今天挺冷，盡管有陽光啥纸。哆嗦了一早上号杏，勉強(qiáng)寫完的文章，因為刷新全部丟失斯棒。大概是我心里覺得文字還是不夠好盾致，所以就真的在沒保存的狀態(tài)下刷新了主经。
中途吃了一頓飯，食物的能量也沒有轉(zhuǎn)化成熱量庭惜，只能溜達(dá)出辦公室罩驻，找一個能曬到太陽的地方，重新感慨一下了护赊。
前幾天下班回家的時候惠遏，被一輛單車擋住了去路。原來是大學(xué)的同班同學(xué)骏啰，有些恍惚节吮，最近的一次見面好像是四年前，之后就沒有聯(lián)系過了器一。還好课锌，我們都記得對方的名字，不是那么尷尬祈秕。比起前天微信里渺贤，一位初中時特別好的同學(xué)告訴我，她已經(jīng)忘了我的全名了要好的多请毛。這一點我要自豪一下志鞍，因為我不僅記得她的名字還記得她的長相，外加一些糗事方仿。包括她的家人固棚，一年前大街上見面還打過招呼。這充分說明仙蚜，我還年輕此洲，記憶力不錯，大腦補(bǔ)充的DHA也還算充分委粉。
離開學(xué)校后呜师，一直匆匆忙忙在鋼筋水泥的城市里，沒有時間休息贾节，沒有時間旅行汁汗，沒有時間讀書，沒有時間聚會……太多的沒有時間栗涂，加上健康成本換來的八年間時光匆匆而已知牌。這八年里，似乎每一天都是拼命去活斤程，只是到頭來不過是一聲嘆息和不再年輕角寸。
終于等到以三開頭來計年齡的時候，好像在某一天睡醒來之后就突然不那么執(zhí)著，是否一定要有錢袭厂，要在曾經(jīng)的熟人面前不寒酸墨吓，要穿的、用的都能叫的上號纹磺。只要自己舒服就好了，如果你看起來比同齡人更年輕一點亮曹，哪怕只是自己的自我感覺也好橄杨，所以開始找以前存在郵箱里的老師的營養(yǎng)課件。開始學(xué)習(xí)相關(guān)的知識照卦，琢磨著什么樣的食材搭配起來更健康式矫，并且還具有還原的作用，這樣就不易衰老了役耕。
比如做沙拉的時候還是愿意選擇少澆沙拉醬采转，只是讓能量等各方面都能均衡。常吃核桃等堅果或者干脆每天空腹都喝一口上好的有機(jī)亞麻籽油瞬痘，只是為了補(bǔ)充足量的DHA和EPA故慈，讓大腦的反應(yīng)不那么的遲鈍。因為我家種了三十年的蘋果框全，我也吃了三十年察绷，并不熱衷于每天都吃，但是為了所謂的健康津辩，還是愿意每天都吃一個拆撼。
愿意花以前三倍的價格買一瓶眼膜或者好的護(hù)膚品。盡管以前也知道價值和價格的關(guān)系喘沿，但總是不愿意承認(rèn)和踐行闸度。無非是那時候還青春，大家彼此都差不了多少蚜印，只有身外之物才能比較莺禁。比如，一季流行的時裝晒哄、一個包包或者一款大牌的口紅睁宰。
然而等時光走過，就會越來越覺得自身的東西更需要注重寝凌。一次心靈的洗禮柒傻、一份被尊重的工作、一副漂亮年輕的皮囊较木，畢竟人家說你的生活決定了你的長相啊红符。
因為愿意花時間在這上面，也更愿意分享新學(xué)的營養(yǎng)知識，每天都把記住的知識分享給身邊人预侯，蛾子就這樣被我每天荼毒著致开，管她聽不聽，記得什么了就給她發(fā)一通消息過去萎馅。
感恩她双戳，感恩所有的遇見。過去的時光和未來的時光糜芳。愿每一個人都能輕松前行飒货，一切安好！
對了峭竣，想要和蛾子一樣被我荼毒么塘辅？留言就好！（悄悄的說皆撩，荼毒的也沒有那么厲害扣墩，至少對她來說，還算有用）
