兔兔老師幸福媽媽大學(xué)主題營(yíng)~性格決定命運(yùn)

輕舞飛揚(yáng):

20220411微行動(dòng)一組+飛揚(yáng)

1毒嫡、性格中明顯的資源

老虎特質(zhì)：行動(dòng)力強(qiáng)，說(shuō)干就干

2幻梯、資源發(fā)揮小案例：

早晨老公在拖地時(shí)發(fā)現(xiàn)客廳里有一些東西礙事兜畸，吃早飯時(shí)跟我說(shuō)：“你把那些東西收拾一下〉馍遥”我回答：“讓我想一想把那些東西放在哪里比較合適咬摇，然后我再收拾∩饭”

“那還需要想嗎肛鹏？找個(gè)不礙事的地方放不就行了嗎？”

“要不你幫我出出主意放在哪里比較好呢恩沛？”（拍個(gè)馬屁[呲牙]）

“我讓你收拾在扰，你又把這個(gè)事情推給了我±卓停”（馬屁拍在了馬腿上[偷笑]）

馬上止語(yǔ)……

結(jié)果老公飯還沒吃完自己就去收拾了

我也幫了點(diǎn)忙[偷笑]

收拾完后馬上對(duì)老公說(shuō)：“事情就是去做才有效果芒珠，等我想好了在收拾可能又要一兩天才能好了〗寥梗”

“讓你做你做就行了皱卓，別總扯著別的〔看”

“好的娜汁，以后保證聽話照做！”（像個(gè)小兵一樣[呲牙]）

3兄朋、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮

及時(shí)接受到他行動(dòng)的信息掐禁，給予直接肯定明確的答復(fù)，不能是含糊颅和、模凌兩可的穆桂，對(duì)他做的好的地方及時(shí)表達(dá)贊賞

牧歌:

20220411五組牧歌第六周微行動(dòng)

一、性格中明顯的資源：

老公：老虎特質(zhì)＋貓頭鷹特質(zhì)＋考拉特質(zhì)

二融虽、資源發(fā)揮小案例：

老公準(zhǔn)備晾衣服享完，到陽(yáng)臺(tái)看我在那邊換花盆，一片狼藉有额“阌郑“你趕緊收拾彼绷！我好晾衣服!”

我邊忙活，說(shuō)有點(diǎn)頭疼茴迁。

他也不理會(huì)寄悯，旁邊等著。

我收拾著堕义，有點(diǎn)糾結(jié)猜旬，怎么布置更好。

“快點(diǎn)!等著晾衣服呢!”

“哦倦卖，我頭特別疼洒擦，一會(huì)兒得躺會(huì)∨绿牛”

“你先把這收拾清了!”

我滿臉無(wú)奈……

“你也太黃世仁了熟嫩，我頭疼得厲害，還催著我收拾褐捻〉”

他這才看見我狀態(tài)不好，進(jìn)度慢但一直沒停下忙活柠逞。幫忙一起收拾起來(lái)昧狮。

通過(guò)學(xué)習(xí)，了解到他的老虎特質(zhì)重事板壮，忽略人的感受陵且。我開始說(shuō)頭疼，他可能當(dāng)是借口个束。反復(fù)強(qiáng)調(diào)幾次慕购，他才接收到。

三茬底、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

接納老虎型強(qiáng)支配欲沪悲，重事，有時(shí)會(huì)忽略人的感受阱表。不對(duì)著干殿如，寬容智取。

晶晶:

20220411微行動(dòng)一組+晶晶

1最爬、老公性格中明顯的資源D

老虎特質(zhì)：對(duì)事講究涉馁，有事說(shuō)事解決問(wèn)題為目標(biāo)。

2爱致、資源發(fā)揮小案例：

周六晚上的時(shí)侯烤送，孩子的作業(yè)還未完成。婆婆說(shuō)糠悯，你怎么還沒有完成啊帮坚，一天啊妻往。你才上二年級(jí)啊，怎么做這么慢啊试和。讯泣。。老公發(fā)聲：你只知道說(shuō)問(wèn)題阅悍，你有做什么嗎好渠？婆婆應(yīng)聲道：我把弟弟帶樓下去玩，不是為了讓她好好寫作業(yè)敖谑印拳锚？老公說(shuō)：你覺得你做了這個(gè)就可以了？她沒完成就怪她了肴茄？不知道做好事就知道抱怨。但指。寡痰。

哎呀媽呀，可嚇著我了棋凳。拦坠。。我一想剩岳，你小子也不能對(duì)媽這樣說(shuō)話呀贞滨。媽是不是和我一樣也是個(gè)女人也會(huì)傷心啊，被兒子這樣數(shù)落拍棕。接著婆婆沒吱聲就下樓散步去了晓铆。我立馬跑去和老公說(shuō)，你呀我知道你是想把這個(gè)事情做好绰播，但也不能對(duì)你媽這個(gè)態(tài)度啊骄噪。哎呀發(fā)現(xiàn)老公又過(guò)來(lái)沖我說(shuō)，我立馬止語(yǔ)蠢箩。整理好自己的情緒链蕊，再和老公討論孩子作業(yè)的事情。我們還可以做哪些谬泌。滔韵。。

