每當(dāng)我們想要做成一件事的時(shí)候窖维，總會(huì)制定相應(yīng)的目標(biāo)，但是不乏一些人在一開(kāi)始制定目標(biāo)就存在錯(cuò)誤鸟悴，甚至忘記“目標(biāo)”這個(gè)意識(shí)陈辱。
那么，該如何制定并達(dá)成一個(gè)目標(biāo)呢细诸？
既然談到目標(biāo)，一定要知道制定目標(biāo)有什么好處：
首先陋守，每一個(gè)目標(biāo)都是一個(gè)具體的終點(diǎn)震贵，有助于集中注意力，讓你聚焦于此水评。
其次猩系，有了具體的目標(biāo)，對(duì)自己來(lái)說(shuō)是一種激勵(lì)機(jī)制中燥，因?yàn)橥瓿闪四繕?biāo)直接說(shuō)明“我很強(qiáng)”寇甸。
最后，有了明確的目標(biāo)疗涉，你會(huì)為了他找各種解決方案拿霉，讓你堅(jiān)持下去。
說(shuō)完了目標(biāo)的好處咱扣，在制定目標(biāo)時(shí)應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢绽淘？
主要是要記住兩點(diǎn)，一是要有一定的難度闹伪，有了挑戰(zhàn)性對(duì)你來(lái)說(shuō)也是一種激勵(lì)沪铭，二是要具體，否則目標(biāo)模糊不清偏瓤，會(huì)讓你沒(méi)有明確的方向感杀怠，就比如，目標(biāo)是減肥和減掉30斤相比厅克，肯定后者更好赔退。
接下來(lái)，具體該怎么做呢已骇？
1离钝、一次只專注于一個(gè)目標(biāo)票编，不要貪多。
2卵渴、在完成單獨(dú)的一個(gè)目標(biāo)是慧域，把精力和資源壓在一個(gè)點(diǎn)上，真正做到專注浪读。
3昔榴、當(dāng)遇到困難時(shí)，先停下來(lái)反思一下是不是偏離了單純的目標(biāo)碘橘，自己想要的太多互订。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——學(xué)習(xí)《得到》的心得體會(huì)
