《瑜伽經(jīng)》
沙吉難陀大師-講述-巴塔加里的-瑜伽經(jīng)
序與前言：
一提到瑜伽，大部分人可能會立即聯(lián)想到一些放松和扭曲身體的動作酪刀，但這是最近才發(fā)展出來的粹舵。
就傳統(tǒng)而言，瑜伽這個詞是根據(jù)拉加瑜伽而來的骂倘，意為心靈上的知識眼滤。
巴坦加里的瑜伽經(jīng)，出現(xiàn)的年代應(yīng)該從公元前5千年算起历涝，他可能并沒有發(fā)明拉加瑜伽柠偶，確切的說情妖，是他組織、編輯了各種存在的瑜伽理念和練習(xí)的成果诱担。
它是所有不同瑜伽冥想派系的一個基礎(chǔ)毡证，源遠流長，至今形成了無數(shù)的形式和派別蔫仙。
拉加瑜伽料睛，最終的意圖是使一個對瑜伽認真努力的個體能夠徹底改變；
其目標(biāo)是將有限的身體摇邦、心理與情緒轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€完全啟發(fā)恤煞、徹底和諧、完美的生命施籍，也就是讓個體從喜歡或不喜歡居扒、痛苦或快樂、成功或失敗的情境中丑慎，到一個永遠和平喜喂、歡喜、無我奉獻給全世界的圣人竿裂。
沙吉難陀尊者是最知名玉吁，也是在此一時代最能代表瑜伽典范的人之一。
他的理想與方法和巴坦加里一樣——是全然的包容腻异。他不否認任何人进副，也不改變?nèi)魏稳说男叛觯煌扑]認知的技巧悔常，以擴展一個人現(xiàn)有的哲學(xué)影斑、宗教理念——最重要的日常生活的經(jīng)驗。
這本書通過他深入淺出的講述机打，通過依據(jù)瑜伽大師在演講瑜伽經(jīng)典和進行瑜伽活動授課時的口述說明矫户，來自一位生活典范者的生活體驗與訴說，給我們帶來巴坦加里最大的啟示和實際指引姐帚。
瑜伽的修身，狹義的說是為了身體的健康與自在障涯；廣義的說罐旗，修身是為了修心。
要如何認識你的心唯蝶、你的意識九秀、你的真實自我、你的本性粘我，并將它從外在復(fù)雜的物質(zhì)世界引向內(nèi)在那無垠廣闊的寧靜世界鼓蜒，而從中得到大智慧與喜悅痹换，是這部經(jīng)典主要探討的內(nèi)容。
“整個生命就是一本敞開的書都弹，一部經(jīng)典娇豫，要好好讀它，在日常生活中就可以學(xué)習(xí)畅厢》肓。”這就是瑜伽】蚨牛”
瑜伽最終達到的境界真是讓人欣喜浦楣，在我們早安，也是懷揣著這樣一個遠大的夢想咪辱，腳踏實地的一步步去做起振劳，修身、修心油狂，來到一個和平的世界历恐！