3掌实、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮

著重肯定他做事做得好陪蜻，有目標(biāo)感。把他夸得飛起來(lái)哈哈贱鼻！讓他飄在天上囱皿，我扎實(shí)的定在地上勇婴！創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他更多的參與和孩子相處，讓孩子也有更多的老虎特質(zhì)嘱腥。

JoyMiller:

20220411第六周微行動(dòng)五組揚(yáng)帆起航

一耕渴、老公性格中明顯的資源：

對(duì)事不對(duì)人，暴躁的老虎特質(zhì)

二齿兔、資源發(fā)揮小案例：

上周三兒子幼兒園有游泳課橱脸，早晨起床兒子有點(diǎn)流鼻涕，但并不嚴(yán)重分苇。我認(rèn)為是游泳館剛下過(guò)消毒藥添诉，鼻腔膜敏感造成的流鼻涕，但老公覺得上節(jié)游泳課受涼引起的医寿，建議游泳課先停一節(jié)栏赴。我覺得男孩子沒必要養(yǎng)得太嬌氣，對(duì)此提出了不同的觀點(diǎn)靖秩。話音剛落须眷，老公就沖我火了，“少游一次能怎么樣沟突，萬(wàn)一是感冒花颗，游泳再受點(diǎn)涼，要是發(fā)燒了惠拭，你就后悔吧”扩劝！學(xué)習(xí)性格營(yíng)課程后，我了解到老公的老虎特質(zhì)职辅，知道他是對(duì)事不對(duì)人棒呛，他也是擔(dān)心孩子會(huì)生病才發(fā)火的。老虎特質(zhì)還特別反感別人跟他頂著干域携，我就及時(shí)止語(yǔ)条霜，沒有跟他當(dāng)面發(fā)生沖撞和生氣。

三涵亏、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

對(duì)老公情緒易怒宰睡，對(duì)事不對(duì)人的性格特質(zhì)要多一些理解和包容，當(dāng)意見不一致時(shí)气筋，不要跟他硬碰硬拆内，要等他冷靜下來(lái)的時(shí)候再去溝通解決。平時(shí)要跟孩子一起體諒老公的辛苦宠默，多夸贊老公做得好的地方麸恍。時(shí)刻覺察自己，相信空性，常懷感恩之心抹沪。

韻達(dá)壓摺廠陳生蓮:

2022041101組+陳生完

老公性格中明顯的特質(zhì)孔雀+老虎+貓頭鷹??

就昨天晚上小區(qū)第二輪核酸檢測(cè)來(lái)說(shuō)吧刻肄！

我們排了好久的隊(duì)，倆孩子沒有辦法像我們一樣乖乖的站在隊(duì)伍里面融欧，一直就跑來(lái)跑去敏弃，老公就一直呵斥大寶，說(shuō)哥哥帶壞了弟弟噪馏，我馬上就制止老公這樣說(shuō)話對(duì)昊宇有傷害麦到。老公也就沒有吱聲了，但他看到婆婆一直在隊(duì)形外面拿著手機(jī)在拍視頻欠肾，擺不同的POS[捂臉]瓶颠，就馬上把矛頭對(duì)著婆婆了，說(shuō)有什么好拍的刺桃，在哪里不停的拍粹淋，也不好好站著排隊(duì)。高孔雀特質(zhì)的婆婆本來(lái)就喜歡自拍瑟慈，這一下馬上來(lái)情緒了桃移，跑過(guò)來(lái)跟老公吵了幾句。我跟老公說(shuō)封豪，婆婆喜歡拍視頻谴轮，那是她的自由炒瘟，你自己發(fā)圈拍視頻怎么不說(shuō)呀吹埠。剛好要到我們了，暫時(shí)就停止了爭(zhēng)吵疮装。

誰(shuí)知道我回家后沖涼出來(lái)缘琅，聽到他們母子還在為這件事情吵，還升級(jí)到婆婆說(shuō)我們不尊重她廓推，嫌棄她刷袍。老公一直很大聲吼叫，意思就是以前沒有手機(jī)也沒有看您怎么樣樊展，買了個(gè)手機(jī)給您呻纹，就天天拍抖音，我看是母子倆爭(zhēng)吵专缠，就沒有參與雷酪，直接回房間了。換做以前我聽見婆婆說(shuō)我們嫌棄她的話涝婉，一定會(huì)插嘴的哥力。

如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：……

自從參加性格營(yíng)后，我多次跟老公提起婆婆的性格就是這樣的，我們跟她說(shuō)話語(yǔ)氣好吩跋，多關(guān)心她的喜好寞射，多夸她做的很好，穿著打扮時(shí)尚锌钮，送一些實(shí)質(zhì)性的她喜歡的禮物桥温。老公默認(rèn)了我的建議。多夸老公做的好的地方轧粟，我看到的不是真的策治，相信空性，常懷感恩之心[愉快]

小青:

20220411第六周微行動(dòng)

