最近被中年夫妻現(xiàn)狀刷屏:拉屎不關(guān)門、換衣不避人、放屁請(qǐng)你聞枣接;中年夫妻親一口,噩夢(mèng)都能做半宿方咆;中年夫妻抱一抱月腋,胳肢窩味像毒藥……(來(lái)自號(hào)主:李點(diǎn)點(diǎn))
作為一個(gè)4年婚齡的30歲中年婦女蟀架,我想說瓣赂,太真實(shí)了榆骚!
吃飯時(shí)放屁、讓你聞臭襪子這些惡趣味煌集,仿佛都成了夫妻感情的“黏合劑”妓肢,夫妻之間心靜如水,只有孩子能讓我們火冒三丈苫纤。
當(dāng)戀愛初期的甜蜜淡去碉钠,我也開始懷疑,婚姻真的是愛情的墳?zāi)箚幔?/p>
亞歷山德拉·H·所羅門《一生的親密關(guān)系》這本書卷拘,解答了我的疑惑喊废。她在這本書中闡述了親密關(guān)系的本質(zhì),提出了四個(gè)建立親密關(guān)系的路徑栗弟,幫助我們讓愛更加持久污筷。
看完這本書,我總結(jié)了15條對(duì)我有啟發(fā)的點(diǎn)乍赫,如下:
1. 父母之間的關(guān)系瓣蛀,會(huì)成為孩子親密關(guān)系的第一個(gè)模板。
2. 愛自己雷厂,是所有愛的起點(diǎn)惋增,是最浪漫的事,也是愛別人的前提改鲫。
3. 當(dāng)親密關(guān)系遭遇危機(jī)時(shí)诈皿,不要認(rèn)為對(duì)方先低頭你就贏了,要主動(dòng)審視自己钩杰。
4. 設(shè)定邊界纫塌,可能會(huì)讓伴侶失望,但這是勇敢愛自己的表現(xiàn)讲弄,親密關(guān)系中需要自我的真實(shí)與完整措左。
5. 當(dāng)與伴侶意見不合時(shí),說出你想說的話避除,但請(qǐng)不要用刻薄的方式來(lái)表達(dá)怎披。
6. 沒有任何一段親密關(guān)系能與嚴(yán)重的癖好看抗衡。伴侶如果有對(duì)酒精瓶摆、毒品凉逛、賭博、色情等的癖好群井,親密關(guān)系會(huì)遭到嚴(yán)重破壞状飞。
7. 堅(jiān)信對(duì)方是你完美的另一半,反而會(huì)降低親密關(guān)系的滿意度,因?yàn)槭澜缟蠜]有完美的人诬辈,現(xiàn)實(shí)的婚姻生活也雞零狗碎酵使。
8. 異地戀的確是危險(xiǎn)的。因?yàn)橹挥袃扇颂幱谕豢臻g焙糟,才能更好地感受彼此之間的感覺口渔。
9. 伴侶應(yīng)該在親密關(guān)系之外有各自的熱情與愛好。
10. 對(duì)婚姻滿意度高的女性通常都會(huì)有一群熱情奔放的朋友穿撮,她們可以一起喝酒缺脉、旅行和發(fā)泄情緒。
11. 如果你不審視自己悦穿,無(wú)論換多少個(gè)戀人攻礼,你可能都會(huì)采用一成不變的相處模式。
12. 不要試圖改變伴侶栗柒,因?yàn)榕c其費(fèi)力控制他人秘蛔,不如傾聽內(nèi)心糟糕的感覺,并試圖表達(dá)出來(lái)傍衡。展示自己的脆弱深员,可能會(huì)有意想不到的效果。
13. 面對(duì)沖突時(shí)蛙埂,使用“總是”和“從不”這樣的字眼倦畅,會(huì)迅速激發(fā)對(duì)方的敵對(duì)情緒,使沖突升級(jí)绣的。
14. 如果你在說完“對(duì)不起”后叠赐,還要接上一句‘但是’的話,這種道歉沒有任何意義屡江,因?yàn)槟愕膬?nèi)心仍然認(rèn)為自己才是對(duì)的芭概。
15. 愛有五種語(yǔ)言:肯定的言辭,為對(duì)方服務(wù)的行動(dòng)惩嘉,給予和接受禮物罢洲,共度美好時(shí)光,身體上的接觸文黎。如果你感受不到對(duì)方的愛惹苗,很可能是對(duì)方表達(dá)愛的方式,與你感受愛的方式不同耸峭。
以上桩蓉,如果有哪一條觸動(dòng)了你,那么讀文章的這幾分鐘便沒有浪費(fèi)劳闹。
想開車要考駕照院究,想學(xué)做飯要參考菜譜洽瞬,如果我們想要擁有愛情,那么至少應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間來(lái)鉆研愛情這門學(xué)問业汰。
相信我片任,無(wú)論你處于親密關(guān)系的哪個(gè)階段,《一生的親密關(guān)系》這本書都將幫你打開嶄新的親密關(guān)系之門蔬胯。