今天是個(gè)好日子剃诅，是自己來到這個(gè)世界的第13000天巷送，距離九十大壽，還有19868天综苔，哈哈惩系。在這個(gè)特殊的日子，忍不住漫寫一篇如筛，把最近的一些思考堡牡，記錄一下。
01 希望杨刨，自給自足
人人都需要希望晤柄，而這希望不是誰給的，正是自給自足的妖胀，若有剩余芥颈，也給身邊人一些。
02 助人赚抡，增強(qiáng)價(jià)值感
人之所以存在感低爬坑，本質(zhì)是價(jià)值感低，是因?yàn)閹椭娜诉€不夠多涂臣，不夠深刻和深遠(yuǎn)盾计。雖然本自具足，可這具足赁遗，需要一個(gè)折射物才能看到署辉，這折射物就是幫助他人。
03 當(dāng)下岩四，唯一的踏石
時(shí)光長(zhǎng)河中哭尝，我們涉水前行，唯一的踏石剖煌，就是此時(shí)此刻材鹦。所謂真相，更多就是你當(dāng)下的感受耕姊，這需要覺察侠姑。?
04 與自己的執(zhí)念相愛相殺
一切的抗?fàn)帲际呛妥约旱膱?zhí)念做斗爭(zhēng)箩做。很多年莽红，看到張德芬那句“親愛的，外面沒有別人，只有自己安吁∽硪希”很是詫異，漸漸明白鬼店，外界看到的一切网棍，都通過了個(gè)人濾鏡。我們要做的妇智，不過是時(shí)時(shí)勤擦拭滥玷，莫使惹塵埃。
05 認(rèn)識(shí)俺自己
所謂修行巍棱，不是修別人惑畴，更多是修自己，把認(rèn)知的魔鏡和世界對(duì)焦航徙，越來越真實(shí)地照見自己如贷。
改變是很難的，認(rèn)識(shí)自己就不易了到踏。
認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)劣杠袱，底線卧晓，以及可擴(kuò)展性歼争。若改不了祟峦，至少可以做預(yù)警設(shè)置纸俭，及時(shí)止損和保本。
認(rèn)識(shí)自己的局限联喘。沖突矛盾中赁还，知道自己想要什么沼溜，可以放棄什么潮梯，盡力走向清醒而心安的境地。
觀察自己惨恭，知道自己的生活習(xí)慣秉馏，找到那個(gè)最穩(wěn)態(tài)的自己。
挖掘自己情緒的根源脱羡。能夠激起情緒的事件萝究，都是前期有根基，而這次只是線索锉罐，按圖索驥帆竹，找到根源，連根拔起或和平相處脓规。
認(rèn)知能力栽连，增強(qiáng)能力。知道自己的專業(yè)水平在什么段位，多和高手交流秒紧，制定自己的進(jìn)階之路绢陌。
人際交往中認(rèn)識(shí)自己，關(guān)系是面鏡子熔恢，互動(dòng)中才能更好地看清自己脐湾。