四組張紅青

一兰吟、老公性格中明顯的資源有老虎的一面

二通惫、資源發(fā)揮小案例：

可能是昨天出去玩孩子有點(diǎn)累了，再加上昨天睡的也不早混蔼，今天早上叫老二起床就有點(diǎn)費(fèi)勁履腋，平時(shí)哄一哄就沒問(wèn)題了，可今天哄不太好惭嚣。我想讓她再多睡會(huì)吧遵湖，老公洗漱完看她還沒動(dòng)靜就說(shuō)你趕緊起啊，別讓我來(lái)硬的晚吞，孩子起床氣挺重延旧，一直喊著起開，還踢騰腿槽地。我一看這樣怕她倆僵住了趕緊說(shuō)我來(lái)吧迁沫！我試著和她做游戲，她有點(diǎn)軸的感覺上來(lái)了捌蚊，就是不行集畅。一會(huì)兒老公進(jìn)來(lái)了看還是這個(gè)狀態(tài)就急了，非要揍孩子一頓缅糟，還要強(qiáng)制給她拉起來(lái)挺智！覺得孩子是在挑戰(zhàn)他。最后我連說(shuō)再哄的讓孩子坐到沙發(fā)上了窗宦！等老公走了我把權(quán)利又還給了孩子赦颇，告訴她時(shí)間，我只負(fù)責(zé)提醒她一下赴涵，不負(fù)責(zé)催促媒怯。她也知道，所以到校時(shí)間剛剛好

三句占、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮

當(dāng)他認(rèn)為別人挑戰(zhàn)他時(shí)離他遠(yuǎn)點(diǎn)沪摄，不試圖和他爭(zhēng)辯，曾經(jīng)爭(zhēng)辯過(guò)，根本就會(huì)很受傷杨拐！

事后可以試著告訴他更好的解決辦法祈餐！

海葵:

20220411五組汉逄眨葵第六周微行動(dòng)

一帆阳、性格中明顯的資源：

老公老虎特質(zhì)較多

二、資源發(fā)揮小案例：

老公在家不是很多屋吨，但每次回來(lái)都會(huì)遇到故事里的畫面蜒谤，在兒子不喜歡學(xué)習(xí)方面，我就讓老公去管管至扰，然后不久就聽到房間傳出來(lái)敲桌子的聲音和大的嗓門聲鳍徽，我控制不住開門進(jìn)去就對(duì)老公說(shuō)，你怎么這樣管呢敢课，于是老公就對(duì)我說(shuō)不是你叫我管的嘛阶祭，我管你就不要再多管了，要不我就不管了直秆。我聽了只能退宿回去濒募。等結(jié)束了，他走出兒子房門對(duì)我說(shuō)圾结，這孩子是要“吃吃噶桑了”（土話）瑰剃。以前我會(huì)對(duì)他這種教育的態(tài)度會(huì)插手，覺得他對(duì)兒子太兇了筝野，現(xiàn)在我不插手晌姚，等他處理好了，我還會(huì)說(shuō)遗座，你現(xiàn)在知道我在家不容易了吧舀凛，男孩子還是需要爸爸多管管的俊扳，我也能輕松一點(diǎn)途蒋，他對(duì)我的話語(yǔ)表示肯定。

三馋记、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

老虎特質(zhì)的老公在處理事情的時(shí)候千萬(wàn)別阻攔号坡，等事情結(jié)束了，再心平氣和的與他交流梯醒，他處理的事情給予肯定宽堆，這樣他更愿意幫助我處理事情。

悉悉:

20220411第六周微行動(dòng)五組悉悉

一茸习、老公性格中明顯的資源：

老公是老虎型特質(zhì)加貓頭鷹特質(zhì)明顯畜隶。

二、資源發(fā)揮小案例：

記得之前忘了為了什么事，老公與他媽媽吵架籽慢。對(duì)他媽媽說(shuō)了一大堆責(zé)怪的話浸遗，讓他媽媽不要什么事都與別人說(shuō)。我看著他很生氣箱亿，拉著他跛锌，不要再責(zé)怪他媽媽，讓他冷靜冷靜届惋。

三髓帽、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

之前只做到讓他冷靜，現(xiàn)在通過(guò)學(xué)習(xí)知道了脑豹，以后如果再遇到這種類似的事郑藏，首先還是先讓他冷靜，等他心情平靜下來(lái)之后瘩欺，再與他交流译秦。肯定他做的對(duì)的地方击碗，之后再委婉的說(shuō)出他做的不足之處筑悴。

輕舞飛揚(yáng):

出現(xiàn)放風(fēng)箏的畫面，讓他飛的高高的稍途，你穩(wěn)穩(wěn)的在地上手中抓緊線阁吝，微笑的看著[呲牙][呲牙]

相信自己:

20220411第六周微行動(dòng)二組相信自己

一、老公性格中明顯的資源：

老公是老虎+孔雀特質(zhì)明顯械拍。

二突勇、資源發(fā)揮小案例：

最近因?yàn)橐咔樵诩遥瞎刻於冀o我們娘倆做三餐坷虑。有一天中午甲馋，老公做好了菜后讓我盛出來(lái)，我就去廚房盛菜迄损，孩子也跟著過(guò)來(lái)了定躏，看看爸爸做的啥菜，然后聞到了他不喜歡的味道芹敌，他就直接說(shuō)：“這是啥味叭丁？”老公聽到后立馬生氣地大聲說(shuō)：“想吃就吃氏捞，不想吃就別吃碧聪，哪那么多事∫壕ィ”我一看這情況逞姿，趕緊讓孩子啥也別說(shuō)了辞嗡。

