)防和養(yǎng)生就是把你擋在去醫(yī)院挨刀的路上孝治、今天不養(yǎng)生列粪，明天養(yǎng)醫(yī)生！…
觀念篇：
你們認(rèn)同嗎荆秦？有個(gè)奇怪的現(xiàn)象：
錢拿來(lái)打麻將篱竭，輸個(gè)一千兩千不心疼；
錢存銀行步绸，利息一降再降掺逼，覺(jué)得無(wú)所謂；
錢拿去炒股虧得血本無(wú)歸瓤介，覺(jué)得是自己運(yùn)氣不好吕喘；
把辛苦攢了一輩子的錢留給醫(yī)院，覺(jué)得是人生必然刑桑！
唯有講到養(yǎng)生氯质，就百般糾結(jié)，千般算計(jì)祠斧，
其實(shí)哪有那么復(fù)雜闻察，養(yǎng)生的作用無(wú)非是——
1.保護(hù)你賺的錢
2.堵住你去醫(yī)院的路
3.讓你走健康長(zhǎng)壽的路
4.讓你生活得更有尊嚴(yán)
所以千萬(wàn)別太在乎錢，你懂的
人體細(xì)胞：
人體胃細(xì)胞7天更新一次琢锋；
皮膚細(xì)胞28天左右更新一次辕漂；
肝臟細(xì)胞180天更換一次；
紅血球細(xì)胞120天更新一次吴超；
在一年左右的時(shí)間，身體98%的細(xì)胞都會(huì)被重新更新一次鲸阻。病來(lái)如山倒，病去如抽絲鸟悴；亞健康，疾病都是長(zhǎng)年累月累積而成遣臼！
?別把養(yǎng)生的順序搞反了性置！
（1）不是有了效果才堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才會(huì)有效果揍堰！
（2）不是等身體病了才想到去養(yǎng)生調(diào)理鹏浅，而是堅(jiān)持調(diào)理身體才能讓身體不容易生财链酢隐砸！即使生病了蝙眶，也恢復(fù)得快
（3）不是等?有錢了才準(zhǔn)備去養(yǎng)生季希，而是早把身體調(diào)理好才能讓你不會(huì)因?yàn)樯』ǜ嗟腻X……? ? ? ?
（4）不要想著等到六十歲開(kāi)始養(yǎng)生變回四十歲的容顏，而是一直保持當(dāng)你六十歲的年齡還是四十歲的相貌及身體幽纷！
