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你有沒有這種情況运褪，每天早上起來穿衣服的時候惊楼，感覺穿哪件衣服都顯得很胖，怎么挑都不滿意秸讹√戳看看鏡子里的自己，不是覺得自己皺紋多了璃诀，就是覺得自己的斑點太明顯了弧可。

這是一種典型的容貌焦慮和身材焦慮。

而我劣欢，從對追求美這件事情有意識之后侣诺，我就經(jīng)常會因為我的身高而自卑殖演。是的，我有很嚴(yán)重的身高焦慮.

我家里有4姐妹年鸳，我有2個姐姐趴久，一個弟弟，大姐凈身高158搔确，二姐凈身高164.我父母身高也都好彼棍，而我，大概從上初中開始就沒有再長過了膳算，我的身高沒有超過1米5.

所以從小就會被一些親戚或者朋友拿來比較座硕，拿來開玩笑，這些事情涕蜂，其實都在無形中加重我當(dāng)時的自卑华匾。

而且個子矮帶來的影響幾乎是在生活的方方面面。尤其是買衣服的時候机隙，很多衣服都不合身蜘拉，所以我穿的衣服，要么就是寬寬大大不合身有鹿，要么就是直接買童裝旭旭。

上初中開始，班上的人給我起各種外號葱跋，那個時候?qū)ξ叶猿旨模娴氖亲屛彝ψ员坝滞﹄y過的。

還有大二時候娱俺，有公司來面試兼職稍味，我因為身高不夠，直接被刷下去了荠卷。于是我們宿舍6個人仲闽，只有我一個人沒能去工作。

再后來僵朗，和男朋友見父母的時候赖欣，也因為身高被男朋友父母表示了否定。

像這種因為身高而遭受到打擊的事情验庙，大大小小顶吮，實在是太多了。

那時候粪薛，我真的會因為身高感到超級自卑悴了，甚至覺得世界上很多事情都是在針對我的個子矮，也會非常在意別人的眼光和看法。

也是因為個子小湃交，所以我就特別要強熟空，高三的時候要在限定的時間跑800米，我記得有個朋友說搞莺，你這樣還是算了吧息罗，一定是跑不了的，請別人幫你代跑吧才沧。

就因為這句話迈喉，我每天下晚自習(xí)就去操場跑步，后來也能在規(guī)定的時間內(nèi)完成800米温圆。當(dāng)然挨摸，那時候的我也沒有想過，有一天我也可以輕松的跑10公里岁歉。

我從來不愿意被別人限定得运。好像就因為我個子小，所以很多事情都可以被別人來判定我可以還是不可以锅移。

所以我就一直要強熔掺，想要讓大家對我刮目相看，我不想被大家小看了我帆啃。

兼職的事情，后來在室友極力的推薦下窍帝，那家公司決定讓我試一下努潘，于是，我緊緊抓住了這個機(jī)會坤学。付出了比別人更多的努力疯坤，那是8月份，南昌的8月異常熱深浮，我因為身高焦慮压怠，穿著高跟鞋在街上不停的跑，在很多人熱到休息的時候飞苇，我依然在工作菌瘫。

我記得那天，我的腿痛到快斷了布卡，之后我就開始穿平底鞋雨让，就為了可以跑的更快，別人都是走著找客人忿等，只有我栖忠，跑著穿梭在那人群之中。

那次的兼職，實行的是末位淘汰制庵寞，人數(shù)從100到50到30到20一直留到10個人狸相，因為我的努力，我很榮幸的成為這10個人之一捐川。

那是一家賣瓷磚的公司脓鹃，我們要做的是從大街上把顧客帶進(jìn)公司里面去，當(dāng)顧客進(jìn)去以后會有公司的內(nèi)部銷售人員去接待属拾。

而我們每帶進(jìn)去一個人将谊，工作人員就會給你發(fā)一張小票，一張小票就代表1元錢渐白。等到下班的時候尊浓，公司就會根據(jù)手上的小票結(jié)賬。

當(dāng)時底薪就是50一天纯衍，而我當(dāng)時大學(xué)的生活費是400一個月栋齿。于是，我大學(xué)從大二開始再也沒有用過我父母一分錢襟诸。并且開始拿錢給家里瓦堵。