三、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

在老公生氣的時(shí)候先不去跟他討論事情的前因后果滞造，讓他冷靜一會(huì)欲间，就只有我們兩個(gè)人的時(shí)候我會(huì)跟他說(shuō)當(dāng)時(shí)的情況和勸導(dǎo)他有時(shí)候不要因?yàn)橐粋€(gè)小事就把自己的情緒變得不好，很多時(shí)候不是你想的那樣断部。關(guān)于剛剛那件事猎贴，其實(shí)孩子也不是說(shuō)他做菜做的不好，只是沒有聞過(guò)這個(gè)味道蝴光，不知道是什么味道就問(wèn)了一下而已她渴。

小魚兒:

20220411幸福媽媽第六周

四天微行動(dòng)——覺察自己和身邊人性格中的資源及發(fā)揮情況

觀察分析對(duì)象（夫妻）

周一，觀察D特質(zhì)

性格中明顯的資源：

目標(biāo)性強(qiáng)怕嘮叨的易怒大老虎

資源發(fā)揮小案例：

老公發(fā)燒渾身疼了兩天蔑祟，疼得睡不著趁耗，找不到原因，早上決定去醫(yī)院疆虚。我發(fā)現(xiàn)他腿上起了水泡苛败，立刻斷定是帶狀皰疹，并搜索了治療辦法径簿“涨可是當(dāng)我熱情的跟他介紹應(yīng)該怎么做時(shí)，大老虎說(shuō)他要去醫(yī)院看看篇亭，我覺得疫情去醫(yī)院不方便缠捌，就想買點(diǎn)藥也可以，于是繼續(xù)介紹需要哪些藥分別什么作用……這時(shí)我的嘮叨激怒了大老虎译蒂，他無(wú)情打斷曼月，并再次強(qiáng)調(diào)他去醫(yī)院?jiǎn)栣t(yī)生。

我這個(gè)熱臉貼了冷屁股柔昼，但是我沒有委屈生氣哑芹，而是意識(shí)到是我太嘮叨了，他肯定是太疼了捕透，需要醫(yī)生的幫助聪姿。

大家知道的老虎是不會(huì)主動(dòng)道歉的，不過(guò)當(dāng)他從醫(yī)院回來(lái)主動(dòng)發(fā)語(yǔ)音告訴我看病進(jìn)展激率，自己難受也不忘了安排午飯的事咳燕，建議我訂餐勿决，我欣然接受乒躺。

如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

我要謹(jǐn)記不能“硬碰硬”，不要玻璃心低缩，不要嘮叨嘉冒。特別是當(dāng)他已經(jīng)明確拒絕或表態(tài)的情況下曹货，不強(qiáng)迫灌輸自己的想法。同時(shí)讳推，感恩我擁有一個(gè)老虎型老公顶籽，沖鋒陷陣，護(hù)我周全银觅。

蘭:

20220411微行動(dòng)+六組蘭

先生性格中明顯的資源：

老虎

資源發(fā)揮小案例：

由于疫情礼饱，昨晚臨時(shí)被通知停課，孩子們都得待家上網(wǎng)課究驴，離穗要48小時(shí)核酸并且今天還得做核酸镊绪。先生本來(lái)計(jì)劃今天晚點(diǎn)出行的，一得知這消息洒忧，立馬決定今天一大早就出去（因前天剛做完核酸還在48小時(shí)內(nèi)）辦完事回來(lái)再做核酸蝴韭，事情就不會(huì)耽擱。如果先排隊(duì)做完核酸再出發(fā)熙侍，有可能趕不及榄鉴。在這件事情上，他發(fā)揮了他老虎的特質(zhì)蛉抓，安排我先帶孩子們?nèi)ズ怂崆斐荆约夯貋?lái)再做，有目標(biāo)有計(jì)劃巷送，動(dòng)作迅速减余。

如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

他在前面沖鋒，我要給予他充分的支持穩(wěn)后方惩系。

米其林輪胎（藍(lán)山咖啡):

2022.4.11微行動(dòng)+五組曉菲

夫妻~老虎

老公工作中老虎+貓頭鷹突出

今天和老公說(shuō)收拾收拾庫(kù)房嗎位岔？他說(shuō)著什么急，我說(shuō)有時(shí)間就收拾收拾吧堡牡！他問(wèn)你有課嗎抒抬？沒課和我一起收拾吧，我說(shuō)你自己收拾吧晤柄，立馬看到表情不好了擦剑，心想還是一起吧！

收拾的過(guò)程中以老公為中心我配合芥颈，回去征求意見怎么干合適啊惠勒，商量看看這樣行不行啊，不要去命令指揮他爬坑，或是給他尊重不侵犯他主導(dǎo)權(quán)纠屋！

