神回復：

用著艾灸的我早已經(jīng)忘了痛經(jīng)的感覺是啥月腋！而捂了這么久熱水袋的你還不是乖乖痛著……

朋友恰逢這幾天姨媽到訪蟀架，期間幾乎是熱水袋不離身，據(jù)說放小腹上榆骚，痛經(jīng)能緩解好多片拍。

昨天突然一臉嚴肅地扭過頭問我道：“你經(jīng)常說艾灸能祛寒，能治病妓肢，你看我這一個熱水袋就能搞定捌省，而且暖一會兒，后背和四肢都開始隱隱出汗碉钠。我看古人就是因為用不著熱水袋才想出艾灸這么麻煩的東西吧纲缓！”

當時面對一堆美食，沒空給她解釋那么多喊废，直接一句話就把她噎了回去：“活該你痛經(jīng)祝高，你看你用了這么久熱水袋還不是乖乖痛著，有空告訴我痛經(jīng)是啥感受哈污筷，我已經(jīng)忘了……”

1工闺、

艾灸真和熱水袋差不多嗎？

相信還是有不少朋友會認為艾灸和捂熱水袋原理是相同的瓣蛀。從熱力刺激的原理上來說斤寂，也確實和艾灸一樣。受寒后在局部捂熱水袋確實可以很好緩解揪惦，而且干凈遍搞、便捷、環(huán)保器腋。

不過捂熱水袋與灸法從根本上是沒法比較的溪猿。暖水袋僅僅靠熱輻射，根本無法滲透到體內(nèi)纫塌。除了暖和熱以外感覺不到其他任何感受诊县。這也是為什么捂熱水袋只能即時顯效，不能長效理療的原因所在措左。

而艾灸在燃燒時依痊，能釋放出大量的輻射能譜，從而促進人體某些生理變化，而且艾灸熱力比較集中胸嘁，能高效率地刺激局部穴位瓶摆，接受艾灸的人會有酸、麻性宏、熱群井、痛、冷毫胜、氣息走竄等多種現(xiàn)象书斜，這也就是我們說的灸感。

再說酵使，暖水袋哪會有中藥滲透荐吉？

另外，艾灸之所以能起效口渔，艾草的植物藥性起了很大作用样屠。

用艾來作為灸材，絕不單純是一種物理作用搓劫，其中還有藥理作用等各種其他作用包括在內(nèi)瞧哟。有人曾做過多種比較，如煙葉枪向、桑葉勤揩、木炭、硫磺以及電熱等等秘蛔，皆不能與艾熱相比陨亡。艾熱是溫和舒適，剛?cè)嵯酀钤薄６溆嗖皇歉稍飫倓鸥喝洌褪菨瓬o力。

藥典記載：艾葉性味苦倦畅，微溫遮糖，無毒 ?。歸肝叠赐、脾欲账、腎經(jīng)，是中藥中少有的能通十二條經(jīng)絡(luò)的藥物芭概，而且燃點低赛不，釋放熱量大（熱量大于其他材料如煙草、紙罢洲、香等）踢故，燃燒時間長（不起明火，主要是慢速燃燒發(fā)熱）等特性。因此最終被選為灸療的最佳藥草殿较。

《莊子》載：“越人熏之以艾耸峭。”

孔璠之《艾賦》中謂：“奇艾急病斜脂，靡身挺煙抓艳〈セ”

《名醫(yī)別錄》記載：“艾葉苦帚戳，微溫，無毒儡首，主灸百病片任。”

《本草綱目》記載：“艾以葉入藥蔬胯，性溫对供、味苦、無毒氛濒、純陽之性产场、通十二經(jīng)∥韪停”

