忙碌的工作、學(xué)習(xí)之外奈嘿，培養(yǎng)一個屬于自己有益的興趣愛好貌虾，它是忙時的調(diào)節(jié)劑，是閑時的充實(shí)裙犹，能讓快樂加倍尽狠，讓生活多一種可能。
例如叶圃，當(dāng)我們閑暇時袄膏，聽一首自己喜愛的歌，可以在快節(jié)奏的生活來一次短暫的停頓掺冠，如果能邊聽邊唱沉馆，那么心中的壓力會無形中被釋放。
同樣閱讀德崭，可以給我們增添生活色彩斥黑，如果能愛上閱讀，那么精神狀態(tài)會和不閱讀的人有一個質(zhì)的區(qū)別眉厨。一個經(jīng)常閱讀的人锌奴，他的神色會來的更堅定，不會被世俗所束縛缺猛。
所以缨叫，當(dāng)我們擁有了自己的愛好時，可抵歲月漫長荔燎，讓平庸瑣碎的日子變成詩耻姥。