石晶q:

20220411第六周微行動(dòng)三組石晶

一、老公性格中明顯的資源：

老公是老虎型特質(zhì)加貓頭鷹特質(zhì)明顯盾计。

二售担、資源發(fā)揮小案例：

這段時(shí)間疫情防控比較嚴(yán)赁遗，老公兩周沒回家，第三周末的時(shí)候想回家族铆，查詢過(guò)家里的防控政策后岩四，提前問(wèn)了鄭州的同事哪個(gè)高速口下走那條路比較容易“過(guò)關(guān)”，并且他同事提前把核酸檢測(cè)證明也給了他哥攘，路上雖然兜了一大圈剖煌，最后順利到家，一進(jìn)門就開心的傻笑

三逝淹、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

老公一向就是只要他想弄成的就一定能做到末捣，把主動(dòng)權(quán)交給他，有策略的給建議创橄。

20220411第六周微行動(dòng)六組海淇

一箩做、老公性格中明顯的資源：

先生的老虎特質(zhì)是四大特質(zhì)中得分最低的。

我努力想了很久妥畏，才終于想出老虎的時(shí)刻邦邦。

二、資源發(fā)揮小案例：

只要遇到孩子吃飯的問(wèn)題（坐姿不端正醉蚁，搞怪表情燃辖，下手摸軟食物），提醒之后不改正臉色就變网棍，二次提醒不改正瞬間就發(fā)火黔龟，不給飯吃。

三滥玷、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

和先生一起幫助姑娘改正正確的姿勢(shì)氏身，自己也減少嘮叨，安撫他惑畴。

最愛tomato:

20220411微行動(dòng)+二組最愛tomato

1老公性格中明顯的資源

考拉+貓頭鷹

2資源發(fā)揮小案例

前兩天老公跟我說(shuō)蛋欣，現(xiàn)在疫情嚴(yán)重，家里面要注意節(jié)省開支如贷，我說(shuō)我已經(jīng)很節(jié)省了陷虎，還要怎么省杠袱？難道要吃土尚猿？（稍夸張的語(yǔ)氣）他想了一會(huì)兒說(shuō)你就不要買什么書了。哦楣富，原來(lái)他是盯上了這塊凿掂，正好趁這次機(jī)會(huì)說(shuō)出來(lái)，心里很氣菩彬，稍微調(diào)整一下缠劝，于是聯(lián)想到剛買的一本書一直沒發(fā)貨潮梯，我就說(shuō)現(xiàn)在我想買也買不到骗灶，人家都發(fā)不了貨惨恭，你看我這次不是看的電子書么？然后他就不說(shuō)話了耙旦。

3如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮

其實(shí)我的心里還是很生氣的脱羡，我不是一個(gè)亂花錢的人，他賺的錢也都是他自己管免都，我花的都是自己掙的錢锉罐，他還要來(lái)插手。但是想想他是貓頭鷹性格绕娘，對(duì)什么事情都很謹(jǐn)慎脓规，他只是針對(duì)這件事，而不是針對(duì)我险领，我又有些釋懷侨舆，但想要對(duì)他好言好語(yǔ)，我還需要進(jìn)一步的練習(xí)绢陌。

曉娟:

20220411六組曉娟打卡

幸福媽媽第六周挨下，覺察自己和身邊人性格資源發(fā)揮情況

周一觀察D特質(zhì)

?性格中明顯的資源：老公本來(lái)就是高D的老虎，目標(biāo)導(dǎo)向脐湾，對(duì)事不對(duì)人臭笆。有時(shí)孩子的行為會(huì)把他氣得夠嗆，哈哈秤掌。

?資源發(fā)揮小案例：今早溫度高愁铺，我穿著長(zhǎng)袖上身睡衣和短褲睡褲給閨女兒子做可樂(lè)雞翅，7:40多了老公看我還沒有換衣服的意思闻鉴，就說(shuō)你還不換衣服帜讲，每天不要掐著時(shí)間，可以早點(diǎn)兒到校椒拗，我心里有那么一點(diǎn)點(diǎn)不開心似将，想說(shuō)“你不用管我，我心里有數(shù)”蚀苛，結(jié)果說(shuō)出來(lái)的是“你管得著嗎在验？”老虎老公馬上火了并且不開心，回?fù)舻健澳闾锰靡粋€(gè)大教授這么說(shuō)話真讓人無(wú)語(yǔ)了”堵未，要是不學(xué)習(xí)我也會(huì)陷入情緒回?fù)舨⑶乙惶觳焕硭干唷？墒窃凼呛煤脤W(xué)習(xí)天天向上的人渗蟹，所以馬上口氣軟下來(lái)块饺，說(shuō)我想說(shuō)的是“你不用管我赞辩，我心里有數(shù)，當(dāng)然即便我有數(shù)授艰，也不應(yīng)這樣跟我辛苦又靠譜的老公這么說(shuō)”辨嗽，老公還有那么一點(diǎn)點(diǎn)不開心但已經(jīng)多云轉(zhuǎn)晴了。不管是誰(shuí)淮腾，都需要一個(gè)好感覺糟需。

