馮玉祥平生讀書甚勤厌蔽。擔任旅長時牵辣，每日早晨讀英語兩小時。學習時奴饮，關(guān)上大門纬向，門外懸一塊牌子，上面寫“馮玉祥死了”戴卜，拒絕外人進入逾条。學習完畢，門上字牌則換成“馮玉祥活了”投剥。
只知道馮玉祥是一位大將軍师脂，戎馬一生，在其50余年的軍事生涯中，以治軍嚴危彩、善練兵著稱攒磨。原來他還是一位很愛讀書的人。他生平讀書十分用功汤徽。他當士兵時娩缰，一有空就讀書，有時竟徹夜不眠谒府。晚上讀書拼坎，為了不影響他人睡覺，就找來個大木箱完疫，開個口子泰鸡，把頭伸進去，借微弱的燈光看書壳鹤。
塵世紛雜盛龄，要找到一個靜處之地專心做自己的事并不容易。
但有些人就是有辦法做到芳誓，這個辦法就是學會拒絕余舶。
一句“馮玉祥死了”，拒絕之意顯而易見锹淌，還有人會自討沒趣去叨擾他嗎匿值？
經(jīng)常聽到一些人說，今天遇到某某赂摆，聊天耽誤了一個小時挟憔，只好晚上加班了；今天誰誰叫我去K歌烟号，一直到深夜绊谭，健身房的鍛煉又泡湯了。
或者汪拥，你擔心拒絕會讓別人對你產(chǎn)生意見龙誊，不利于以后的交往；或者喷楣，你害怕別人失望引起自己的自責趟大；或者，你希望自己永遠是那個熱心腸的人铣焊，從而以滿足對方的請求而獲得對方的肯定逊朽。
但是，你沒有意識到的是曲伊，這種滿足感的來源叽讳，是你大量的時間消耗和情感消耗追他。
我有一個朋友，靠讀書從農(nóng)村走進都市岛蚤，前年結(jié)婚了邑狸，夫家家境不錯，但最近吵得很厲害鬧離婚涤妒。原因是单雾，她的七大姑八大姨甚至只要是村里認識的，都找上門來她紫，請她幫忙解決困難或找工作硅堆。夫家煩不勝煩，她也很苦惱贿讹，但每次不知道怎么拒絕渐逃。
一次吵架后，她哭著傾訴：都是認得的鄉(xiāng)親民褂，第一次跟我開口茄菊，我怎么好拒絕啊......
所以，很多不懂拒絕的人赊堪，是太過于在意面子的人面殖。
其實，很多人答應別人并不那么心甘情愿雹食，甚至是違背自己的意愿去干自己不想干的事畜普，有時也力不從心期丰，從而有苦說不出群叶，只會悶悶不樂地折騰自己。
不要太在意自己的所謂面子钝荡，可能請求你的人也并沒有把全部希望寄托在你身上街立。你好說話，就先從你這里突破埠通，如果你拒絕了赎离，TA還會去找下一位或自己去完成。你不是誰的上帝端辱，沒有義務解決別人的麻煩梁剔。
你注意到一個有趣的現(xiàn)象嗎？很多太好說話的人舞蔽，別人反而不把你當回事荣病。那些牛氣哄哄，說話不拖泥帶水的人渗柿，別人不僅不敢請求他做什么个盆，而且在他面前說話還要小心翼翼。
什么事一找你就應，什么東西一要你就給颊亮，什么錯誤你都會原諒柴梆，什么傷害你都能接受。到頭來受傷的是你自己终惑。
街頭的乞丐绍在，你天天施舍他10元錢，如果有一天沒錢了只給1元狠鸳，他會破口大罵揣苏，就像你欠了他的。你是炒股高手件舵，朋友死纏爛打讓你幫忙薦股卸察、炒股，你無奈答應后铅祸，只要股票大跌坑质，可能朋友都沒得做了甚至反目成仇。
所以临梗，不要因為面子而不敢拒絕涡扼。
不懂拒絕的人，是內(nèi)心不夠強大的人盟庞。
