文 / 莫嗔堂堂主
《超級快速閱讀》這本書介紹了我們一些讀書與復(fù)習的方法陡鹃。在讀書的部分长豁，作者著重強調(diào)了思維導(dǎo)圖的應(yīng)用，包括對書本的大體了解及讀后的復(fù)習等征候。在復(fù)習部分，作者強調(diào)了幾種記憶方法祟敛，其實都是我們平嘲贪樱總能聽見或接觸到的，也可以簡單的練習一下馆铁，運用到日常生活當中跑揉。下面就簡單進行介紹。
思維導(dǎo)圖
思維導(dǎo)圖是個好的學習方式埠巨，包括預(yù)習與復(fù)習历谍。無論我們是讀一本書還是在學習數(shù)學或者英語，我們都可以應(yīng)用這種方式來提高我們的學習效率辣垒。讀書前望侈，我們可以將一本書的主要內(nèi)容，簡單列一個空得思維導(dǎo)圖乍构，然后分塊閱讀甜无，這樣對閱讀有了更好的掌控扛点。邊讀邊做思維導(dǎo)圖，讀完之后岂丘，我們就能清晰得回憶起這書講了什么陵究。而且再過一陣子想看這本書，或者回頭查找某個知識點的時候奥帘，我們就會很從容地拿來這個思維導(dǎo)圖铜邮，迅速定位到相應(yīng)章節(jié)，大大提升效率寨蹋。
這一階段我都是運用這個方法去總結(jié)重要的知識類書本松蒜。比如說《超級快速閱讀》、《愛的五種語言》等等已旧。與平時拿來一本書就開始啃的最大區(qū)別秸苗，我對每一本準備做思維導(dǎo)圖的書，都很期待运褪。讀的時候也是按照“豎排三列”的方式記筆記惊楼，這樣知識點不會遺漏。豎排三列記筆記秸讹，是指最左側(cè)是第一關(guān)鍵詞檀咙，中間是次級擴展，最右側(cè)是詳細的信息璃诀。這些我都是應(yīng)用單個關(guān)鍵詞來記錄弧可，不再記錄整個句子。隔天復(fù)習的時候劣欢，拿起自己畫的思維導(dǎo)圖棕诵，感覺很有成就感，而且對整本書的要點都了然于胸氧秘。
數(shù)字
我們可以給若干數(shù)字編上號年鸳，用一一相應(yīng)的形象（人、物丸相、動作搔确、地點等）與這些數(shù)字對對應(yīng)。比如數(shù)字1像一個粉筆灭忠，我們再加進一個人物膳算，比如說我的小學老師。數(shù)字2像一只鴨子弛作，我們再加進一個人物涕蜂，村里養(yǎng)鴨場的老頭。這樣映琳，把數(shù)字一到十編完机隙，我們就能記憶一些信息了蜘拉。有的人是編到100，這樣記憶的內(nèi)容會更多有鹿。當我們將數(shù)字旭旭，人物，地點葱跋，動作統(tǒng)統(tǒng)編入代碼庫時持寄，可記憶的內(nèi)容就更加豐富立體了。因為數(shù)字排序我們早已深入骨髓娱俺，所以這個方法天生帶有排序?qū)傩浴?/p>
舉個例子稍味，比如我們需要去超市買，洗衣粉荠卷、肥皂模庐、毛巾、奶粉僵朗、豬肉赖欣、花生等等，我們可以想象一支粉筆上掛著一袋洗衣粉验庙，或者我的小學老師拿著洗衣粉。鴨子嘴里叼著一塊肥皂或者這個村子里的養(yǎng)鴨子的老頭手里拿著塊肥皂社牲。怎么想象都可以粪薛，但需要盡量合情合理，那樣更容易記憶搏恤。人物會更好處理一些违寿，因為人物能發(fā)出動作，但是發(fā)出動作需要有邏輯熟空，不然我們無法回憶起來藤巢。比如這個老師拿著什么來著？是洗衣粉吧息罗，但是為什么是洗衣粉呢掂咒？因為這個老師很好，經(jīng)常會幫同學洗衣服之類迈喉。而2的老頭拿著肥皂绍刮，是因為撿完鴨蛋手比較臟，所以用肥皂洗一下手挨摸。
記憶路徑