?如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：早起先生我們倆會(huì)分別負(fù)責(zé)送兩個(gè)寶貝，中間難免因?yàn)闀r(shí)間緊張而有情緒谷朝，所以我再更有覺察一些洲押，既然先生希望我也跟他一樣準(zhǔn)備好，那我做就是了圆凰。另外杈帐，打算每天給他一個(gè)甜棗，讓他每天心情美美专钉！

趙鋒:

20220411微行動(dòng)+四組趙鋒

一挑童、老公性格中老虎特質(zhì)明顯的資源：

決定要做的事情就會(huì)立馬去做

二、資源發(fā)揮小案例：

回想之前周末老公會(huì)經(jīng)常帶我們爬山驶沼，很少規(guī)劃炮沐，說(shuō)走就走，我跟孩子動(dòng)作慢一些就會(huì)有情緒回怜，本來(lái)開心的事情整得不開心了大年。

我是對(duì)老公的這種無(wú)規(guī)劃行動(dòng)有意見，但不去還不行玉雾。

后來(lái)想著帶著孩子接觸大自然也是好的翔试，人家說(shuō)去哪兒就去哪兒?jiǎn)h，各自做好自己的事复旬，老公負(fù)責(zé)開車垦缅，我知道了他的周末出門習(xí)慣，就提前準(zhǔn)備好出門的食品衣物等驹碍，欣賞路上的風(fēng)景壁涎，也是有很多美好的體驗(yàn)。

三志秃、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

自己平時(shí)多做一些家庭規(guī)劃的事情怔球，讓老公執(zhí)行，對(duì)老公做的事情進(jìn)行多肯定浮还，這樣我們一快一慢正好互補(bǔ)竟坛。

歡子:

20220411+二組歡子+微行動(dòng)——覺察自己和身邊人性格中的資源及發(fā)揮情況

觀察分析對(duì)象（夫妻）

周一，觀察D特

性格中明顯的資源：貓頭鷹+考拉+偶爾孔雀

資源發(fā)揮小案例：

今天一直在想，老公身上的D特質(zhì)好像不明顯担汤，不知道怎么分享來(lái)著涎跨？結(jié)果中午吃飯時(shí)就馬上來(lái)了一出，飯桌上我嘰里呱啦的跟他說(shuō)昨天女兒去她同學(xué)家里找不到小背包的事情崭歧，然后女兒跟我說(shuō)了啥隅很，結(jié)果這小背包是怎么找不到的講了一堆，結(jié)果他回我一句：能不能說(shuō)重點(diǎn)驾荣？我趕緊閉嘴外构，簡(jiǎn)短的表達(dá)普泡！

然后播掷，我就在思考，嗯撼班，這算不算是D特質(zhì)呢歧匈？

如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

1、給予足夠的空間及你想到達(dá)到的目的砰嘁，他其實(shí)是可以做到的件炉，適當(dāng)?shù)慕o予提醒就好。

2矮湘、給予足夠的信任斟冕，家里一但有重要的事情或者重大的事項(xiàng)發(fā)生時(shí)，他都可以走在前頭缅阳，并不會(huì)像我想的那樣磕蛇，他是可以安排得很好的。我可以做到更加的信任他十办，尊重他秀撇，讓他繼續(xù)發(fā)揮這方面的優(yōu)勢(shì)。

悅清心:

20220411第六周微行動(dòng)2組悅清心

一向族、老公性格中明顯的資源：

很怕被打擾呵燕，要自由

二、資源發(fā)揮小案例：

上周六晚上姐姐7點(diǎn)上硬筆課件相，我做好飯讓他們倆吃再扭，我?guī)Ы憬愠鲩T，回來(lái)后他們吃完了夜矗，我趕緊吃完收拾完就差不多到時(shí)間了要去接姐姐泛范，我就隨手跟他說(shuō)了你趕緊給妹妹洗澡，當(dāng)時(shí)他在電腦前處理事情侯养，給我大聲吼了一句你要去接孩子趕緊去敦跌，然后我回來(lái)看孩子洗完澡了在床上自己看書。

三、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

對(duì)于高貓頭鷹來(lái)說(shuō)柠傍，他對(duì)工作要求很細(xì)致浴麻，要求高理肺，每年都是優(yōu)秀員工，對(duì)待事不是對(duì)待人，他在工作最怕人家打擾耕漱，而我提醒了一下他，我就轉(zhuǎn)身走了溯香，所以有什么事我能做的我盡量自己做济舆，也可以換種說(shuō)法告知可能會(huì)有效些

【臧林霞】13864367722:

20220411三組臧林霞打卡

幸福媽媽第六周，覺察自己和身邊人性格資源發(fā)揮情況

兒子貓頭鷹+考拉特質(zhì)

