大家好喘鸟！我是您的老朋友輕舞飛燕
我現(xiàn)在天津，老家山東濟南人扮念，網(wǎng)絡似海，相識是緣!感謝我生命中遇見的每一位朋友碧库！擅長營養(yǎng) 育兒 美食等項目柜与！
這兩天有點冷天津地區(qū)連續(xù)下了三天的雨，感覺有點不太適應嵌灰，屋子里很潮濕弄匕，老公昨天晚上開了空調(diào)，感覺很暖和還不錯沽瞭，可是問題又來了半夜孩子就不停的咳嗦迁匠，剛開空調(diào)室內(nèi)空氣干燥孩子們也不適應，我也感覺嗓子很不舒服，總感覺有痰咽不下去也吐不出來城丧，就感覺在嗓子眼堵著延曙，今天想來來這個季節(jié)也有用梨該孩子熬梨湯，說做就做亡哄，去超市買了幾個梨回來枝缔，等孩子放學回家就可以喝了，很簡單跟我一起來做吧蚊惯！
一愿卸，梨洗干凈切塊，銀耳提前泡好切好備用截型，還有冰糖和枸杞都準備好一起放到鍋中趴荸，中小火起鍋。
二菠劝，大概熬制40分鐘就可以美美的享用了赊舶，看上去是不是很有食欲啊赶诊！
梨子可以生津笼平、潤燥、清熱舔痪、化痰等功效寓调，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥锄码、熱咳夺英、痰熱驚狂、噎膈滋捶、口渴失音痛悯、眼赤腫痛、消化不良重窟。在梨湯中加入冰糖和枸杞载萌，可以潤肺、止咳巡扇、清痰扭仁、去火，補氣厅翔。
注意細節(jié)：
1乖坠，熬梨湯的時候不用給梨去皮；
2刀闷，梨湯中加入枸杞可以起到補氣的作用熊泵；
3仰迁，晾涼后放入冰箱內(nèi)冷藏，效果更佳顽分。