內(nèi)心足夠強大的人吃沪，一定是很有主見的。不管是朋友什猖、親人還是上司票彪，分內(nèi)的事可以做，能幫的忙適當幫不狮，但強制的任務降铸，違背自己內(nèi)心的事，任誰來施加壓力摇零，不做就是不做推掸，拒絕得干凈利落。學會了說不驻仅，對自己而言谅畅，是珍惜自己的時間，是自己的一種生活態(tài)度噪服。
做人其實很簡單毡泻，你對我好，我會對你更好芯咧。人心換人心牙捉，你厚道我也熱情竹揍，你虛偽我可以不理你。善良不代表傻邪铲，付出不可能是單方面的芬位。每個人心里都有桿秤，都有一個衡量標準带到。不說昧碉，不代表沒有意見，不會拒絕揽惹，就是讓自己憋屈被饿。當內(nèi)心的憋屈達到極限爆發(fā)出來時，傷害的是自己還有對方搪搏。
不懂拒絕的人狭握，是處世沒有原則的人。
一次次的退讓疯溺，一次次的允許论颅，只會讓自己逐漸遠離“初心”，成為一個沒有原則的人囱嫩。一個有情商的人不是八面玲瓏恃疯、四處討好，而是有自己的堅守與操守墨闲。一個有獨立精神人格的個體今妄，應該成為一個有原則有底線的人，在原則和底線問題上沒有商量鸳碧。
生活中盾鳞，人與人的交往，大多在無利益沖突的時候最真實杆兵。而一旦牽扯了私欲雁仲，那么一切就可能會失控仔夺，一不留神還可能突破自己的原則琐脏。有些時候，不好意思拒絕缸兔，只會給自己惹來無窮盡的麻煩日裙。
當你意識到不是自己想做的或能做到的時候，要學會果斷惰蜜、堅定地拒絕昂拂，絕不給予任何的機會。要堅定地說不抛猖，不要含糊其辭格侯，不要讓對方看到希望從而死死糾纏鼻听。像馮玉祥那樣，以一句決絕的話堵住一切阻礙自己的人和事联四。
拒絕別人是尊重自己撑碴。
尊重自己的生活態(tài)度，尊重自己的生活規(guī)律朝墩，尊重自己的工作效能醉拓。人，明白了自己想要的是什么收苏，就會按照既定的目標亿卤，按照自己的規(guī)劃，在自己的時間里去獲得想要的生活狀態(tài)鹿霸。
我是自己的主人排吴，我不需要為了別人而去委屈自己，浪費自己的時間懦鼠，損耗自己的精力傍念。我可以把自己的生活工作安排好，你解決不了的困難也該自己去想辦法葛闷。
當一個人的尊嚴受到侵害時憋槐，只有適當?shù)幕負簟８矣诰芙^淑趾，才能更好地保護自己阳仔，才能得到應有的尊重。該爭時爭扣泊，該退時退近范，做到有理有節(jié)。
拒絕別人是善待自己延蟹，也是對他人負責评矩。
我們活在這個世上，都有自己的不容易阱飘，都有自己的苦惱和疲憊斥杜。我們也都有父母親人，有自己愛護和在意的人沥匈。善良是美德不能丟蔗喂，但善心一定要有限度，沒有誰有義務無限制地去為外人著想高帖。一味地容忍退讓缰儿，不只自己受累，也是對別人不負責任散址。
所以乖阵，有些時候宣赔，一定要懂得拒絕，恰當?shù)木芙^瞪浸，是對自己負責拉背，也是對別人負責。
拒絕默终，是一門藝術(shù)椅棺。學會拒絕，不是讓你高高在上齐蔽，脫離塵世一般两疚，不是讓你變得冷漠，拒人與千里之外含滴。而是讓你在拒絕與迎合之間把握一個度诱渤，一個讓自己舒服，別人也舒服的度谈况。
學會拒絕別人勺美，也理解尊重別人的拒絕，不要輕易地去麻煩別人碑韵，要讓自己變強大赡茸，做一個自信自強自主的人。
當你學會合理拒絕時祝闻，可以卸下很多包袱占卧，這時的你，又活了联喘！