?性格中明顯的資源：過(guò)分小心各谚，會(huì)關(guān)心她人

?資源發(fā)揮小案例：昨天約好今天早上去朋友菜地去拔菠菜紧憾。早上準(zhǔn)備好我們來(lái)到地下車庫(kù)，兒子問(wèn)：誰(shuí)開車昌渤，我說(shuō)你開吧赴穗，然后我們先去接我姐的6歲孫女靜敏，昨天約好一起去膀息，路上兒子開車比我慢般眉，穩(wěn)，快到我姐小區(qū)門口時(shí)潜支，我在車?yán)锎蛄藗€(gè)噴嚏甸赃，車?yán)餂]找到餐巾紙時(shí)，這時(shí)兒子說(shuō)：你下車到超市買包吧冗酿，兒子指了指埠对，我抬頭一看，兒子已開車在超市門口停下了已烤，呵鸠窗，心想還是兒子眼尖，仔細(xì)胯究。等我買完紙出來(lái)稍计，我姐把孫女靜敏送出來(lái)了，我們接上她就出發(fā)了裕循。在路上我們開心的說(shuō)著臣嚣，靜敏問(wèn)：菠菜怎么拔呀，我說(shuō)：你沒拔過(guò)嗎剥哑？靜敏點(diǎn)了點(diǎn)頭硅则，這時(shí)：兒子接過(guò)話來(lái)說(shuō)：沒事，你跟著我后面株婴，我負(fù)責(zé)拔怎虫，你在后面往袋子里撿暑认。我心想：這兒子反映真快，很會(huì)照顧小朋友啊大审。

?如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：今晚和兒子散步蘸际，我想夸兒子一下，就說(shuō)徒扶，拔菠菜時(shí)你挺會(huì)照顧靜敏呀粮彤，沒想到他說(shuō)：你只管拔菠菜，都不理人家姜骡，我說(shuō)：我哪不理她了导坟，我怎么不知道，兒子也沒說(shuō)什么圈澈，反正看兒子的表情是挺高興的惫周。

丁點(diǎn):

20220411第六周微行動(dòng)一組丁點(diǎn)

1.老公性格中明顯的資源：

愛人的老虎特質(zhì)明顯資源：做事行動(dòng)快，不拖延士败。

2.資源發(fā)揮小案例：

工作中闯两，只要有安排褥伴，一定會(huì)把手里的事情第一時(shí)間處理好谅将，病例從不拖延。連續(xù)多年被評(píng)為重慢，優(yōu)秀病歷獎(jiǎng)饥臂。

生活中，家里面只要聽說(shuō)缺少物品似踱，第一時(shí)間就去購(gòu)買或補(bǔ)缺隅熙，從沒拖延。

3核芽、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

工作生活上多多肯定并鼓勵(lì)囚戚，已激勵(lì)更加優(yōu)秀。

小丫吃不胖15862696867:

20220411微行動(dòng)+二組小丫

周一觀察D型

一轧简、先生的老虎特質(zhì)明顯資源：對(duì)事不對(duì)人

二驰坊、資源發(fā)揮小案例：

我們家爺三感情特別好，上星期日哮独，我生理期人不舒服拳芙，可是周末大掃除來(lái)了，于是老爺很豪爽的說(shuō)皮璧，媽媽去休息舟扎，我們?nèi)齻€(gè)打掃！

我去休息了悴务，等睡醒睹限，2小時(shí)后，發(fā)現(xiàn)氣氛不對(duì)，大寶委屈羡疗，霜打的茄子一樣删窒，很是委屈，劉老爺那張臉寫著我很生氣顺囊，一般人看不出來(lái)[發(fā)抖]

抱抱大寶肌索，哄了一會(huì)，知道了兩只老虎因?yàn)橐粋€(gè)收拾桌面的事特碳，給杠上了诚亚，父說(shuō)父有理，子說(shuō)子有理[偷笑]

就這樣午乓，我把大寶的毛捋順了站宗，人家到晚上還是不樂(lè)意說(shuō)話，他還是覺得大寶收拾書桌太慢[汗]

3.如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

先生的老虎特質(zhì)不是很明顯益愈，跟他成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)系梢灭，他是一個(gè)文質(zhì)彬彬的人，平時(shí)再多加關(guān)注

軼超:

2022-04-11

20220411微行動(dòng)+三組軼超

一蒸其、老公性格中老虎特質(zhì)明顯的資源：

愛發(fā)號(hào)施令

二敏释、資源發(fā)揮小案例：

今天和朋友一家相約晚飯聚餐，我負(fù)責(zé)烙餡餅摸袁，朋友燉排骨钥顽，拌涼菜。我在家擇韭菜靠汁，和面等一系列下來(lái)蜂大，給媽媽視頻了一會(huì)兒就開始烙了，這時(shí)老公打來(lái)電話：高聲問(wèn)：開始烙餡餅了嗎蝶怔？我們這好多人澳唐帧！趕緊烙哈踢星！”我一聽這說(shuō)話內(nèi)容澳叉，頓時(shí)心生不爽，不過(guò)又一想肯定是由于上次我們商量說(shuō)聚餐斩狱，結(jié)果我沒提前準(zhǔn)備耳高，結(jié)果耽誤了晚飯，所以這次他提前囑咐我所踊，這么一想情緒略有好轉(zhuǎn)泌枪，說(shuō)到：已經(jīng)開始烙啦！”他聽后語(yǔ)氣輕松了些秕岛，“好好好碌燕！”這個(gè)老虎误证，哼！果然不懂照顧我的感受修壕，不會(huì)說(shuō)幾句好聽的話[傲慢]

