用文字記錄自己的生活是件很有意義的事情,可以翻閱到去年今日我的一些碎碎念痕寓。
翻看到去年十一月寫下的每日日記,里面出現(xiàn)頻率最多的一句話就是:我這樣像寫流水賬式的記錄有意義嗎?站在2017年十月末的自己可以很有底氣的回答主届,有,相當(dāng)有意義待德。
看著之前的日記君丁,我都驚訝自己之前還挺有風(fēng)趣。雖沒有才華可談将宪,但那些句子隔到現(xiàn)在我真寫不出來绘闷。
變笨,是從什么時(shí)候開始的事了较坛?
讓我惋惜的嘆口氣算算印蔗,大概也就從前兩個(gè)月開始的吧。
那變笨后有什么感受嗎丑勤?
痛心的覺得自己的腦袋運(yùn)轉(zhuǎn)速度卡頓华嘹,信息接收器也不靈光。
那有想過為什么會(huì)變笨嗎法竞?
額......
肯定想過呀耙厚,這是多么重要和正經(jīng)的事情强挫。大概是因?yàn)榻箲]和難過情緒帶出并發(fā)癥吧。現(xiàn)在想想老后悔了薛躬,你說我當(dāng)時(shí)不在狀態(tài)俯渤,那就找個(gè)人好好說道一頓,好好去跑場10公里的步不就完事了嘛型宝“私常可我這龜速的性格愣是把這很容易解決的情緒問題憋成了內(nèi)傷。有句調(diào)侃的網(wǎng)路用語叫趴酣,傷不起梨树。沒逗你玩了,我現(xiàn)在很切身的感受到這三個(gè)字价卤,真的傷不起劝萤。
那接下來你要怎么讓自己又變得聰明了?
額.........
這個(gè)問題很尷尬啊慎璧。我以前就沒聰明過呀床嫌,我只要回到變笨之前的狀態(tài)就很滿足啦⌒厮剑回到從前的狀態(tài)厌处,首先要做的肯定不是沒白天黑夜的睡著,基本要素就是先規(guī)定幾點(diǎn)起幾點(diǎn)睡岁疼,要把這個(gè)作息時(shí)間變成不需要意志力去完成的事阔涉。再有一天三頓飯得按時(shí)吃吧,本來腦子就不好使了捷绒,那營養(yǎng)可不得跟上么瑰排。最重要的是沒事不要老躺在沙發(fā)上刷手機(jī)看電視,趕緊把運(yùn)動(dòng)裝備換上暖侨,下樓溜達(dá)溜達(dá)椭住,好讓腦子里一種使人愉快的物質(zhì)釋放出來。還有其他的暫時(shí)想不起來字逗,先把這三點(diǎn)好好做到京郑。
不說了,吃中飯去了葫掉。