生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持牙勘!這一年职恳,他98歲!

文/簡(jiǎn)單自然

生命在于運(yùn)動(dòng)!

你沒(méi)看錯(cuò)话肖,不用懷疑,上面的照片是位老人葡幸,雖然看不清臉最筒,但從他精瘦的上身和胳膊,以及拄著的拐杖能夠判斷出他是一位老人蔚叨,他的腰部纏繞的是自制的游泳圈床蜘,身后是無(wú)邊的大海,老人剛剛從海里游完泳蔑水,走到插在沙灘的拐杖邢锯,拿起拐杖,準(zhǔn)備上岸搀别!

今天是2016年10月17日丹擎。

時(shí)間下午2點(diǎn)鐘,大連星海公園海灣歇父,天氣晴朗蒂培,風(fēng)4-5級(jí),氣溫18-12℃榜苫。

這一年护戳,他98歲!

老人做完熱身垂睬,走進(jìn)大海媳荒!

最近在大連出差,沒(méi)想到大連這幾天也被霧霾籠罩著驹饺,好幾天都沒(méi)能跑步啦钳枕!今天正好有空,天氣也不錯(cuò)逻淌,海風(fēng)吹走了霧霾么伯,和同事相約去星海公園散散心,散散步卡儒,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)田柔!

雖然這個(gè)時(shí)候大連的氣溫已經(jīng)比較涼爽啦,星海公園海水浴場(chǎng)還是有三三兩兩的本地人在游泳骨望,一幫穿著潛水服的大叔吸引了我們的注意力硬爆,走進(jìn)一看原來(lái)他們?cè)谶@里潛水捉魚,剛好有位大叔潛水回來(lái)擎鸠,大家正圍在一起看都抓了什么回來(lái)缀磕,收獲挺大,有魚有蟹還有其他不認(rèn)識(shí)的海產(chǎn)品!

突然聽(tīng)到旁邊有個(gè)人說(shuō)了聲袜蚕,看糟把,老爺子下海啦!所有人的目光瞬間都朝老人下海的方向看去牲剃,就在離我們前邊不到20米的距離遣疯!

老爺子已經(jīng)98歲啦,旁邊又有人說(shuō)凿傅,其他人發(fā)出一陣驚嘆聲缠犀!

我迫不及待的拿出手機(jī)趕快開拍,拍第一張的時(shí)候聪舒,老爺子已經(jīng)做完熱身辨液,走進(jìn)了大海!

這是老人插在海灘的拐杖箱残,遠(yuǎn)處是老人在海里游泳滔迈!

老人在海里仰泳,他腰里纏繞的那個(gè)自制游泳圈很受用疚宇,老人在海里估計(jì)游了有30米遠(yuǎn)的距離亡鼠,游了20分鐘左右,老人準(zhǔn)備上岸敷待!

老人游完泳準(zhǔn)備上岸间涵!

老人是倒退著退到海岸的,坐在海水的邊緣榜揖。

老人站起身勾哩,準(zhǔn)備走向拐杖!

老人慢慢站起身举哟,很慢很穩(wěn)思劳!

老人站起身,朝拐杖走來(lái)妨猩!

老人走的很緩很穩(wěn)潜叛,透著一種堅(jiān)韌和倔犟!

老人拿起拐杖壶硅,準(zhǔn)備上岸威兜!

老人很配合地看著我的手機(jī)鏡頭,可惜逆光庐椒,不過(guò)有點(diǎn)剪影的效果椒舵,不錯(cuò)!

老人在用帶來(lái)的淡水沖洗约谈!

周圍的人時(shí)不時(shí)地在問(wèn)老人問(wèn)題笔宿,老人基本上是有問(wèn)必答犁钟,我拿著手機(jī)對(duì)著老人一直在拍照,老人也很配合泼橘,呵呵涝动!

不斷有人從遠(yuǎn)處走過(guò)來(lái)和老人攀談,問(wèn)的最多的就是多大年齡啦炬灭!

老人微笑著說(shuō)捧存,98啦!

老人邊沖洗邊回答旁白人的提問(wèn)担败!
老人在用毛巾擦干身子!
老人自制的更衣室镰官,你懂的提前!

老人站的很穩(wěn),目光很有神泳唠!

老人換完衣服準(zhǔn)備回家狈网!
看老人家的皮膚,古銅色笨腥,光滑緊致不松垮拓哺!

看老人家的皮膚,古銅色脖母,光滑緊致不松垮士鸥,有沒(méi)有羨慕嫉妒恨的?谆级!

拍完照片和老人家聊了一會(huì)烤礁,得知老人家,只要天氣允許肥照,幾乎每天都要來(lái)游一會(huì)脚仔!

周圍的人紛紛向老人家豎起大拇指,發(fā)出嘖嘖的驚嘆聲舆绎!

生命在于運(yùn)動(dòng)鲤脏,運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持!這一年吕朵,他98歲猎醇!他還在每天運(yùn)動(dòng)!

朋友們边锁,每一天給自己安排出運(yùn)動(dòng)的時(shí)間吧姑食,但愿有一天我們98歲的時(shí)候還能做運(yùn)動(dòng)!而不是躺在病床上自己受罪茅坛,親人受累音半!

法國(guó)思想家伏爾泰提出了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的格言则拷。他喜歡散步、跑步曹鸠、擊劍煌茬、騎馬、游泳彻桃、爬山坛善、日光浴等運(yùn)動(dòng)。直到80歲高齡時(shí)邻眷,還和朋友一起登山看日出眠屎。


END.

我是簡(jiǎn)單自然。

一直在路上肆饶,白天是上班族改衩,晚上是自由職業(yè)者。

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