記憶路徑就是傳說中的地點樁孩革。這個也好理解，我們不再用數(shù)字作為編號節(jié)點了得运，而是用我們非常熟悉的地點膝蜈，比如說我走路去上學的那條路锅移，或者小一點說我們家的幾個臥室，或者更小一點我們家客廳的幾個位置等等饱搏。解釋一下路徑帆啃，我在農(nóng)村上小學的時候，都是走路去窍帝，家里的大門是第一個地點努潘。往前走，到了老初家坤学，他家大門這是第二個地點疯坤，這個大門很大，上面掛著紅燈籠深浮。再往前走压怠，馬家的大倉房，上邊寫著“修理家電”幾個大字飞苇。就這么一個一個聯(lián)想下去菌瘫，我們就能得到一條信息豐滿的小路。另一個側(cè)面說明了地點記憶法與人的經(jīng)歷有關(guān)布卡，多多用心雨让，自然越來越熟練。
下一步忿等，我們把物件一一放置到場景中就可以了栖忠。我家的門口放著什么？是洗衣粉贸街。如果擔心聯(lián)想不扎實庵寞，可以再添加一些細節(jié)，比如大姐在用一個盆子盛水薛匪，然后用洗衣粉擦著大門捐川。到了下一個地點，是老初家逸尖，老初家門口放著肥皂古沥，很可能是洗完衣服落在那里了。大家這么來來回回的想象幾遍冷溶，自然記憶的非常扎實渐白。完成了這個步驟后，并不是說就萬事大吉了逞频，而是需要復(fù)習的纯衍。開始搞定了，只代表我們頭腦里有個非常淺的印象苗胀，很多細節(jié)還是聯(lián)結(jié)不夠結(jié)實襟诸。我們第二天復(fù)習一下瓦堵，一周后復(fù)習一下，一月后再復(fù)習一下歌亲，大概就想忘都難了菇用。最后，即使不再借助這些地點的提示陷揪，我們也能很快想出列表中的內(nèi)容惋鸥。
圖像疊加
這個方法不是《超級快速閱讀》里提到的，但是既然關(guān)于記憶相關(guān)的內(nèi)容悍缠，我覺得不錯卦绣，就穿插到這里。我們的大腦對處理文字類信息是很不擅長的飞蚓，而對于圖片類比較形象的信息卻存在優(yōu)勢滤港。所以多圖像的聯(lián)結(jié)，就是我們大腦所擅長的趴拧。這種方法最簡單溅漾，只是將各種詞匯轉(zhuǎn)換成簡單的圖片（或形象），然后聯(lián)結(jié)起來著榴，我們的記憶就會變得很簡單添履、持久。多年前兄渺，我看到這個方法的時候就吃了一驚缝龄。比如說我們到超市買東西的那個列表，我們不一定非要寫在紙上挂谍，而是應(yīng)用這種簡單的圖像聯(lián)結(jié)的方式處理。
還是上邊的那個列表瞎饲，我們想象一下一袋洗衣粉口叙，上頭放著肥皂，肥皂盒的縫里連著一條毛巾嗅战，毛巾的另一頭掛著一袋奶粉妄田，奶粉下邊是一塊五花肉，油膩膩的驮捍，豬肉下邊是花生疟呐。就這么聯(lián)想，圖片想象的越細致东且，我們回憶起來就越方便启具。有一點要注意，第一個洗衣粉不要忘記了珊泳，其實忘記了也沒關(guān)系鲁冯，只要記起來列表里的一個東西拷沸，順著“圖片鏈”，自然能回憶起其他薯演。這是個超級簡單使用的技巧撞芍，不必建立數(shù)字樁與地點樁，簡單粗暴跨扮，適合居家生活序无。
作者在書里還介紹了姓名記憶法，因為是針對國外的名字衡创，比如一個人叫Martin Sittenberger帝嗡，這個人很高，我們就可以想象一個高頭大馬钧汹，坐在一個高山上（sittenberger丈探，可簡單拆成坐與高山，德語）拔莱。對于漢語的名字碗降，也可以依照類似方法，運用聯(lián)想的方式解決塘秦。
文中所介紹的方法讼渊，我們熟練了之后，就可以運用到生活中尊剔，為我們的生活提供便利爪幻。但是話說回來，這些都是記性不好的一種補救须误，是不得不應(yīng)用的挨稿。如果一個人記性非常好，很多內(nèi)容看一眼基本就忘不了京痢，那就不需要什么記憶法奶甘。但是對普通人，這些方法簡化了生活中的一些難題祭椰，也同樣適用于學校學習中臭家，比如單詞的記憶，公式的記憶等等方淤。只有不斷練習钉赁，慢慢孰料，我們自然就能記住更多東西携茂，帶給我們更多自信你踩。
（尊重原創(chuàng)，歡迎轉(zhuǎn)載，請簡信聯(lián)系本人姓蜂，謝謝０蠢濉）
