今天是什么日子
起床:6:30
就寢:10:00
天氣:小雪
心情:好
紀(jì)念日:開(kāi)心
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)首有,最重要的三件事:
日更聽(tīng)課輸入
改進(jìn):早點(diǎn)完成作業(yè)讹开,下午更新
習(xí)慣養(yǎng)成:今天比昨天早起10分鐘垦沉,以后要定6點(diǎn)起床
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
不存課亚情,按時(shí)完成作業(yè)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
每周看一本書(shū)歉闰,每天聽(tīng)一本書(shū)
做讀書(shū)筆記
健康·飲食·鍛煉
一日三餐做飯昙沦,半個(gè)小時(shí)散步
人際·家人·朋友
陪家人聊天琢唾,每天陪孩子聊10分鐘,沒(méi)有手機(jī)桅滋。
工作·思考
日更慧耍,要堅(jiān)持
最美好的三件事
1.雪花
2.孩子自己穿衣服,寫(xiě)作業(yè)
3.聽(tīng)完當(dāng)天的課
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
倒逼自己輸入丐谋,每天提煉觀點(diǎn)芍碧,學(xué)著深度思考??