三愈捅、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

我以前往往會(huì)挑剔老公不懂照顧我的感受，等他回家時(shí)不理他慈鸠，他總是說(shuō)他被搞得莫名其妙蓝谨，現(xiàn)在要多多考慮到老虎對(duì)事不對(duì)人，會(huì)省去很多煩惱[奸笑]

檸檬果:

20220411第六周微行動(dòng)

四組檸檬果

一青团、老公性格中明顯的資源有老虎和考拉特質(zhì)

二譬巫、資源發(fā)揮小案例：

記得有一次老公指導(dǎo)孩子作業(yè)時(shí)，如果沒有按他的步驟解題督笆，孩子在一直狡辯不服說(shuō)老師就是這樣講的芦昔，孩爸會(huì)非常沒耐心的讓他把概念找出來(lái)多讀幾遍，不愿意承認(rèn)自己是錯(cuò)的娃肿，他讓孩子做的事情不馬上行動(dòng)就會(huì)吼叫動(dòng)手咕缎，但有時(shí)他倆溝通和諧時(shí)也會(huì)非常容忍孩子拖拉甚至無(wú)原則，那時(shí)他也放縱和孩子打游戲料扰。我覺得還是情緒波動(dòng)因素凭豪，無(wú)原則邊界意識(shí)。

三记罚、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮

不喜歡被挑戰(zhàn)墅诡，容易上桿上線要順著，找恰當(dāng)時(shí)機(jī)溝通表達(dá)關(guān)愛桐智。

舒松萍～13416726768:

20220411微行動(dòng)+四組松萍

一、老公性格中老虎特質(zhì)明顯的資源：

主觀意識(shí)比較強(qiáng)烟馅，對(duì)事不對(duì)人说庭，做事行動(dòng)快。

二郑趁、資源發(fā)揮小案例：

因?yàn)橐咔閮鹤硬荒芑丶铱浚局芪慈乙黄疬^(guò)去陪兒子，去的時(shí)候也沒說(shuō)幾點(diǎn)出發(fā)寡润，結(jié)果他事一做完捆憎，就馬上就要走，我這邊還沒收拾孩子的東西梭纹，老公說(shuō)我做事沒有提前規(guī)劃躲惰，他的意思是說(shuō)好的事，自己就要提前做準(zhǔn)備变抽，弄的我心里也很不舒服础拨，但是想想他的這種性格是對(duì)事不對(duì)人的氮块，反正累活臟活都是他來(lái)干，我也就樂(lè)的輕松诡宗。白天帶孩子玩了一天滔蝉，晚上回到酒店，我本來(lái)不打算洗衣服的塔沃，老公說(shuō)兒子的校服洗了蝠引，不然明天怎么去學(xué)校，我說(shuō)那你洗蛀柴，我累了立肘，結(jié)果他硬是一件衣服洗了半小時(shí)，手都洗破皮了名扛，當(dāng)時(shí)我當(dāng)著孩子們的面說(shuō)谅年，你們有個(gè)偉大的爸爸，要是媽媽肯定做不到肮韧，順帶彩虹屁了一翻融蹂，哈哈。

三弄企、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮：

盡量配合老公的行程超燃，提前做好規(guī)劃，繼續(xù)多夸獎(jiǎng)他拘领。

漢巴格MM:

20220411第六周微行動(dòng)

四組漢巴格

一意乓、老公性格中的資源有老虎的一面

有目標(biāo)，并會(huì)努力完成

二约素、資源發(fā)揮小案例：

老公的目標(biāo)性還是比較強(qiáng)的届良，之前在部隊(duì)，現(xiàn)在到社會(huì)上工作圣猎，一直在不停的向上學(xué)習(xí)士葫。雖然工作很忙，還要管女兒學(xué)習(xí)送悔，但是也不忘自己的要完成的事

三慢显、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮

全力支持他，表?yè)P(yáng)他又上進(jìn)心欠啤。

方圓:

20220411第六周微行動(dòng)

六組方圓

一荚藻、老公性格中的資源：考拉

二、資源發(fā)揮小案例：

我下班回家洁段，老公已經(jīng)回家了应狱，在煮飯，（他很少早回家）眉撵，我看到他煮飯了侦香，我就去看看孩子寫作業(yè)落塑。老公在廚房大聲叫：不想吃飯嗎？還不來(lái)幫忙煮飯罐韩，看到我煮飯憾赁，就什么都不管了，在等吃散吵。我：一個(gè)人煮就行啦龙考，你平時(shí)都沒怎么煮飯，偶爾煮一次給我們吃不行嗎矾睦？總是一點(diǎn)事晦款，都要抬著做，你煮飯枚冗，我就檢查一下孩子作業(yè)缓溅，或看看孩子們的班群消息，老公一股氣赁温！[難過(guò)]

三坛怪、如何進(jìn)一步促進(jìn)資源發(fā)揮

要學(xué)習(xí)孔雀特質(zhì)，多夸夸他