那我是從什么時候開始改變，從這個困境之中走出來的呢歌亲？這個答案我非常清楚菇用，就是在我變得獨立以后。

我開始跑步陷揪，練瑜伽惋鸥，閱讀，不斷去豐富自己的生活悍缠。更是在27歲那年卦绣，毅然的買了自己的房子。

之后更是接觸了刺繡飞蚓，還去參加了公益滤港，做了微點公益的志愿者，參與了很多學(xué)校的閱讀會趴拧，童夢活動溅漾，還去學(xué)校做過刺繡老師。

這些經(jīng)歷讓我接觸了形形色色的人著榴，也見識到了更多的事情樟凄，甚至無形之中一直在慢慢的鍛煉我變得獨立。無論是經(jīng)濟(jì)還是精神兄渺。

從那之后缝龄，我開始沒有那么多的時間去過分的關(guān)注自己的外貌和身高汰现，或者是去糾結(jié)自己為什么這么矮，為什么不能再長高一點叔壤。

后來有一天瞎饲，我回過頭的時候，我突然發(fā)現(xiàn)炼绘，那些曾經(jīng)嘲笑過我的人嗅战，其實80%都沒有我過的好。于是我就釋然了俺亮。

永遠(yuǎn)別被外表局限自己驮捍，不管你長得高還是矮，胖還是瘦脚曾，這并不會決定你是否成功东且。

我希望所有自卑的姐妹都可以先找到自己身上的閃光點/特點，然后去無限的放大它本讥。

馳騁老師在《放大》一書中寫道珊泳，在這個時代，只要你擁有一種認(rèn)知拷沸，同時色查，還掌握一些并不難學(xué)會的技巧，那么撞芍，你的一段經(jīng)歷秧了、一種才華、一個觀點序无，都有可能轉(zhuǎn)化出更多的價值验毡，而且是真金白銀的價值。

這種認(rèn)知就是放大愉镰。

我們每個人都擁有自己的小才華米罚，可能是擅長跳舞钧汹，唱歌好聽丈探，寫字好看，會攝影拔莱，會畫畫碗降。

當(dāng)一個人有了放大的認(rèn)知，再擁有一些技巧塘秦，那么他真的比別人有更多改變?nèi)松壽E的機(jī)會讼渊。

如今在這個互聯(lián)網(wǎng)時代，你身上的任何一個閃光點甚至是缺點都可能成為自己賺錢的一門工具尊剔。

就像以前別人看不起我們小個子爪幻，也沒有小個子女裝，現(xiàn)在可以做小個子博主，分享小個子穿搭挨稿，還有素顏不那么好看的仇轻，也可以做美妝博主。

現(xiàn)在很多博主正是抓住了這些東西無限的去放大奶甘，或者是無限的去改進(jìn)篷店，所以當(dāng)她們出現(xiàn)在我們眼前的時候，我們就覺得這個人好優(yōu)秀臭家。

其實這些疲陕，你也可以。馳騁老師說钉赁；不受限蹄殃，是我每天都會提醒自己的三個字。

在這個自媒體的時代橄霉，一切皆可放大窃爷。

你可以放大自己的日常生活，可以放大自己的專業(yè)積累姓蜂，也可以放大自己的故事觀點按厘，還可以放大一切美好。

你現(xiàn)在所關(guān)注的很多博主钱慢，也正是通過放大逮京，讓自己獲得更多的流量與粉絲，最終實現(xiàn)商業(yè)化束莫。

這兩年我一直在讀書和寫作懒棉，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你見識了足夠多的世界之后览绿，你會發(fā)現(xiàn)高矮胖瘦只是一具軀殼而已策严，能夠吸引別人的一定是你屬于自己獨特的靈魂。

我們要學(xué)會肯定自己饿敲，不要被外在的環(huán)境或者是軀殼束縛自己的可能性妻导，更不需要去理會別人的想法或者看法。

我們只要做好自己就可以了怀各。真正愛你的人不會因為你是一米把還是一米5就不愛你倔韭，也不會因為你胖一點就不愛你，因為他愛的自始至終是因為你是你瓢对。

如果屏幕前還有被自己長相身高和身材困擾甚至是自卑的姐妹寿酌，我希望大家可以把目光從這里抽離出來。

有這個時間和精力硕蛹，我建議大家可以去提升/投資自己醇疼。不管是學(xué)化妝穿搭讓自己更漂亮硕并，還是去讀書旅游讓自己變得更有見識更有涵養(yǎng)。

總之當(dāng)你變成了更好的自己的時候秧荆。你會發(fā)現(xiàn)身高和外貌真的沒有那么重要鲤孵。

而且容貌焦慮和身材焦慮都是可以去解決的。

如果你覺得自己皮膚不好辰如，你就可以學(xué)習(xí)護(hù)膚普监，好好保養(yǎng)。

如果你覺得自己素顏不好看琉兜，你可以去學(xué)習(xí)化妝凯正。

如果你覺得自己穿衣打扮不好看，你可以去學(xué)習(xí)穿搭豌蟋。

如果你真的覺得自己有些胖廊散，你可以去健康減肥，現(xiàn)在不是都流行做劉耕宏女孩嗎梧疲。

總之允睹，這些問題都可以被改變。

我現(xiàn)在也一直在看一些小個子博主幌氮，看她們的穿搭缭受，然后去模仿。

看著自己臉上長了斑點该互，也開始想要好好護(hù)膚米者，保養(yǎng)一下自己。

有必要我也會去學(xué)習(xí)簡單的化妝宇智，讓自己看起來更有精神一些蔓搞。

我還剪了短發(fā)，覺得小個子女生短發(fā)會更清爽随橘。

我還在堅持閱讀和寫作喂分，讓自己的生活更充實，也讓自己變得更好机蔗。

如今蒲祈，我也真正的和自己的身高和解了。

我不會再問為什么不讓我再多長高10厘米這種問題了蜒车。

33歲讳嘱，我終于和自己的身高和解幔嗦，擺脫了身高焦慮酿愧。