艾灸走三陰京景、竄十二經(jīng)，其實就是通過艾草具有自行尋找病灶的這個功效來發(fā)揮骗奖。而這個功效艾煙起到相當重要的作用确徙。

艾灸時揮發(fā)的艾精油蒸騰到皮膚穴位，和艾火的熱力合二為一执桌，共同作用于灸點鄙皇，所以真正的艾灸是熱敷或無煙艾灸不能比擬的。

2仰挣、

為何只有“艾熱”能治舶橐荨？

有人會想膘壶，既然都能通過輻射刺激穴位错蝴，那用電子刺激豈不是穿透力更強？電子艾灸省心香椎、不用點漱竖，還沒有煙 ，多好畜伐。

首先我們要明白馍惹，“灸”字下面是“火”，不燃燒何來的“灸”之說？

研究發(fā)現(xiàn) 万矾，艾條燃燒時會散發(fā)一種類似紅外線的輻射波可激勵人體穴位悼吱，通過神經(jīng)-體液系統(tǒng)傳遞人體細胞所需的能量。提高機體細胞的代謝活動良狈，增強免疫力后添，也能給缺乏能量的病態(tài)細胞提供活化能。

而艾灸施于穴位薪丁，其近紅外輻射具有較高的穿透能力遇西，可通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，更好地將能量送至病灶而起作用严嗜。簡單說就是促成老舊病態(tài)細胞組織代謝粱檀，替換新生健康細胞。

從電子艾灸儀宣傳圖中漫玄，它們自稱利用獨特設(shè)計獨特技術(shù)茄蚯，對艾絨進行“悶烤”，有的是紅外線裝置睦优，有的是半導體發(fā)熱等等渗常。基本是用電發(fā)熱汗盘，其機理和電熱爐或者電吹風沒太大差別皱碘。

同時電子艾灸儀只能模擬紅外線光譜，前面我們有講過 衡未，艾火散發(fā)的熱輻射是近紅外波尸执。這一字之差造成灸療的效果天差地別。同時艾葉燃燒后的生成物中含有清除自由基的作用缓醋，滲透肌膚內(nèi)如失。

3、

艾灸雖然結(jié)束送粱，但效果還在繼續(xù)

真正堅持做艾灸的人都知道艾灸時褪贵，體內(nèi)會出現(xiàn)不同的感覺，也就是我們說的灸感抗俄。

當艾條接觸皮膚后脆丁，根據(jù)時間的長短及體質(zhì)、病癥的差異會產(chǎn)生以下三種不同的熱傳導效應(yīng)动雹。

1槽卫、透熱灸熱從施灸點皮膚表面直接向深部組織穿透，甚至直達胸腹腔臟器的感覺胰蝠；

2歼培、擴熱灸熱以施灸點為中心向周圍擴散的感覺震蒋；

3、傳熱灸熱以施灸點開始循經(jīng)絡(luò)向遠部傳導躲庄，甚至直達病灶查剖。

感覺局部不熱（或微熱）而遠部熱，也就是施灸部位不熱 （或微熱）噪窘，而遠離施灸部位感覺很熱笋庄；表面不熱（或微熱），而皮膚下深部組織倔监，甚至胸腹直砂、腔臟器感覺很熱；施灸部位或遠離施灸部位產(chǎn)生其他非熱感覺丐枉，例如酸哆键、脹掘托、麻瘦锹、熱、重闪盔、痛弯院、冷等。

這些灸感泪掀、有些在您艾灸的過程中就能立刻感受到听绳，有些雖然灸的過程中乃至結(jié)束，都沒有任何反應(yīng)异赫，但是在夜晚睡覺或者灸后的一段時期內(nèi)椅挣，能夠表現(xiàn)出來。

這個就是因為艾灸在施灸后塔拳，雖然艾火熄滅鼠证，但是輻射波已經(jīng)被經(jīng)絡(luò)吸收，傳導靠抑，促使體內(nèi)新陳代謝循環(huán)需要一定的時間量九。

所以暖水袋、電子艾灸儀這些簡單的熱輻射颂碧，是完全做不到的荠列。艾灸雖然結(jié)束，但效果還在繼續(xù)载城。

暖水袋涼了以后剩下的只是一袋涼開水肌似；艾條滅了以后 ，你的機體細胞卻獲得了新生诉瓦。

注意事項：

艾灸的煙火是一種非常強的能量川队，有時會難以駕馭受楼。所以我們對灸完的艾家人提出以下幾大注意要點——

灸后 24 小時內(nèi)：

1、禁止灸后熬夜呼寸；

2艳汽、禁止灸后生氣吵架；

3对雪、禁止灸后吃辛辣河狐、盡量不要喝酒吃肉等；

4瑟捣、灸后多喝溫開水馋艺，保持有規(guī)律的生活等。